Placer vs. Felicidad -1ra. parte-
Dopamina y Serotonina
Los neurotransmisores son sustancias que median la transmisión de un mensaje entre células nerviosas. Una neurona libera un neurotransmisor hacia otra que lo recibe y de acuerdo con la estructura de dicha...
Flores de Bach para nuestras queridas Mascotas
Transitamos nuestra vida y ellos siempre están ahí, fieles, acompañándonos en todo momento y bajo cualquier circunstancia. Nuestros animalitos son compañeros de camino, de aventuras, los que sienten y celebran nuestras alegrías y los...
Cómo combatir ese enemigo que acecha: la Celulitis
La celulitis es un problema que afecta a muchas personas, es importante identificar los principales factores que contribuyen a la acumulación de celulitis. Podemos determinar que los cinco enemigos comunes de una silueta saludable...
Medicina Integrativa
Salud vs. Enfermedad -2-
Hablamos en entregas anteriores sobre la Salud y la Enfermedad, decíamos que el cuerpo manifiesta a través de síntomas los procesos y cambios que se producen en la conciencia. Que el...
La cúrcuma y sus múltiples beneficios
La cúrcuma, reconocida especia color dorado, ha ingresado recientemente en nuestras verdulerías gracias a los consejos de médicos y cocineros. Valorada durante siglos en la medicina ayurvédica por sus propiedades medicinales, es hoy la...
…Gotas de sudor
Adrenalina es la sustancia que liberamos cuando tenemos miedo o estamos nerviosos, la que provoca cambios en todo el cuerpo, que pueden llegar a producir colitis, taquicardias e hipertensión, además de sudor frío en...
Las Uvas en la cosmética y la salud
Rica en propiedades antioxidantes, la uva es una de las frutas más utilizadas en cosmética desde la antigüedad. Las romanas, amantes de la belleza, se hacían mascarillas con uvas trituradas y en la corte...
Hablemos de lo que no sabemos
Siendo niña jugaba con mi amiga de la infancia a definir palabras que no conocíamos, todo comenzó leyendo un cuento en el que no sabíamos que significaba un término y como ninguna de las...
La importanciade la Vit.K
Además de su papel en la coagulación, se ha demostrado que la vitamina K es fundamental para la formación de huesos fuertes y saludables. La activación de proteínas que evitan la acumulación de calcio...
Magnesio ¿el súper mineral?
Dolores de cabeza, calambres musculares, latido irregular del corazón, sintomatología muy diversa pero el responsable muchas veces es la falta de magnesioEl magnesio es el cuarto mineral más abundante en las células después del...
Polen Reconvertido: El adaptógeno del futuro
El Polen Reconvertido es un alimento superconcentrado de origen natural con multifacéticas propiedades. Se presenta como una vigorosa fuente de energía, superando todo lo conocido hasta ahora en este ámbito, y resulta ser un...
Primavera es renovación
El mes florece y el ambiente se engalana, nuestro siste- ma se prepara para el cambio ¿y cómo nos ayudaremos? Adhiriendo a hábitos saludables. Parece sencillo decirlo, pero difícil de implementarlo. Comencemos por pequeños...
El Caldo de Huesos:
Un alimento tradicional de la cocina argentina con importantes beneficios para la salud
Nuestra memoria hogareña y el saber popular guardan un especial lugar para los sabrosos caldos, siempre considerados benefactores de nuestra salud. Hoy...
Salud vs Enfermedad -parte I-
“La enfermedad es el grito de la salud para intentar restaurar el equilibrio perdido”
Según la OMS, salud es el estado de completo bienestar físico, mental y social y no solamente la ausencia de afecciones...
FLORA INTESTINAL
La Ecología interior
La flora intestinal, es un magnífico conjunto de más de cien billones de individuos que pueblan y vivifican nuestras mucosas. Esta población intestinal es apenas la mitad del total de microorganismos que...
Propóleo, siempre en tu botiquín
El propóleo, es una sustancia natural de uso milenario, noble por su origen, ya que es producido por las abejas a partir de resinas vegetales. Reconocido mundialmente por sus múltiples propiedades terapéuticas, su uso...
Omega-3 y Vitamina B12 para una Salud Óptima
En Argentina, el consumo de pescado es relativamente bajo, a pesar de los amplios beneficios que estos alimentos ofrecen. La merluza, la caballa y las sardinas, que abundan en nuestras aguas, son ricas en...
ACEITE DE OLIVA Y AJO
ACEITE DE OLIVA: favorece el vaciamiento de la vesícula biliar, por lo que previene la formación de cálculos biliares. Es rico en vitamina E y betacarotenos, potentes antioxidantes, y fitosteroles, sustancias que impiden que...
CÁPSULAS de PREBIÓTICOS; ¿qué son y cuáles son sus beneficios?
El término “prebiótico” se ha sumado recientemente al glosario de sustancias saludables asociadas a los probióticos. Así, ya se difunden términos como posbióticos, parabióticos, psicobióticos, simbióticos y prebióticos. Hoy hablaremos sobre estos últimos. Los...
Los cinco Elementos y la Salud
Hoy vamos a hablar de los 5 elementos de la materia (que hasta hoy conocemos), la Tierra, el Agua, el Aire, el Fuego y el Espacio o Éter y como al estar en desequilibrio...
