La magia de las especias
Aunque sus nombres populares sean: Turmeric (Ingl), Azafrán de la India, nosotros la conocemos como Cúrcuma (derivado de kurkum en árabe). El nombre de...
La magia de las especias (Parte I)
De todo el universo que compone la medicina naturista, las Especias son los activos con mayor magia, mística y leyenda. Si bien no forman...
Parasitosis intestinal
La simbiosis es el mecanismo de relación entre las especies donde los individuos se benefician mutuamente con ello, es el ejemplo de las abejas...
Estrés oxidativo, beneficios del Glutation
El Glutatión es una proteína que produce nuestro cuerpo, está compuesta por 3 aminoácidos básicos, la Cisteína, la Glutamina y la Glicina y está...
VALERIANA La respuesta natural a la ansiedad y el insomnio
Ante un entorno cambiante e inestable todos los días, el temor del contagio, cambios en la jornada laboral, interminables horas frente a las pantallas,...
Árnica montana, el remedio más usado en homeopatía
Los glóbulos de Árnica a la 6C o 30C es de dispensa diaria en una farmacia homeopática, al igual que lo puede ser el...
Constipación crónica
Todos en algún momento pasamos por situaciones de estreñimiento, quizá frente a un viaje, una mudanza, cambio de trabajo, cambios de horarios que llevan...
Pasiflora, florcita del mburucuyá
Es posible que muchas veces hayamos oído hablar de la Passiflora o Flor de la Pasión. Y que de niños hayamos comido su fruto...
Baños con Aceites esenciales
La Aromaterapia es una fuente de bienestar físico y mental, no existe mayor proveedor de fragancias que los aceites esenciales que integran la composición...
Una forma natural de bajar el estrés y la ansiedad
En la naturaleza existen plantas capaces de controlar la ansiedad, la tensión nerviosa, ayudarnos a vencer el insomnio y relajarnos para mejorar nuestra vida....
La Cistitis y el territorio perdido
La cistitis es una afección del tracto urinario que puede ser de origen bacteriano (la mayoría de los casos), micosis o viral. La bacteria...
Jengibre: de la maleta de Marco Polo a las verdulerías
Esta maravillosa raíz es tan perfumada y misteriosa como útil, se destaca por su uso medicinal y culinario. Su utilización data de hace miles...
Candidiasis bucal y genital
Una mirada más natural
La Candidiasis es una enfermedad provocada por un hongo, la Cándida albicans. Esta levadura es saprofita, es decir, convive con nosotros...
CARRAGENINA, otra protección contra el Covid
Como ya hemos visto en entregas anteriores, se cuentan con muchas opciones para hacer frente no solo al Covid 19 sino también a los...
Fatiga crónica: síndrome post Covid
Remedios naturales
Muchas personas que han sufrido de Covid 19 reportan algunas secuelas como ser trastornos emocionales, depresión, dificultades en el respirar, malestar en la...
Citronela aleja insectos
El aceite de citronela es uno de los aceites esenciales obtenidos de las hojas y tallos de diferentes especies del género Cymbopogon (hierba de...
Hablemos de colágeno
En los últimos años el Colágeno ha ocupado un lugar especial en los suplementos dietarios y no es para menos. Se están llevando a...
TE VERDE
Para un estilo de vida saludable
Es uno de los tés más antiguos del mundo y con mayores ventajas para la salud. Ha sobrevivido a...
Orzuelos y Chalazios
Usemos algo más que el anillo de oro
Muchas veces confundimos un orzuelo con un chalazión, y si bien la medicina ortodoxa aplica tratamientos parecidos,...
La piel detrás del barbijo, acné y otras afecciones
La “nueva normalidad transitoria” a la que nos llevó el coronavirus incluye entre otras cosas el uso obligatorio del barbijo. Para quien lo utiliza...
Lechuga, espinaca, palta, brócoli: alimentos que cuidan el cuero cabelludo
Hay una serie de alimentos que se sugieren para el mejor mantenimiento y cuidado del cabello y ellos son lechuga, espinaca, palta, brócoli entre...
Condimentos y sus beneficios
Utilizamos muchas plantas en nuestras comidas como condimentos, pero al igual que otras que son vistas típicamente como medicinales, estos ricos condimentos también tienen...
Lapacho
Siempre es lindo hablar sobre un árbol de nuestra fauna autóctona y sobre todo cuando de nombrar sus beneficios como planta medicinal se trata.
En...
Echinacea Purpúrea: La planta para el resfrío y estados gripales
Con la llegada del otoño este mes de marzo, se avecinan los primeros fríos, y las amenazas particulares a nuestro sistema respiratorio de virus...
La Moringa Oleifera
Es un árbol proveniente del norte de la India con grandes propiedades curativas, preventivas y nutritivas. Es conocido, también, como Árbol de la vida...
Aceites para el hogar
La albahaca: es antiséptica y antibacteriana, es un potente limpiador para superficies y el ambiente, se pueden preparar extractos de albahaca en agua, vinagre...
Uña de gato para las defensas
La Uña de Gato es una trepadora tropical, de tronco leñoso y delgado que puede llegar a medir hasta 15 mts de altura. Su...
Dermatitis atópica
La dermatitis atópica, conocida también como eczema atópico, es una afección muy común de la piel y el cuero cabelludo, es básicamente alérgica y...
Resfríos de primavera
Comienza una época en la que los días fríos del invierno van dando lugar a los más templados y a veces, incluso calurosos. Vamos...
El acné en la adolescencia y poco más…
El acné es una afección que se limita a las partes grasosas del cuerpo, en especial rostro y espalda. El acné vulgar se cura...
El té rojo: mucho más que tomarse un té
Durante siglos ha sido consumido por los emperadores chinos, quienes guardaron celosamente el secreto de su longevidad: esta infusión desintoxica y depura, refuerza el...
Té: propiedades, sabores y experiencias
Un emperador dijo alguna vez que el té es “el mejor de los elixires para mantener el cuerpo y la mente sanos”. Existe el...
Fuego en el estómago, alternativas naturales
Es muy habitual en la farmacia atender pacientes con síntomas de acidez que van desde el más leve malestar a la ulcera gástrica. Existen...
Menopausia y Fitoestrógenos
Los Fitoestrógenos son sustancias de origen vegetal que tienen una acción estrogénica débil y una vida media muy corta.
Constituyen un tema de creciente interés...
Hongos en las uñas, una tarea titánica
Comienzan los calores y las botitas que tanto usamos durante el invierno las archivamos hasta el próximo año. Nos calzamos esas lindas sandalias que...
Propiedades de las hojas de arándano
El arándano es uno de los vegetales más nutritivos que existen, y se utiliza TODO.
Las propiedades de las hojas: contienen sustancias que REDUCEN EL...
Plantas de acción depurativa y laxante
Las plantas de acción laxante, poseen sustancias que en contacto con la flora intestinal, producen un aumento de la secreción de la mucosa y...
La uña de gato levanta las defensas
La Uncaria Tomentosa, una planta que crece en la selva peruana y es usada tradicionalmente por los nativos para sanar enfermedades.
Es un poderoso anti-inflamatorio...
Combate el estrés con terapias naturales
El estrés es toda situación que demande a nuestro cuerpo más de lo que puede soportar.
Puede ser psicológico (el entorno), físico (trabajo, deportes) metabólico...
