El enigma de los Zuni

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Los Zuni (o Zuñi) ocupan un lugar especial en la cultura y etnografía indígena. Su lengua, religión, y grupo sanguíneo tienen marcadas diferencias con otras tribus americanas. Algunas de estas distinciones tienen coincidencias con la gente de Japón. Nancy Yaw Davis, en su obra «El enigma de los Zuni, posible conexión japonesa con los nativos americanos» examina y sugiere circunstancias sobre un grupo japonés, que en búsqueda del «mundo legendario» del budismo, se fusionaron con los Zuni, hace setecientos años.

La teoría propone que un grupo de misioneros budistas japoneses llegó a la costa del Pacífico norteamericano, en las primeras décadas del siglo XIV.

Estos peregrinos arribaron en el momento en que varias tribus con perturbaciones sociales, buscaban un lugar seguro para asentarse. Peregrinos e indígenas se instalaron en la zona de Nuevo México, (Arizona) al norte del río Zuni, formando la tribu en un proceso de fusión. Las influencias japonesas son todavía detectables, y ayudan a explicar las distinciones culturales de los Zuni.

Sustentos

1- Dentro de la mitología Zuni, una leyenda cuenta que el origen de la tribu fue producto de una gran peregrinación por el Océano Pacífico, en búsqueda del verdadero centro del mundo, lugar estable y sin guerras.

2- Las primeras décadas del siglo XIV eran tiempos de catástrofes (terremotos, erupciones volcánicas, huracanes) y de agitaciones políticas en Japón, que podrían haber motivado a buscar lugares más seguros para la vida. En esa época, varias sectas budistas estaban impacientes por extender su fe.

La combinación de estos factores, haría deseable el viaje a América de peregrinos y misioneros.

3- La lengua Zuni, no parece estar relacionada con las lenguas vecinas, ni parientes reconocidos en el mundo. Ciertos rasgos estructurales del lenguaje son similares a los japoneses, por ejemplo, las sílabas son típicamente formadas por una consonante y una vocal, «ka», «ya», no común en las lenguas circundantes. La lengua es con género diferenciado; hombres y mujeres usan vocabularios diferentes, dentro de la misma lengua. Esto habría ocurrido porque las mujeres guardaron sus tradiciones nativas, añadiendo selectivamente palabras japonesas. Las nuevas migraciones, generalmente varones, a su lengua original japonesa, añadieron palabras indígenas.

4- Pruebas arqueológicas indican importantes cambios de la sociedad en el área ahora ocupada por

Zuni, alrededor de la mitad del siglo XIV, congruente con la llegada de los Zuni del oeste, después de la migración de la primera mitad del siglo.

5- Las características físicas de la tribu de Zuni son diferentes de otras tribus americanas.

Un estudio de 10 rasgos de coronas dentales, en cinco tribus del sudoeste americano, demostró que los Zuni se apartaban de las características comunes; otro posterior encontró similitudes con los indios de California.

6- Cuando llegaron los españoles, los Zuni tenían huertos de duraznos. Sus vestigios se han encontrado en excavaciones arqueológicas, y precedían a la invasión europea. El durazno fue domesticado en China, y pudo haber llegado con los japoneses.

7- Tanto el Zuni como el japonés hacen una ceremonia para atemorizar a los niños, y lograr un buen comportamiento. Visitas de monstruos enmascarados que amenazan con matar y comer a niños malos. En Japón la ceremonia es llamada «Namahage», en Zuni es llamado «Uwanaga». Tanto en Japón como en el área Zuni los monstruos aparecen en la misma época, a mediados de enero, después de la ceremonia del Año Nuevo.

La vida de los Zuni es profundamente religiosa. Creen que están interconectados por intermedio del espíritu. Y que sus dioses viven en los lagos de Arizona y Nuevo México.

Durante las ceremonias religiosas, sus chamanes rezan a los dioses para conseguir sus favores.

Estos chamanes gozan de un papel importante en la comunidad, ya que son consultados tanto por curación como para orientación y conocimiento. Las mujeres son consideradas como la vida de la tribu. Reciben de los hombres todo lo cazado y recolectado y son ellas las que se ocupan de negociar con otras tribus y cuidar de las cuestiones financieras. La ascendencia se da a través de la línea materna. Este pueblo tiene muchas sociedades secretas relacionadas con la magia, religión, agricultura, guerra. A las mismas sólo se puede entrar a través de una ceremonia de iniciación, donde el pretendiente tiene que caminar bajo un sol abrasador hasta un lago distante y rezar para que llueva.

El 38% de los asesinatos de mujeres en el mundo son casos de violencia machista

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El 38% de los asesinatos de mujeres en el mundo no se debe a robos callejeros, o situaciones de guerra, no: son perpetrados por su pareja o expareja, una cifra «alarmante», según la Organización Mundial de la Salud (OMS). El primer estudio global sobre la violencia física o sexual contra la población femenina elaborado por este organismo revela que un tercio de las mujeres de todo el mundo ha sufrido o sufrirá violencia a manos de su compañero sentimental en algún momento de su vida.

