ALIMENTACIÓN ANTI-INFLAMATORIA
Una alimentación antiinflamatoria es aquella que contiene poca cantidad
de proteínas, preferentemente de origen vegetal; que elimina aquellos
alimentos industrializados, con gran cantidad de químicos; y...
¿Qué son los suplementos dietarios?
Los suplementos dietarios (SD) son productos formulados específicamente con el fin de suplementar nutrientes para personas sanas, con necesidades dietarias básicas insatisfechas o mayores...
PROTEÍNAS VEGETALES
Alimento para tus músculos
En la actualidad se incrementa cada vez más el consumo de alimentos de origen vegetal, por eso es importante recalcar losbeneficios...
Jojoba tu aliado en cosmética natural
El noble aceite de jojoba es un aliado excepcional de la belleza, porque uno puede encontrar en un solo producto: una crema suavizante y...
¿Cuándo vencen realmente los medicamentos vencidos?
2da parte
Desde la década del 50, tomó impulso en la industria el concepto de obsolescencia programada, el cual ya se venía aplicando desde principios...
Propóleos: un aliado naturalpara prevenir enfermedadesrespiratorias
nte los cambios del clima, la humedad o alguna amenaza de sufrir enfermedades de carácter respiratorio por la presencia de virus o bacterias, es...
Fibromialgia
Una enfermedad incapacitante
La fibromialgia es una enfermedad multicausal que afecta al 5% de la población, con una característica, las afectadas en un 80% son...
LOS SECRETOS DEL COLÁGENO
“Colágeno” es una palabra que tomó mucho protagonismo en los últimos años por su importancia en el cuidado de la piel. Sin embargo, muchas...
Las uvas en la cosmética y la salud
Rica en propiedades antioxidantes, la uva es una de las frutas más utilizadas en la cosmética desde la antigüedad. ...
Fibromialgia
Una enfermedad incapacitante
La fibromialgia es una enfermedad multicausal que afecta al 5% de la población, con una característica, las afectadas en un 80% son...
Cannabis: ¿Qué es el CBD?
El CBD o Cannabidiol es uno de los tantos Cannabinoides presentes en la planta de Cannabis Sativa. En su larga historia de uso se...
¿Cuándo vencen realmente los medicamentos vencidos?
1era parte
Hace un tiempo escuché en un noticiero radial, el audio de una mujer que solicitaba la donación de diversos insumos para enviar a...
La Alimentación es emocional
La alimentación es un proceso básico, y, además, es parte de la conducta humana. La relación entre la alimentación y el comportamiento humano influye...
Osteoporosis, las mujeres son las más propensas
La Organización Mundial de la Salud (O.M.S.) define a la Osteoporosis como la disminución de la densidad mineral del hueso en más de dos y...
TRIPHALA, los tres frutos que equilibran los Doshas
Plantas Adaptógenas, Parte 3
En publicaciones anteriores he hablado sobre hongos adaptógenos que contribuyen restablecer el equilibrio fisicoquímico en especial en momentos de estrés, hoy...
PROTEÍNAS VEGETALES
Alimento para tus músculos
En la actualidad se incrementa cada vez más el consumo de alimentos de origen vegetal, por eso es importante recalcar los...
La belleza de tus ojos
Los ojos son una parte esencial de la belleza, y sucede que se ven aún más afectados que la piel y el cabello por...
Los alimentos y su relación con el distrés
En la vida cotidiana vivimos diversas situaciones, muchas de las cuales pueden generarnos estados de temor, miedo, pánico, siendo advertidos a través de nuestros...
Publicidad en alimentos: ¿Qué ves, ¿qué ves cuando me ves?
Cada día se da más énfasis a las tendencias del mundo saludable o salud, los consumidores no sólo buscan productos ricos y sanos, buscan...
¿Cómo se trata un ACV?
Con estadísticas abrumadoras, hoy el ACV (Accidente Cerebrovascular) es la principal causa de discapacidad en las personas mayores, y es la 3º causa de...
Los probióticos y la prevención de infecciones
Cada persona es portadora de al menos diez microorganismos (principalmente bacterias) por cada célula de su cuerpo. Esta microbiota, comienza a constituirse y convivir...
