La sombra

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El individuo dice «yo» y con esta palabra entiende una serie de características: «Varón, alemán, padre de familia y maestro. Soy activo, dinámico, tolerante, trabajador, amante de los animales, pacifista, bebedor de té, cocinero por afición, etc.» A cada una de estas características precedió, en su momento, una decisión, se optó entre dos posibilidades, se integró un polo en la identidad y se descartó el otro. Así la identidad «soy activo y trabajador» excluye automáticamente «soy pasivo y vago». De una identificación suele derivarse rápidamente también una valoración: «En la vida hay que ser activo y trabajador; no es bueno ser pasivo y vago.» Por más que esta opinión se sustente con argumentos y teorías, esta valoración no pasa de subjetiva.

Desde el punto de vista objetivo, esto es sólo una posibilidad de plantearse las cosas—y una posibilidad muy convencional—. ¿Qué pensaríamos de una rosa roja que proclamara muy convencida: «Lo correcto es florecer en rojo. Tener flores azules es un error y un peligro.» El repudio de cualquier forma de manifestación es siempre señal de falta de identificación (… por cierto que la violeta, por su parte, no tiene nada en contra de la floración azulada).

Por lo tanto, cada identificación que se basa en una decisión descarta un polo. Ahora bien, todo lo que nosotros no queremos ser, lo que no queremos admitir en nuestra identidad, forma nuestro negativo, nuestra «sombra». Porque el repudio de la mitad de las posibilidades no las hace desaparecer sino que sólo las destierra de la identificación o de la conciencia.

El «no» ha quitado de nuestra vista un polo, pero no lo ha eliminado. El polo descartado vive desde ahora en la sombra de nuestra conciencia. Del mismo modo que los niños creen que cerrando los ojos se hacen invisibles, las personas imaginan que es posible librarse de la mitad de la realidad por el procedimiento de no reconocerse en ella. Y se deja que un polo (por ejemplo, la laboriosidad) salga a la luz de la conciencia mientras que el contrario (la pereza) tiene que permanecer en la oscuridad donde uno no lo vea. El no ver se considera tanto como no tener y se cree que lo uno puede existir sin lo otro.

Llamamos sombra (en la acepción que da a la palabra  C. G. Jung) a la suma de todas las facetas de la realidad que el individuo no reconoce o no quiere reconocer en sí y que, por consiguiente, descarta. La sombra es el mayor enemigo del ser humano: la tiene y no sabe que la tiene, ni la conoce. La sombra hace que todos los propósitos y los afanes del ser humano le reporten, en última instancia, lo contrario de lo que él perseguía. El ser humano proyecta en un mal anónimo que existe en el mundo todas las manifestaciones que salen de su sombra porque tiene miedo de encontrar en sí mismo la verdadera fuente de toda desgracia. Todo lo que el ser humano rechaza pasa a su sombra que es la suma de todo lo que él no quiere. Ahora bien, la negativa a afrontar y asumir una parte de la realidad no conduce al éxito deseado. Por el contrario, el ser humano tiene que ocuparse muy especialmente de los aspectos de la realidad que ha rechazado. Esto suele suceder a través de la proyección, ya que cuando uno rechaza en su interior un principio determinado, cada vez que lo encuentre en el mundo exterior desencadenará en él una reacción de angustia y repudio.

No estará de más recordar, para mejor comprender esta relación, que nosotros entendemos por «principios» regiones arquetípicas del ser que pueden manifestarse con una enorme variedad de formas concretas. Cada manifestación es entonces representación de aquel principio esencial. Por ejemplo: la multiplicación es un principio. Este principio abstracto puede presentársenos bajo las más diversas manifestaciones (3 por 4, 8 por 7, 49 por 248, etc.). Ahora bien, todas y cada una de estas formas de expresión, exteriormente diferentes, son representación del principio «multiplicación». Además, hemos de tener claro que el mundo exterior está formado por los mismos principios arquetípicos que el mundo interior. La ley de la resonancia dice que nosotros sólo podemos conectar con aquello con lo que estamos en resonancia. Este razonamiento, expuesto extensamente en Schicksal als Chance, conduce a la identidad entre mundo exterior y mundo interior. En la filosofía hermética esta ecuación entre mundo exterior y mundo interior o entre individuo y Cosmos se expresa con los términos: microcosmos = macrocosmos.

«La enfermedad como camino»
Thorwald Dethlefsen y Rüdiger Dahlke

La longevidad; ¿congénita o adquirida?