La OMS define la violencia física o sexual contra la población femenina como «un problema de salud pública de proporciones epidémicas». El informe Estimaciones mundiales y regionales de la violencia contra la mujer: prevalencia y efectos de la violencia conyugal y de la violencia sexual no conyugal en la salud —publicado por la OMS en colaboración con la Escuela de Higiene y Medicina Tropical de Londres y el Consejo de Investigación Médica de Sudáfrica— determina que el 35,6% de las mujeres ha sufrido agresiones a manos de su pareja o de alguien que no es su pareja —en algunas zonas, como el continente africano, esta cifra se eleva al 45,6%—. En su mayor parte, son casos de violencia machista. Es significativo que el 29,4% de las chicas de entre 15 y 19 años haya sido maltratada por su compañero o excompañero sentimental, lo cual refleja que este problema se inicia muy pronto en las relaciones de pareja.

Pero el informe no solo se centra en este tipo de violencia, sino que también refleja las agresiones sexuales a las mujeres a manos de otras personas. El 7,2% de la población femenina ha sufrido esto en algún momento de su vida. Llama la atención que, según el estudio, el porcentaje sea mayor en los países desarrollados (12,6%) que en regiones como el Sudeste asiático (4,9%) o el Pacífico occidental (6,8%). La OMS aclara, sin embargo, que en estas últimas zonas la violencia sexual sigue estigmatizada, por lo que muchas mujeres no se atreven a denunciar estas agresiones, ya que se sienten avergonzadas e incluso culpables. Los autores de la investigación reclaman más estudios sobre la violencia fuera del seno de la pareja. «Necesitamos que más países midan este tipo de violencia y estudien los mejores instrumentos de medición que estén disponibles», expone el doctor Naeemah Abrahams, del Consejo de Investigación Médica de Sudáfrica.

Hay que tener en cuenta que las cifras que ofrece este estudio se obtienen de comparar países donde no siempre se contabilizan estas agresiones con el mismo rigor o se usan sistemas diferentes.

Los efectos de la violencia en la salud

El estudio menciona las muchas enfermedades o padecimientos asociados a estas agresiones, como la mayor probabilidad de dar a luz a bebés por debajo del peso recomendado, de padecer una depresión, de tener problemas con el alcohol o sufrir un aborto; además aumentan los contagios de enfermedades de transmisión sexual.

El porcentaje de hombres muertos a manos de sus parejas, un 6%, contrasta con el caso contrario, el de mujeres que son víctimas mortales de sus compañeros sentimentales: un 38%. En algunas regiones, como el Sudeste asiático, más de la mitad de los crímenes contra mujeres (el 55%) son cometidos por sus cónyuges.

Los autores del informe remarcan la importancia de que por primera vez se haya realizado una revisión sistemática y una síntesis de datos científicos a nivel global y regional sobre la prevalencia de estas dos formas de violencia contra la mujer. El estudio anima a reforzar los esfuerzos para prevenir las agresiones y concienciar a la población y hace hincapié en la necesidad de mejorar la asistencia a las víctimas de violencia.

El País

Apiterapia y productos de la colmena, para tratar enfermedades de la piel, reumáticas, cardiovasculares, y pulmonares

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Enfermedades reumáticas que pueden tratarse con el veneno de la abeja son la artritis reumatoide, osteoartritis, artritis reumatoide juvenil, artritis traumática, espondilitis, artritis psoriática, codo de tenista o la bursitis, …Aplicada con éxito, la apiterapia, en afecciones cardiovasculares diversas: hipertensión, arritmias, aterosclerosis, varices… Es común su uso para hacer frente a problemas de la piel: eccemas, psoriasis, verrugas… Asimismo, se generaliza esta terapia natural en problemas pulmonares como la obstrucción crónica pulmonar, el enfisema o el asma.  Por último, y sin pretender cerrar sus posibilidades a otros campos de la salud, cabe destacar los beneficios de la apitoxina en infecciones como laringitis o mastitis, entre otras. «Fundamentalmente se utiliza en dolores que presentan inflamación, como la artritis, la artrosis, los dolores de espalda, las hernias discales, etc., que es donde funciona perfectamente», casos para los que, asevera Pedro Pérez: «No existe nada mejor que la picadura de abeja». Y cuando no consigue curar los problemas -caso de la esclerosis múltiple, la psoriasis, o determinadas complicaciones de tipo circulatorio…: «Ayuda y mejora el proceso».

Según el apiterapeuta, diversos estudios han demostrado que la picadura de abeja es cien veces más potente como antiinflamatorio que la hidrocortisona: «Por eso se entiende que es tan beneficiosa en procesos dolorosos». Además, se conoce su poder terapéutico como antiséptico y, al ser una técnica que se aplica teniendo en cuenta los puntos de acupuntura: «Se consigue multiplicar su efecto beneficioso». Las abejas ’saben’ dónde tienen que picar: «Cuando pasan por puntos que están alterados reciben una descarga», saben que hay un desequilibrio energético, una ’agresión’ que las abejas perciben y, al defenderse de ella, producen un reequilibrio similar al de la acupuntura, con el beneficio añadido del veneno de abeja. Como complemento al aguijonazo de la abeja, subraya Pedro Pérez, se recomiendan y utilizan los restantes productos de la colmena como la miel y el polen ricos en ácidos naturales, minerales, proteínas y aminoácidos, enzimas y con propiedades antihemorrágicas; el pan de abejas que además contiene más cantidad de Vitamina K; la jalea real que estimula el crecimiento y aumenta el nivel de cortisol en la sangre; la cera tiene propiedades cicatrizantes y antiinflamatorias; y el propóleos que además de una gran acción antibacteriana es un potente antibiótico, antifúngico, antihemorrágico, antiherpético, antiinflamatorio y antiséptico.