Micro electrólisis Percutánea: para alivio y recuperación de lesiones musculoesqueléticas
La Micro Electrólisis Percutánea (MEP) ha emergido como una técnica revolucionaria en el ámbito de la rehabilitación y el tratamiento de lesiones musculoesqueléticas. Se trata de un tratamiento innovador que emplea una corriente eléctrica...
Propóleos │ Salud
Tesoro natural para la salud humana y animal
El propóleo, una resina colectada por las abejas de las yemas de los árboles, ha sido valorado desde la antigüedad por sus propiedades medicinales. Su uso se...
Educar al Soberano
esta frase sarmientina aprendida en la escuela? Se refiere a la educación de los ciudadanos. En alimentación y salud, esta frase cobra sentido, ya que debemos aprender e informarnos sobre cómo aprovechar los alimentos y cosméticos naturales para sacarles el mayor beneficio y no desperdiciarlos. Voy a abordar un tema con
Más allá de la Genética, la EPIGENÉTICA
“El universo de la quántica es un conjunto de probabilidades susceptibles a los pensamientos del observador”
“Si pudieras ser cualquier otra persona, ¿quién serías? Yo solía pasar una extraordinaria cantidad de tiempo haciéndome esa pregunta. Estaba...
Principios básicos para la conservación de alimentos
Seguridad Alimentaria:
Los métodos de conservación de alimentos son diferentes tecnologías que permiten mantener y extender la vida útil de los mismos. Es importante mencionar que todos los alimentos, de acuerdo con sus características, están...
Propóleos y afecciones de garganta:cuándo consumirlo y en qué casos
Este producto natural, conocido por sus propiedades antimicrobianas y antiinflamatorias, ofrece una alternativa prometedora a los tratamientos convencionales.¿Qué hace al jarabe de propóleos tan efectivo?El propóleo es una resina que las abejas recolectan de...
Una gran alternativa de recuperación osteoarticular
Terapias Regenerativas:
El colágeno es una de las proteínas más abundantes e importantes presentes en todos los tejidos de los seres vivos. Constituye aproximadamente entre el 25% y el 31% de nuestra estructura, incluyendo huesos,...
Otitis: cuidado de la audición durante los meses fríos
Con la llegada del invierno aumenta la preocupación debido al incremento de casos de otitis, una inflamación del oído que puede causar molestias significativas y complicaciones graves, si no se trata adecuadamente. El clima...
Plantas de acción laxante
Las plantas de acción laxante, poseen sustancias que, en contacto con la flora intestinal, producen un aumento de la secreción de la mucosa y del movimiento intestinal: Cáscara Sagrada, Folículos, Frangula, Zaragatona, Lino; y...
Fortalecimiento y Flexibilización Articular
El papel vital de Ácido Hialurónico y Coenzima Q10
En la búsqueda de una salud óptima y el mantenimiento de un estilo de vida activo, el consumo de suplementos juega un papel crucial. Dos de...
Frutos oleaginosos
La carne vegetal
Los frutos secos: nueces, almendras, avellanas, maníes, pistachos, cocos, castañas de cajú y piñones, entre otros; son llamados también oleaginosos por su gran contenido de aceite o ácidos grasos poliinsaturados (la más...
Orden, Limpieza y Armonización
La primavera y el otoño nos sirven de antesalas a los meses más calurosos y fríos del año, nos prepara para lo que vendrá. Creo que nadie espera que comience el invierno para cambiar...
Cannabis: “Todo es veneno, nada es veneno” -parte 2-
Con un futuro promisorio y un pasado controversial el Cannabis se yergue en la actualidad como la planta medicinal que es. Conocer sus propiedades maravillosas y efectos nocivos es el inicio del camino hacia...
El Poder del Propóleos
Gripes y resfríos:
Los cambios de temperatura repentinos ponen a prueba nuestras defensas. Surge una pregunta crucial: ¿cómo podemos protegernos de estos virus? Una respuesta prometedora se encuentra en el propóleos, un producto natural con...
Sabal Serrulata
Para enfermedades de la próstata
Es el Sabal una palmera con virtudes medicinales ideales para la próstata (prostatitis benigna), la retención de líquidos, aumento de la libido y cistitis.Esta palmera perenne, de la familia de...
Patologías neurológicas
Las patologías neurológicas abarcan una amplia gama de trastornos que afectan al sistema nervioso central, al sistema nervioso periférico, al sistema nervioso autónomo o vegetativo. Son precisamente las patologías neurológicas crónicas degenerativas, las que...
Producción Orgánica -3-
El Costo de la Sostenibilidad
Desde 1999, en Argentina, se ha establecido una Mesa Nacional para asesorar a nivel gubernamental sobre la producción orgánica, posicionando y visibilizando este enfoque agrícola que no solo ofrece oportunidades...
“TALAMUYUNA”
La jojoba de excelencia
El líquido obtenido por prensado de sus maravillosas semillas, no es un aceite, sino que se asemeja por su composición química a una cera líquida con características muy especiales de pureza,...
La inocuidad alimentaria y la importancia de comprenderel Código Alimentario Argentino (CAA)
La inocuidad alimentaria es un concepto que hace referencia a la ausencia, o la presencia en niveles aceptables y seguros, de contaminantes en los alimentos que pueden afectar a la salud de las personas....
