La uña de gato levanta las defensas
La Uncaria Tomentosa, una planta que crece en la selva peruana y es usada tradicionalmente por los nativos para sanar enfermedades.
Es un poderoso anti-inflamatorio...
Combate el estrés con terapias naturales
El estrés es toda situación que demande a nuestro cuerpo más de lo que puede soportar.
Puede ser psicológico (el entorno), físico (trabajo, deportes) metabólico...
La Endometriosis no es sinónimo de infertilidad
El endometrio (endo=dentro y metrio=Útero) es el tejido que tapiza la cavidad uterina, cuando una mujer ovula, estas células se vuelven más gruesas para...
Hígado sano con Cardo Mariano
A esta planta, se la utiliza tradicionalmente como protectora del hígado ya que actúa como un buen antiinflamatorio y ayuda a este órgano a...
Rosa mosqueta
Cada lugarcito del planeta tiene sus secretos, sus encantos, sus características. La naturaleza nos hechiza cotidianamente mostrándonos sus mil formas y colores, sus trucos...
El día después… de las fiestas
Seguramente muchos de ustedes ya están planeando dónde y con quién pasar las fiestas, lo cual para muchas familias es un dolor de cabeza,...
Estos molestos rollitos!!!
Amedida que aparecen los días más calurosos nos vamos quitando algo de ropa como si fuéramos una cebolla, pero de golpe nos damos cuenta...
Semillas de lino – Sus poderes curativos
Cuando éramos chicos, con nuestros primos pasábamos las vacaciones en Mar del Plata, en la casa de mis abuelos en Parque Luro, siempre recuerdo...
Las varices – Problemas circulatorios y la «mala sangre»
La sangre lleva a los tejidos los elementos nutritivos de los diferentes órganos, de los pulmones por ejemplo el oxígeno, del sistema digestivo los...
Serenoa Repens
Originaria del norte de México y del sudeste de Estados Unidos, perteneciente a la familia de las palmeras, existe una especie de plan -...
La cebada germinada
Esta semilla germina fácilmente y sin necesidad de muchos cuidados. Tiene aproximadamente el mismo valor nutritivo que las semillas de centeno. No se sabe...
Echinacea, para prevenir gripes y resfríos!
El uso de Echinacea o Equinacea se ha popularizado para el tratamiento de resfríos, gripes y otras infecciones virales o bacterianas del tracto respiratorio,...
Especias
Clavo: En el lenguaje popular, el botón de la flor del clavo de olor es apodado “clavo del amor”, lo que no deja ninguna...
La malta, el sustituto sano del café
La malta es un derivado de la cebada ampliamente conocido por aplicarse a la elaboración de la cerveza y otras bebidas. Sin embargo, puede...
Remedios naturales para combatir la depresión
La depresión es un trastorno mental que se caracteriza por una profunda tristeza,
decaimiento anímico, baja autoestima, pérdida de interés por todo y además, no
desaparece...
Spirulina y Té Verde, la fórmula ideal para estar en forma en el verano
Llegó el calor y, con él, las ganas crecientes de estar en forma. La Spirulina y el Té Verde
son una excelente opción para acompañar...
El café verde
El café verde comenzó a hacerse famoso hace relativamente poco tiempo descubriéndose como un gran aliado para el descensode peso. Despejemos dudas. Es café?...
ESPIRULINA y el TE VERDE
La espirulina es un alga, alimento utilizado como una fuente dietética de proteínas, de vitaminas B y de hierro. También se usa para la...
Fitofármacos: Ginkgo biloba, circulación cerebral, memoria y demencia senil
Recibo muchas consultas en el mostrador de la farmacia sobre la pérdida gradual de la memoria, en algunos casos debido al envejecimiento y en...
Trigo sarraceno natural y sin gluten
Recomendado por nutricionistas y utilizado por chefs de vanguardia de todo el mundo, el trigo sarraceno, también conocido como alforfón, se consolida como la...
QUINOA buena para todos
La quínoa fue cultivada en los Andes peruanos, ecuatorianos y bolivianos desde hace unos 5.000 años. Al igual que la papa, fue uno de...
Pasiflora, el sedante natural
Es posible que muchas veces hayamos oído hablar de la Passiflora o Flor de la Pasión.
Esta planta crece principalmente en la zona tropical de...
Miso, la fuente de sabor
Cuenta la mitología japonesa que cierta vez los dioses dieron a los hombres y las mujeres, principalmente aquellos que habitaban en zonas montañosas, un...
La cistitis
Tan femenina, tan nuestra, tan molesta… siempre alguna ayudita natural colabora con nosotras.
La cistitis es la inflamación de la vejiga. Es más común en...
Arándanos
Los arándanos tienen ácido elágico, nutrimento antioxidante con importantes propiedades para combatir el cáncer. Además, su rico contenido de vitamina C los convierte en...
¿Recuerdan la Kombucha?
Hace algunos años, tuvo su boom en nuestras heladeras, un increíble y misterioso hongo que se reproducía en té, y se le atribuían no...
Los aceites de la salud
La Aromaterapia es una fuente de bienestar físico y mental, no existe mayor proveedor de fragancias que los aceites esenciales que integran la composición...
El Árnica
¿Quién no se ha detenido al ver una flor amarilla, grande, de fuerte aroma? Nos pasa quizá cuando vemos el Árnica, de flores como...
El Avellano mágico
La planta Hamamelis virginiana, llamada “avellano mágico” por su parecido con la hoja del avellano es una de las hierbas más útiles que debemos...
Diez usos antiguos del té de los que puede aprender
En general, existen seis tipos de té: verde, negro, azul, de flores, blanco y el amarillo. El té blanco y amarillo son comparativamente los...
Cola de Caballo
Esta planta medicinal viene siendo utilizada por miles de años. Hay escritos de Plinio en el año 77, que aplicaba la hierba para detener...
Calendula – Una planta de increíbles poderes terapéuticos
Es antiinflamatoria, antiséptica, astringente, antiespasmódica y fungicida. Usada desde la antigüedad por los árabes y los hindúes, su nombre proviene de la palabra kalendulae,...
Ginkgo Biloba, el fénix de los árboles
El 6 de agosto de 1945, se produjo en la historia una de las catástrofes más grandes que han salido de la mano del...
SALVIA, la diva de las hierbas
Puede parecer extraño situar la salvia en medio de los aromatizantes y los condimentos. Sin embargo, es uno de ellos, y excelente, aunque las...
El enebro y su energía protectora
Antiguamente el enebro (Junípero) se quemaba para los dioses en Sumeria y Babilonia. En Egipto era ampliamente utilizado en las fórmulas para el incienso....