Precauciones y duración del tratamiento La apiterapia no presenta grandes ni graves contraindicaciones. Cuando se sabe, sospecha o verifica que una persona es alérgica al veneno de la abeja o más en general a los productos del colmenar, tal circunstancia conlleva una dilatación temporal en el tratamiento pues en un primer momento se comienza por probar con pequeñas dosis hasta conseguir su “inmunización”. Por lo general, además, los tratamientos con apiterapia suelen reservarse únicamente para adultos que no presenten complicaciones en la fluidez sanguínea, tuberculosis o úlcera sangrante por ejemplo; y también se restringe su utilización terapéutica en algunos casos de diabetes. También se desaconseja la terapia con abejas cuando la persona consume ciertos medicamentos -caso de los betabloqueantes o de los opiáceos- por ser susceptible de provocar reacciones adversas. Con relación a los efectos que pueden presentarse, el apiterapeuta afirma que es posible se produzca inflamación, sudoración, y otros no muy nítidamente percibidos que, en cualquier caso: «Forman parte de la crisis curativa, que es un proceso que el organismo tiene que recorrer para depurarse y poder curarse».

Sobre la duración del tratamiento, Pedro Pérez señala que todo dependerá de cada persona, la enfermedad de que se trate, la forma de vida que lleve, etc. Aunque la mayoría de los casos suele resolverse entre 7 y 10 sesiones, cuando existen factores psicológicos el tratamiento «Puede no ser tan eficaz a corto plazo».

Entrevista a Pedro Pérez reconocido apiterapeuta/ diariosalud.net

Cromoterapia /terapia con los colores

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Desde siempre se ha sabido que el color tiene una gran influencia en el estado de ánimo. Pero los colores no solo afectan al estado de ánimo, también influyen en las emociones y en los sentimientos.

La cromoterapia o terapia con los colores es un método de armonización y de ayuda a la curación natural por medio de los colores. Los colores corresponden a vibraciones que tienen velocidades, longitudes y ritmos de ondas diferentes. Estos ejercen una influencia física, psíquica y emocional de la cual no somos conscientes, sobre nuestra energía vital facilitando el proceso de sanación.

La utilización de los colores en la prevención y en el tratamiento de las enfermedades, se basa en el hecho de que los sentidos tienen una gran influencia sobre la mente, haciendo permeable al ser humano según la información que recibe.

Los seres humanos al percibir la luz coloreada pueden asimilar sus vibraciones y aprovecharlas para regular desarreglos energéticos de su organismo.

Muchas veces, dichas vibraciones se encuentran alteradas por diferentes razones, con lo cual la terapia con los colores nos da la posibilidad de contrarrestar dichas alteraciones en forma simple y eficaz.

La Cromoterapia ha estudiado los efectos de la vibración cromática en el cuerpo humano, y ha comprobado que las personas que varían diariamente los colores de su vestimenta, tienen más tendencia a mantenerse sanos.

El objetivo de un tratamiento de Cromoterapia es combatir los males que alteran el buen funcionamiento físico, haciendo que la vibración de los colores se ponga en resonancia con la vibración de nuestro campo bioenergético, al cual conocemos por el nombre de aura.

¿De que forma nos afectan los colores?

El color es uno de los idiomas del alma y nos afectan de diferentes maneras:

Influyen en nuestro estado de ánimo y en nuestras emociones.

Tienen gran influencia en la energía que circula por nuestro cuerpo.

Afectan a nuestro sentido del bienestar. Los colores que usamos arrojan luz sobre nuestra forma de ser. La percepción que tenemos de los espacios también está influida por los colores.

Colores utilizados en cromoterapia

En la terapia de los colores cada color corresponde a una función, por tanto, puede armonizar por sí solo, pero es una herramienta muy poderosa, al ser información, en cualquier tipo de terapia, tanto física como psíquica.

Magenta: aumenta la tensión arterial y combate los estados de tristeza.
Violeta: se utiliza para combatir estados de angustia o miedo.
Verde: es un color tranquilizante, sedante, ideal para los problemas de insomnio y los nervios.
Naranja: combate la fatiga. Mejora el nivel de optimismo.
Rojo: estimula la circulación de la sangre. Estimula también el espíritu.
Azul: es un color refrescante, con propiedades antisépticas. Proporciona paz y tranquilidad.
Amarillo: es un color energético que mejora el tono muscular y la mente.

El zodíaco y las piedras

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Nuestros antepasados atribuyeron un carácter mágico y sagrado a ciertas piedras, incluso resaltaron las virtudes terapéuticas evidentes.

Fueron los sacerdotes babilonios y caldeos de Mesopotamia quienes establecieron analogías entre las piedras, los signos del zodíaco y los astros.

Pero su fin no era el de entregarse al juego intelectual de las analogías, ni engañar al prójimo. Se comportaron así después de largas observaciones, atentas y metódicas.

Estudiaron las cualidades de cada piedra y el uso que podrían hacer a título preventivo o terapéutico y en un afán clasificador y de utilidad pública, por decirlo así, realizaron un zodíaco de las piedras.

Aries: se le atribuye la amatista, de color violeta debido a que su cristal de cuarzo está coloreado por él oxido de hierro.

Su nombre de origen griego significa  “No se embriaga”, o “no está ebria”.

Sus virtudes son supuestamente las de curar a los alcohólicos, por preservar a los bebedores de la embriaguez.