Los secretos del colágeno
beneficios múltiples para piel cabello y articulaciones
El colágeno es la proteína más abundante en nuestro cuerpo, éste la produce de forma natural y es...
El aroma de la lavanda
Múltiples propiedades en una sola flor
El nombre “lavanda” nos transporta, se asocia automáticamente a aromas bellos, perfumes frescos, vivificantes, con notas que se impregnan...
Propóleos para prevención de afecciones respiratorias.
Inmunomodulador, antioxidante, antinflamatorio, antibacterial y antiviral. Son los beneficios más importantes del propóleos; una gomorresina de origen vegetal extraída por las abejas de bulbos...
Llega la primavera prepárate para el cambio
El mes florece y el ambiente se engalana, nuestro sistema se prepara para el cambio ¿Y cómo nos ayudaremos? Les voy a proponer algunos alimentos...
Probióticos y efectos antienvejecimiento:La panacea de la juventud eterna
La mayoría de las personas, sin llegar a los extremos de la búsqueda de la longevidad eterna del rey sumerio Gilgamesh, vivirían con mucho...
Terapias por onda de choque: sus alcances en terapia del dolor y regeneración muscular
Este método, ya considerado convencional, es utilizado desde hace varios años, para el tratamiento de dolores localizados o regionales, y para inducir efectos de...
Etiquetando… Devorando
Por qué el actual sistema alimentario destruye nuestro entorno, y pone en riesgo el futuro de la especie
Desde el 20/8/22, las empresas productoras de...
Láser de Alta Intensidad
Tecnología láser aplicada a la recuperación de tejidos
Centro Rebiogral incorpora a sus tratamientos maquinaria de alta tecnología que sorprende por su eficacia en recuperación...
Epigenética, flora intestinal y la búsqueda de la juventud eterna
Probablemente ya han nacido las personas que lograrán llegar vivos a los 130 años o más; aunque nadie sabe quiénes son estos “privilegiados”. Hasta...
Controlar los factores de riesgo, comer sano y mantenerse activo: claves para disminuir el...
Un accidente cerebrovascular sucede cuando se detiene el flujo sanguíneo en parte del cerebro. Al no poder recibir el oxígeno y nutrientes que necesitan,...
Depuración orgánica con plantas medicinales
El concepto de depuración moderno indica una eliminación por parte del organismo de las sustancias tóxicas acumuladas por un exceso de producción de estas,...
Hongos comestibles (parte 3)
En esta tercera y última parte sobre los hongos comestibles, se sabe que existen en la actualidad aproximadamente 100.000 especies de hongos de las...
Plantas y hongos adaptógenos (parte 1)
La bibliografía lo define como plantas que nos “ayudan a adaptarnos a las situaciones de estrés”, la verdad prefiero entenderlo como la capacidad que...
Cuidémonos de pies a cabeza
Aceites, geles naturales y buena alimentación
Las exigencias diarias nos distraen del cuidado real de nuestra piel y cuerpo, tan necesario como la buena apariencia...
¿La “culebrilla” es el virus de la varicela?
Sí, la “culebrilla” es una infección por Herpes Zoster de la familia varicela que tiene como localización más frecuente, la región intercostal, o sea...
Infecciones por herpes zoster
El Herpes Zoster pertenece a la familia de los virus de la varicela. Generalmente ingresa por nuestra piel y coloniza ganglios nerviosos sensoriales....
Lucha mundial antitabaco
El tabaquismo es considerado hoy uno de los factores de riesgo más importantes para un sin número de enfermedades y desequilibrios de salud, el...
Fibroniebla
Relacionada con la niebla cerebral, fibroniebla o niebla mental, es una alteración del cerebro que pueden presentar adultos mayores, o personas adultas con fibromialgia.
Así...
La sabiduría de las plantas para el cuidado de nuestro cuerpo
Las plantas están repletas de aceites esenciales, antioxidantes y otros ingredientes beneficiosos que reparan la dermis, la nutren y previenen su envejecimiento. Hoy sabemos...
