Aliados de la salud y anti envejecimiento

• Betacaroteno (provitamina A): protector celular que unido a las vitaminas C y E barre y absorbe los radicales libres. Protege la...

Fracturas de cadera

 Para algunos colegas expertos en el tema de Traumatología, se consideran a las fracturas de cadera, como la complicación más grave y...

Dormir en tiempos de pandemia

¿Por qué dormir? ¿Es tan necesario? ¿Perdemos tiempo durmiendo? ¿Por qué el cerebro nos pide descanso? Es tan importante...

Trastornos de la salud a causa de la cuarentena

Esta no es la primera nota en la que hablo de los síntomas de la cuarentena, hablé sobre...

Los ojos, el espejo del alma ¿Cómo cuidarlos?

El cuidado de los ojos implica tanto, un tratamiento desde el interior, con la alimentación y la relajación, como desde el exterior,...

Propóleo, una defensa contra gripes y resfríos

El propóleo es un producto de la colmena totalmente natural, sus beneficios han acompañado al hombre desde la antigüedad. Los usos medicinales...

Desarrollo puberal y disruptores endócrinos

La menarquia es la fecha de la primera menstruación, y la edad en que las niñas llegan a su menarca ha ido...

Actividades físicas en casa, moverse sin excusas

A más de cien días en casa, el cuerpo se reciente, y la preocupación por el sedentarismo corre el riesgo de bajar...

Acidez y el abuso de antiacidos

La acidez se da cuando el organismo no logra digerir el alimento, los mismos ácidos gástricos que son responsables de procesar aquello...

Dejar de padecer Dolor

El dolor es un fenómeno subjetivo y consciente de difícil caracterización y explicación. Puede interpretarse como una señal de alarma, casi siempre...

Falta de Sol, falta de Vit.D

En estos tiempos de cuarentena mucho ha cambiado en nuestra vida diaria, una de ellas es la falta de exposición al sol....

Coronavirus y cuidado de adultos mayores

Los investigadores encontraron que los adultos mayores son más susceptibles a las enfermedades crónicas como las respiratorias y las cardiovasculares, la diabetes...

Las emociones afectan nuestra inmunidad

Las emociones afectan a nuestro sistema inmunitario, para bien o para mal; un hecho que se sabía desde siempre, por supuesto, pero...

Contención integral a sus pacientes

Queremos reiterar a toda la comunidad, en especial a todos nuestros pacientes en tratamiento, y a los nuevos (por venir), que nuestro...

La teoría de la Microvita de Sarkar

En 1986 al gran Maestro espiritual y filósofo Shri P.R. Sarkar, también conocido como Shrii Shrii Ánandamúrti, escribió el libro Microvita...

Propóleos – para prevenir enfermedades respiratorias

El propóleos es una sustancia de principio natural, que las abejas (apis melífera) recolectan de secreciones brotes, cortezas o renuevos de las...

Alteraciones de marcha, el equilibrio y la estabilidad.

Como afectan nuestra vida y como mejorarlas ¿Qué órganos o estructuras intervienen en el acto de caminar?

Coronavirus: Prevención

El mes pasado escribí en este mismo periódico una nota sobre el Coronavirus, allí explicaba los diferentes tipos que existen y la...

Dengue y sarampión las otras epidemias

En el inicio de marzo se anunció el primer caso de coronavirus en Argentina y tiene a la población en vilo. Sin...

Beneficios de los fermetados en niños con TEA

Pasamos algún tiempo haciendo dieta biomédica, solo con reemplazos de una harina por otra, de un azúcar por otro y de lácteos...

Echinacea Purpúrea: La planta para el resfrío y estados gripales

Con la llegada del otoño este mes de marzo, se avecinan los primeros fríos, y las amenazas particulares a nuestro sistema respiratorio...

Atención de la discapacidad

¿Acorde la Ley de Discapacidad 22.431, a qué personas se las considera discapacitadas? A todas aquellas que padezcan alguna...

Síndrome del ojo seco

No es solo una molestia pasajera sino que puede provocar lesiones importantes y crónicas en las capas externas del ojo: la córnea...

¿Cómo cuidar tu salud intestinal?

Cada vez escuchamos hablar más y más sobre la microbiota, pero… ¿realmente sabemos de qué se está hablando? La microbiota son nada...

¿Obesidad en personas delgadas?

El Indice de Masa Corporal o IMC es la forma más extendida de medir quien tiene sobrepeso, quien tiene obesidad, quién entra...

Lactancia materna y primeros alimentos

La lactancia materna primero y la incorporación de los primeros alimentos de transición luego, es, después de los cuidados durante la gestación,...

Cosmética natural: volver al origen

Debido a las condiciones ambientales por las que atravesamos, muchas personas tomaron consciencia sobre el cuidado del planeta y buscaron alternativas que...

Yacón: para bajar el azúcar en sangre

Nuevo para nuestros oídos pero famosísimo en la cultura Andina, el Yacón constituye un aliado natural para bajar los niveles de azúcar...

Bajas deportivas por infecciones… ¡Y muelas picadas!

El cuidado de la salud periodontal debe ser parte esencial de los cuidados del deportista ¿Sabías que las bebidas deportivas son las...

Cáncer de mama: prevención

El cáncer de mama es, con razón, una de las preocupaciones de las mujeres; en la menopausia es más frecuente, pero también...

Resfríos de primavera

Comienza una época en la que los días fríos del invierno van dando lugar a los más templados y a veces, incluso...

El calcio

Mineral fundamental para nuestro organismo ¿Para qué necesitamos Calcio? El Calcio es el mineral que más abunda...

Ácidos grasos Omega-3

Los ácidos grasos Ω3 se encuentran en alimentos como el pescado y la linaza, y en suplementos dietéticos como el aceite de...

Enfermedades de las encías, tratamiento natural

La enfermedad periodontal afecta las encías y los tejidos que soportan a los dientes. Desde una mirada orgánica podemos decir que es...

Tea tree antimicótico

De múltiples beneficios el aceite Tea Tree (árbol del te)se destaca por su cualidad desinfectante y antimicótica. Si el sistema inmunitario está...

Depuración del organismo

El Dr. Jean Seignalet (1936-2003), doctor en medicina, inmunología y catedrático en la Universidad de Montpellier, relacionaba las enfermedades con la alimentación....

Somos lo que comemos!… ¿Sabemos qué comemos?

Vivimos en una época de cambios... quizás demasiados y demasiado rápido… Las noticias vuelan y más en el caso...

Diabetes: prevención y alivio con Té Verde

La naturaleza nos brinda grandes tesoros para cuidar nuestra salud y con total seguridad el té verde es uno de ellos; tal...

¿Qué son los oligoelementos?

Los oligoelementos son minerales esenciales para la vida, intervienen en muchísimos procesos metabólicos.Algunos de ellos, como el calcio y el fosforo, tienen...

El té rojo: mucho más que tomarse un té

Durante siglos ha sido consumido por los emperadores chinos, quienes guardaron celosamente el secreto de su longevidad: esta infusión desintoxica y depura,...