Según los antiguos, curaba los problemas oculares y dolores de cabeza y favorecía el buen equilibrio moral y energético,

Tauro: El ágata, calcedonia constituida por venas de cuarzo y de ópalo en zonas concéntricas, es blanca, pulida y brillante, tal vez negra con vetas blancas.

Favorece la prosperidad, la fertilidad, las cosechas abundantes y la longevidad, Sus virtudes terapéuticas son famosas por reforzar las cuerdas vocales y curar dolores de garganta.

Géminis: Su piedra el berilo, cuyo nombre en griego significa “brillante”, tiene el aspecto de una gema transparente de colores variados. Se le asocia con la inteligencia y la habilidad intelectual y manual y se utiliza en cristalomancia para favorecer la meditación, la concentración o la videncia.

Cáncer: Su piedra es la esmeralda, de color verdemar, pero también amarillo verdoso o amarillo. No es de extrañar que sus virtudes sean las de la eterna juventud, y también las de esperanza y la fertilidad. También corresponde la piedra del ópalo, que proviene del hindú úpala y significa: piedra noble.

Leo: El rubí, que significa en latín rojo, rojizo. Es una piedra de la familia de los corindones a la que pertenece también el zafiro.

Como simboliza la felicidad y se la considera la más bella de las piedras preciosas creadas por Dios, se ha hecho del rubí un atributo del signo de Leo.

Pero también a causa de algunas de sus virtudes como procurar alegría, éxito y riqueza. Representa el valor, la fuerza del ánimo y la lealtad.

Virgo: Su piedra es el Jaspe, cuyo nombre es de origen semítico. Es una calcedonia de color variado. Antiguamente se creía que tenía el poder de reconfortar y hacer que el individuo triunfase en toda ocasión. Además de calmar los nervios, favorece los partos.

Libra: El diamante, la más preciosa de las piedras. Es un cristal de carbono puro, cuyo nombre significa: “atraviesa el hierro más duro”. Evidentemente debe a su gran pureza la asociación con el Signo de libra, pero también porque es el símbolo de la perfección y del equilibrio inamovible.

Los sacerdotes caldeos lo empleaban para hacer justicia; favorece la armonía de los sentimientos y preserva la inocencia.

Escorpio: El topacio es originario de una isla del Mar rojo, de la que recibe su nombre y de la que cuenta la leyenda que estaba sumida día y noche en la niebla y era poblada exclusivamente por serpientes. De color amarillo o amarillo verdoso, suscitó en otro tiempo las pasiones y los sentimientos extremos, la fe y el ardor; posee virtudes regenerativas y puede revelar la traición y la mentira. Por lo menos eso decían.

Sagitario: El granate, que recibe su nombre de grano o semilla y es una piedra fina de silicato natural, de color rojo. Se considera símbolo de la sinceridad, de la buena fe, la franqueza y de la fidelidad. Se dice que suscita optimismo y buen humor, honestidad y felicidad y que atrae los honores.

Capricornio: El ónice, cuyo nombre significaba antiguamente uña o garra. Es una variedad de ágata, de colores variados o también blanco o negro. Tenía mala reputación, pues se creía que provocaba pesimismo, tristeza, soledad. Pero se le atribuía la virtud de liberar de conflictos, de dramas y desgracias, de hacer a quien lo portaba paciente y sabio.

Acuario: El zafiro recibe su nombre de una raíz semítica que significa piedra azul. Es también una especie de corindón. Es un símbolo de verdad última o suprema y de justicia inmanente.

Favorece el altruismo y la generosidad, estimula la imaginación y la curiosidad y atrae la simpatía y numerosas amistades.

Piscis: La crisolita, verde claro, es una variedad de peridoto o silicato natural de hierro y magnesio. Está asociada al Sol y simboliza el poderío, la riqueza y el triunfo. Sin embargo es la piedra que se le atribuye al signo de Piscis pues posee propiedades calmantes de la emotividad, de los locos y enfermos. Además estimula los dones de la premonición. Piscis está también en relación con la aguamarina.

Lic. Valeria de Liechtenstein

Astróloga

El misterio de las olas perdidas en Titán

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22 de julio de 2013: Uno de los descubrimientos más sorprendentes de los últimos 10 años es lo mucho que se parece el paisaje de la luna Titán, del planeta Saturno, a nuestro planeta Tierra. Al igual que nuestro planeta azul, la superficie de Titán está salpicada con lagos y mares, tiene canales de ríos, islas, lodo, nubes de lluvia y, tal vez, hasta arcoíris. La gigantesca luna es indudablemente húmeda.

El «agua» de Titán, sin embargo, no es H2O. Con una temperatura en la superficie que está por debajo de los 143o C (290o F) bajo cero, Titán es demasiado fría como para tener agua líquida. En cambio, los investigadores creen que el líquido que esculpe a Titán es una mezcla desconocida de metano, etano y otros hidrocarburos difíciles de congelar.

La idea de que Titán es un mundo húmedo, con «agua» alienígena que le es propia, está ampliamente aceptada por los científicos planetarios. No hay otro modo de explicar las observaciones: la sonda Cassini, de la NASA, ha sobrevolado a Titán más de noventa veces desde el año 2004, enviándole pulsos de radar y construyendo mapas de sus lagos y mares. La sonda Huygens, de la Agencia Espacial Europea, se posó sobre la superficie de Titán usando un paracaídas en el año 2005; descendió a través de nubes húmedas y cayó de hecho sobre suelo mojado.

Sin embargo, algo sigue inquietando a Alex Hayes, quien es un científico planetario del equipo de radar de la misión Cassini, en la Universidad Cornell.

«Pero si Titán es tan húmeda», se pregunta, «¿dónde están las olas?»

Aquí en la Tierra, los cuerpos de agua raramente están quietos. La brisa que sopla sobre sus superficies causa la formación de olas, que se levantan y rompen; las gotas de lluvia que caen sobre la superficie de los mares también proveen oleaje. Y, sin embargo, de acuerdo con los datos proporcionados por la sonda Cassini, en Titán los lagos están bizarramente quietos, sin acción del oleaje notoria hasta escalas milimétricas.

«Sabemos que hay viento en Titán», dice Hayes. «Las magníficas dunas de arena en la luna son la prueba».

Añada a esto la baja gravedad de Titán (apenas un séptimo de la de la Tierra) que ofrece muy poca resistencia al movimiento de las olas, y entonces se tiene un verdadero rompecabezas.

Los investigadores han jugado con varias posibles explicaciones. Tal vez los lagos están congelados. Hayes piensa, sin embargo, que esto es poco probable «debido a que hemos visto evidencia de precipitaciones pluviales y temperaturas en la superficie, las cuales se encuentran muy por encima del punto de fusión del metano». O tal vez los lagos están cubiertos por una sustancia parecida a la brea, que apacigua el oleaje. «No podemos descartar eso todavía», añade.

La respuesta podría estar en los resultados de un estudio que Hayes y sus colaboradores publicaron en la edición electrónica, de julio de 2013, de la revista científica Icarus. Teniendo en cuenta la gravedad de Titán, la baja viscosidad de los hidrocarburos líquidos, la densidad de la atmósfera de Titán y otros factores, ellos calcularon qué tan rápidamente debería soplar el viento en Titán para levantar olas: el resultado es que una brisa muy leve, de apenas 1,7 a 3,5 km por hora (1 a 2 millas por hora) podría ser suficiente.

Y esto es lo que sugiere una tercera posibilidad: los vientos no han soplado lo suficientemente fuerte. Desde que Cassini llegó a Saturno, en 2004, el hemisferio norte de Titán (donde se encuentran la mayoría de los lagos) ha estado bajo el yugo del invierno. El aire frío y pesado apenas se mueve, así que mucho menos alcanza el umbral necesario para formar olas.

Pero ahora viene el cambio de estación. En agosto del año 2009, el Sol cruzó el ecuador de Titán, moviéndose hacia el norte. Ya se aproxima el verano, trayendo consigo luz, calor y vientos a la zona de los lagos de Titán.

«De acuerdo con los modelos climáticos, los vientos deberán incrementarse conforme se aproxime el solsticio, en 2017, y deberían ser lo suficientemente fuertes como para levantar olas», dice el científico.

Si las olas aparecen, la sonda Cassini deberá ser capaz de detectarlas. Los pulsos reflejados de radar que provienen de superficies con oleaje pueden decir muchas cosas a los investigadores. Las dimensiones de las olas, por ejemplo, podrían revelar la viscosidad del líquido que yace a mayor profundidad y, por lo tanto, su composición química. También, la rapidez de las olas podría ayudar a dar seguimiento a los cambios de velocidad de los vientos que soplan sobre ellas, dando de esta manera una medición independiente de los modelos climáticos de Titán.

Hayes está emocionado de «llevar la ciencia de la oceanografía a otro mundo. Todo lo que necesitamos ahora», dice, «son mares picados».

Noticias de la NASA

El llamado de los niños

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Muchos adultos adoptantes reconocen una vivencia sutil al encontrar al hijo, como si hubieran acudido al llamado del niño, guiados por sus señales y comprobando que estaban en sintonía aún antes del encuentro efectivo. Parece que estos niños poseen una fuerza excepcional para enfrentar las adversidades, que los hacen en algún modo poseedores de una luz que otros no ven y de un poder que otros no vislumbran.

Por eso estos “encuentros” merecen ser celebrados con especial alegría, ya que fueron posibles gracias al deseo de amar, de maternar y paternar por parte de los adultos, pero por sobre todo gracias al insistente llamado del niño que guió de alguna manera a los padres hacia él. Aquí hay algo para valorar, compartir, y festejar como un milagro, como una maravillosa manifestación de la fortaleza humana.

Es como un pase de magia: Sentimos el deseo de tener un niño, luego aparece la posibilidad de encontrarlo y la sensación de que el universo tiene un fin preestablecido y que pocas cosas suceden por casualidad. Cuando vemos por primera vez al niño que vamos a convertir en nuestro hijo, tenemos la certeza de presenciar una danza de duendes que festejan con alegría y se matan de la risa cantando: “ya sucedió, lo logramos”. Las fuerzas invisibles han conspirado para que el milagro se produzca.

Las historias de las adopciones de los niños son relatadas por los padres con increíbles semejanzas: Suelen contar con lujo de detalles los recuerdos del desenlace minutos antes de encontrar a la criatura. Recuerdan los olores, las palabras, la firma y el sello estampado en un papel que legitima la adopción, la persona que lo entrega envuelto en una manta dorada, el llanto dulce y la llegada a casa. Cada detalle recordado ilumina los ojos de los padres, permitiéndoles agradecer a los ángeles y a los magos que les han prestado auxilio en el viaje subterráneo y desgarrador hasta llegar al encuentro del niño amado.

La energía necesaria para desear, buscar y encontrar un niño para maternar suele estar sostenida por un juego de naipes creado en el mundo invisible del alma de las mujeres, que no atienden razones del mundo material, que vuelan por encima de la cordura y que son capaces de navegar todos los mares, llegar a los rincones que los mapas oficiales no reconocen ni nombran y terminar con el niño en brazos, amparada en el varón, o protegida entre el cielo y la tierra si es necesario. Es imprescindible que esta energía viviente grite a los cuatro vientos el triunfo del encuentro, ya que todos deberíamos celebrar las adopciones de estos niños, reconociéndolos como virtuosos y especialmente listos.

Entonces viviremos compartiendo esta realidad que circulará entre los adultos y los niños, entre los amigos y familiares, en la escuela y en el trabajo, en el vecindario y entre los desconocidos. Y habrá alguien que regocijado y asombrado por nuestra alegría, se animará a tomar vuelo y emprenderá su propia búsqueda hacia el niño que lo está llamando.

Depuración orgánica con plantas medicinales

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El concepto de depuración moderno indica una eliminación por parte del organismo de las sustancias tóxicas acumuladas por un exceso de producción de las mismas, o por un fallo en los mecanismos de eliminación. Existen plantas que actúan en distinto nivel depurativo para eliminarlas y renovar nuestros tejidos.

Cuando mi madre era chica, le tocaba en cada cambio de estación, sobre todo la primavera y el otoño, la famosa purga de aceite de ricino para depurar y limpiar el organismo, después de la cual seguían unos días de dieta que generalmente consistía en sopa liviana, pollo, puré amarillo y compota de frutas, cosa de volver a empezar en eso de que el hígado trabaje poco a poco, como los bebés. Pasado el tiempo, mi padre encontró en el Paraguay, su país de nacimiento, una nueva fórmula para desechar toxinas, basándose en enemas de melaza, algunas hierbas y otros elementos cuidadosamente seleccionados, seguida también de dietas, pero igualmente agresiva.

En mi búsqueda de un programa de depuración, además de los días de frutas y verduras, las dietas desintoxicantes, y los ayunos, investigué que debemos incluir  también el cambio de hábitos físicos y la fitoterapia.

Nuestro organismo acumula progresivamente sustancias potencialmente tóxicas, que producen una alteración funcional, principalmente en los órganos de depuración interna: la piel, el sistema renal y el digestivo. Mientras el aparato circulatorio y las articulaciones sufren un proceso de alteración por acumulo de sustancias tóxicas, arteriosclerosis o la gota, por ejemplo.

En cuanto a las plantas, trataremos las que ejercen una acción depurativa sobre todo a nivel digestivo, estableciendo una clasificación de acuerdo a sus funciones.

Plantas estimulantes de las secreciones digestivas: Son plantas que contienen principios amargos y/o aromáticos que estimulan las secreciones digestivas, favoreciendo el mecanismo de la digestión y evitando la acumulación de toxinas: Cocu, Lúpulo, Marrubio, Bardana, Cardo Santo, Condurango, Achicoria, Diente de León…

Estas son ricas en esencias: Ajedrea, Manzanilla, Orégano, Melisa, Menta, Cedrón, Romero; algunas utilizadas en la cocina por su agradable perfume y sabor.

Plantas con acción digestiva: Favorecen la digestión por la presencia de enzimas útiles en el proceso de la descomposición de los alimentos y su posterior asimilación: Incayuyo, Paico, Té del Burro, Té Andino, Mirtilo, Cocu, Yerba Carnicera, Congorosa, Papaya. Esta última contiene papaína, útil en digerir las proteínas y con acción general en las dispepsias y gastritis.

Plantas carminativas o antiflatulentas: Previenen la formación de gases y favorecen la eliminación, cuando son retenidos como consecuencia de la fermentación de los alimentos. Son ricas en esencias y disminuyen la retención de las sustancias tóxicas: Anís Estrellado, Eneldo, Hinojo, Menta, Coriandro, Alcaravea, Melisa, Anís, Angélica…

Plantas protectoras de la mucosa digestiva: Las sustancias que contienen forman una película protectora en la pared interna digestiva, neutralizando la absorción de toxinas e impidiendo su acción lesiva e irritante sobre la propia mucosa intestinal. Su acción se debe a la presencia de mucílagos: Llantén, Malvavisco, Milenrama, Caléndula, Marcela, Gordolobo… o a su riqueza en saponinas, como es el caso del Regaliz.

Plantas estimulantes de la formación y secreción de bilis: Estas dos funciones denominadas colerética y colagoga, se producen por aumento de la síntesis de bilis por parte de las células hepáticas o por el vaciamiento de la vesícula biliar, que es el órgano que almacena la bilis formada por el hígado y que cuando comienza la digestión produce una mayor descomposición de las sustancias tóxicas que contienen principalmente las grasas saturadas de origen animal. Además la bilis se forma a partir del colesterol y entonces cuando se produce un aumento de la liberación de la bilis, se produce una eliminación orgánica del colesterol. Pensar que hay plantas que nos ayudan con todas estas funciones, en este caso contamos con Alcachofa, Diente de León, Boldo, Tomillo, Agrimonia, Cocu, Salvia, Celidonia, Palta, Fumaria

Plantas hepatoprotectoras: El hígado funciona como una especie de filtro sanguíneo. Después de la asimilación digestiva, la sangre pasa al hígado donde se produce un proceso de filtraje, depuración, selección y metabolización de sustancias orgánicas provenientes de la alimentación. Hay plantas que protegen y ayudan al hígado en esta función tan importante pues colaboran en la regeneración de sus células estructurales y con ello su funcionalidad: Cardo Mariano, Celidonia, Carqueja, Limón, Bardana, Cepa Caballo, Espina Colorada, Verbena…

Plantas de acción antiséptica: Porque forman una capa insoluble sobre las mucosas inflamadas y disminuyen su permeabilidad impidiendo la absorción de toxinas bacterianas: Roble, Agrimonia, Anís, Ortiga Blanca, Arándano…

Por supuesto la indicación del médico de cabecera es muy importante, pues él lo asesorará según las necesidades personales.

MIRTA NORA BOGADO

¿Por qué NO a las dietas y SI a la alimentación?

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Desde hace años buscamos una solución para la epidemia de obesidad que se extiende por todo el mundo: ¿habrá alguna solución?

¿Por qué las “dietas” NO sirven? Justamente porque no podemos seguirlas por mucho tiempo, ya que se trata de “bajar las calorías” a través de disminuir los alimentos…pero el alimento es necesario para vivir!!!….

La pregunta es: todas las caloría engordan? y la respuesta es NO. Todos los alimentos contienen calorías, pero no actúan de la misma forma en nuestro cuerpo. Hay calorías en los cereales, las harinas y los azúcares, pero es muy distinto comer esos alimentos refinados, blancos, sin nutrientes y desvitalizados a comerlos enteros, con mayor calidad nutricional y con la cantidad necesaria de fibras que dan sensación de saciedad en el estómago (las comidas están más tiempo y disminuyen el apetito). Los alimentos enteros se absorben lentamente en el intestino y tienen vitaminas y minerales que ayudan a “quemarlos” en las células, y por consiguiente no se depositan en el tejido graso.   

Otro tema fundamental es el de las grasas, muchas veces suprimidas en las “dietas”: pero también acá nos encontramos con grandes diferencias entre ellas: las grasas saturadas – y el colesterol- se encuentran en los alimentos de origen animal. Por el contrario, las grasas insaturadas, omegas 3-6-9 están en los vegetales: estas grasas NO se depositan en el tejido adiposo, no “engordan”, sino que las células las usan para hacer sus membranas.

Además tienen otro beneficio: aumentan el tejido adiposo “bueno” o marrón, que es el encargado de “quemar” calorías: hasta hace poco se pensaba que desaparecía después del nacimiento, pero se sabe que hay alimentos que estimulan su desarrollo: justamente las grasas insaturadas que están en las semillas, sus aceites de primera presión, aceitunas y palta, y los vegetales.

Para gozar de los beneficios de una buena alimentación, sin “sufrir hambre”, tendremos que “reprogramar” lo que comemos: una alimentación completa incluyendo verduras crudas y/o cocidas, semillas y sus aceites, cereales integrales y legumbres en el plato de todos los días nos ayudará a mantener el peso y evitar enfermedades relacionadas con la obesidad como diabetes, dislipidemias, enfermedades cardíacas y renales, hígado graso: esto es importante también en niños y adolescentes ya que los ayudaremos a tener una vida más sana y feliz.

Dra. Elba Albertinazzi
Lic.en Nutr. Natalia Frattolillo

Temporada alta de alergias y asma

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Tomar las medidas preventivas antes de la temporada alta alergias y asma para ayudar a disminuir  la gravedad de los ataques, es algo que se puede hacer. Hablaremos hoy de Haloterapia, su incorporación puede ser una medida alternativa y complementaria a la medicina tradicional. Si usted nunca ha intentado realizar tratamientos complementarios o alternativos sin uso de medicamentos, es hora de probar ya que se puede llevar una sorpresa muy grande.

Las alergias respiratorias son una respuesta del sistema inmunológico frente a sustancias denominadas alérgenos que  se inhalan, toman o tocan, produciendo una reacción en las vías respiratorias. El asma es una enfermedad caracterizada por el estrechamiento de los bronquios debido al aumento de la reactividad bronquial frente a diversos estímulos que producen inflamación. El asma afecta a millones de personas en el mundo. El estrechamiento puede ser provocado por la reacción a sustancias que producen alergia, como el polen, los ácaros presentes en el polvo de la casa, las escamillas del pelo de los animales, el humo, el aire frío y el ejercicio. En su patogenia están involucrados factores genéticos, pero también ambientales. Es por esto que en primavera, con el aumento de la carga de pólenes, se observa un incremento de las crisis en los pacientes asmáticos, también con casos de  alergia, rinitis y sinusitis. Todos ellos  tienen que tomar ciertas precauciones para no sufrir crisis mayores.

¿De qué manera podemos mejorar la calidad de aire que respiramos? Practicando Haloterapia.

En la antigua Unión Soviética, los investigadores médicos pusieron mucho empreño en el descubrimiento  de  fisioterapias naturales para aplicación en diversos tratamientos. Rusia se ha convertido en el líder mundial en el desarrollo y ensayo de nuevos y cada vez más eficaces terapias físicas y naturales. Las enfermedades respiratorias son una de las principales causas de mortalidad en todo el mundo y el asma se ha convertido cada vez más frecuente en las sociedades industrializadas, con especial incidencia en los niños. La mayoría de medicamentos terapéuticos para enfermedades respiratorias sólo tienen efectos paliativos, y muchos de ellos tienen efectos secundarios significativos. Comprobando en las  teorías  de los médicos de siglos pasados, desde hace más de 35 años los científicos rusos y ucranianos se enfocaron en profundos estudios de efectividad de SPELEOTERAPIA, terapia de tratamientos en minas de sal unos 100-600 metros bajo tierra, (“spelaion” del  griego “cueva”),  donde los pacientes viven entre 5 y 14 días bajo tierra, respirando constantemente el aire salino saturado naturalmente de las minas de sal. Siendo altamente efectiva, pero muy costosa debido a las lejanías de las minas naturales, dificultosos accesos y costos altos de los servicios la misma dio nacimiento y posterior desarrollo masivo de HALOTERAPIA («halos» del griego “sal”). Esta terapia reproduce con halo-generadores, ladrillos de sal o con lámparas de sal el micro-clima de las Minas de Sal subterráneas y consiste en respirar un ambiente enriquecido por micropartículas de Sal de Roca Natural, origen mineral, siendo posible practicar HALOTERAPIA en el día de hoy en cualquier rincón de nuestro hogar. En el caso de las lámparas de sal, simplemente prendidas, las mismas generan una bella y tenue luz anaranjada, que a sola vista agrada,  calma y trasmite el Bienestar y la Paz. A su vez ellas  funcionan “absorbiendo” y “transformando” la humedad ambiental en el aire salino seco similar al de las minas de sal (aire halo-ionizado) en el lugar donde están prendidas. Cuando se calienta, la sal genera  los iones negativos de NaCl sueltos alrededor de la lámpara, que hacen el aire más limpio y fresco. Cuando inhalamos este aire, las micropartículas de sal de adhieren a la mucosa de nuestros pulmones y fosas nasales, generando una segunda barrera de protección contra los alérgenos, ácaros, polvillo, bacterias, microbios, etc.  gracias a las propiedades antibacterianas, antimicrobianas y antiinflamatorias de la sal (NaCl). Esta propiedad transforma a las lámparas de sal  en  mini-sanatorios de sal hogareños para la prevención y tratamientos de las alegrías, asma, sinusitis, rinitis, entre otros. Vale destacar que Haloterapia está incluida en el sistema de salud actual de los países de ex URSS como terapia oficial.

Lugares más adecuados para aprovechar al máximo los beneficios del aire ionizado:

Para estrés, insomnio, alergias y problemas respiratorios (asma, bronquitis, bronquiolitis, sinusitis, rinitis, resfríos frecuentes, gripe, etc): en el dormitorio, sobre la mesa de luz o en el piso al lado de la cama.

Para neutralizar los EMF (campos electromagnéticos de los equipos eléctricos): distribuir las lámparas en las zonas de mayor concentración, ej. al lado de la PC, TV, microonda, etc

Para neutralizar las zonas geopatógenas (líneas y cruces Hartman): si están detectadas, la lámpara de sal ubicada en el cruce o sobre la línea, neutralizará su efecto nocivo, son muy efectivas cuando no se puede correr la cama por ejemplo, en estos casos ubicar la lámpara en el piso sobre la línea o en el cruce detectado.

Para mejorar el clima en el área de los conflictos: las oficinas, despachos, recepciones, etc, donde el clima laboral es tenso, se beneficiarán mucho con la presencia de por lo menos una lámpara ubicada en el área más conflictiva.

Las Lámparas de Sal tienen efectos beneficiosos sobre la salud en general, normalizan el sueño, ayudan en tratamientos de alergias y sistema respiratorio, fortalecen el sistema inmunológico, aumentan la vitalidad, armonizan cuerpo y  mente, llenan la casa con la energía positiva que atrae la buena suerte y  le dan un encanto especial a cualquier decoración.

Mantenimiento:

La lámpara es fácil de usar, limpiar y no requiere cuidados especiales. Como la sal es higroscópica,  es necesario evitar el contacto directo con el agua y no ubicarla al lado de una ventana abierta o al aire libre.

Recomendamos tener prendidas las lámparas  la mayor parte del día, ideal las 24h. Si ausenta por varios días, desenchufar el artefacto, guardar la lámpara sin su parte eléctrica en una bolsa de plástico hermética hasta su regreso. 

Practicando   Jala Neti

Limpieza Nasal Yóguica

La limpieza nasal yóguica (Jala Neti) es una técnica purificatoria conocidas desde hace milenios y se utiliza para limpiar las cavidades nasales para incrementar la capacidad respiratoria (cantidad y calidad), ayudar a prevenir y mejorar los desórdenes como alergias, congestión nasal, resfríos, asma, sinusitis, bloqueos nasales crónicos, respiración por la boca, limpiar el smog acumulado y en definitiva sentir el aire fresco y puro conectándose con la respiración e incrementando la energía vital de todo el organismo.

Además son conocidos los efectos de la práctica de Jala Neti en cuanto al alivio de tensiones mentales y dolores de cabeza. Una práctica regular de Jala Neti ayuda a equilibrar las condiciones de temperatura y humedad que la nariz necesita para funcionar adecuadamente. Según el Yoga se agregan a estos beneficios físicos, otros del tipo energético ayudando a equilibrar las energías del cuerpo (prana) y equilibrando la mente. Esta técnica se puede realizar en forma diaria.

Fuente: Nataliya Gulenko
La Vida de Agua y Sal