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Se supone que si a un ser humano lo pusiéramos en condiciones perfectas, viviría sanamente hasta los 125 años de edad en promedio. Según algunos investigadores el ser humano que ha vivido más tiempo ha sido una mujer francesa que llegó a vivir hasta los 122 años de edad. Cualquiera se da cuenta fácilmente de que la mayoría de nosotros no vive esta cantidad de años. Tratemos de encontrar la razón.

Durante mucho tiempo el envejecimiento ha sido estudiado en el contexto de las enfermedades que generalmente la acompañan. Sabemos que el 80 % de aquellos que mueren después de los 60 años de edad, mueren de enfermedades prevenibles tales como el cáncer, la diabetes y la insuficiencia cardíaca. Ahora la investigación se enfoca en estudiar un envejecimiento sano.

La mayoría de los trabajos de investigación ha fallado en poner la atención adecuada a otros factores que influyen en la longevidad; el estatus socioeconómico, la raza y la calidad de vida. Lo que más ha demostrado una y otra vez su influencia indiscutible es el estilo de vida.

Se ha notado en los hombres que una frecuencia cardíaca más baja y en las mujeres la sobrevivencia de los padres hasta los 75 años de edad han sido factores que predijeron una longevidad superior (Arch Intern Med, 1996; 156: 505-9).

Existen muchos otros estudios epidemiológicos que concuerdan en que existen diversos factores que influyen en la longevidad, tales como la dieta, la actividad física y la actitud. En un ensayo clínico relacionado con el ejercicio, los investigadores concluyeron que si los individuos que están relativamente sanos pueden todavía obtener algo de beneficio del ejercicio, aquellos con deterioro emocional y físico pueden beneficiarse aún más (J Gerontol, 1991; 46: 352-61).

Aunque es fácil culpar de un envejecimiento debilitado a los genes, el argumento genético se disuelve cuando se han hecho estudios en gemelos criados en medios ambiente separados.  Se demostró que el consumo del alcohol, en especial tenía un efecto devastador sobre los que cambian de estilo de vida, generalmente de la vida rural a la vida urbana. La conclusión fue simple, no son sus genes, sino su dieta y el estilo de vida lo que cambia su perspectiva.

También hemos sabido durante años que la gente físicamente activa tiene una esperanza de vida que es en promedio siete años más larga que la de la gente sedentaria (Prev Med 1992; 1: 109-21). Aquellos que practican ejercicio son menos propensos a la depresión y a la ansiedad y experimentan una mejor eficiencia mental, una mejor autoestima, un sueño más reparador más relajación, espontaneidad y entusiasmo y una mejor autoaceptación.

Se pensaba que el ejercicio vigoroso era malo para los ancianos, pues ya sabemos que no es cierto (N Eng J Med, 1986; 314: 605-13).

El aspecto emocional también ejerce gran influencia en la longevidad. Se ha visto que aquellas personas que son más relacionadas y que tienen propósitos en su vida, tienen mayor probabilidad de una vida más larga (Arch Fam Med 1997; 6: 67-70).

Diferentes estudios muestran evidencia de que vivir solo puede tener un impacto negativo sobre la salud, especialmente en los hombres (Am J Pub Health 1992; 82: 401-6). Lo mismo sucede en el caso de los casados, quienes generalmente viven más (Soc Scie Med 1995; 40: 1717-30).

Un buen vaticinio de larga vida es la salud emocional y psicológica. Varios investigadores hemos encontrado que los problemas de salud mental están fuertemente relacionados con las muertes por lesiones o enfermedades cardiovasculares (Health Psychol 1995; 14: 381-7).

Conforme aumenta el número de estudios sobre la longevidad, nos damos cuenta de que otro factor que influye en ella, es la alegría, que podemos definir como optimismo y un buen sentido del humor. Esta alegría está inversamente relacionada con la longevidad (J Pers Soc Psychol 1993; 65: 176-85).

Con relación a la dieta, lo primero que podemos hacer es incrementar el consumo de antioxidantes, ya sea como alimentos o como complementos recomendados por un médico. Si es posible consumamos productos orgánicos. No comer cosas enlatadas, refinadas ni fritas. Moderar la ingesta de sal, azúcar y alcohol. Consumir frutas y verduras frescas, especialmente de la estación.

Otro aspecto que ha demostrado influir en la longevidad es la restricción calórica (máximo 1,600 calorías al día), así como también la meditación y técnicas similares como la retroalimentación biológica.

Dr. Héctor E. Solórzano del Río.

Profesor de Farmacología del CUCS de la Universidad de Guadalajara y Presidente de la Sociedad Médica de Investigaciones Enzimáticas, A.C.

La glándula pineal y la evolución de la consciencia

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Mis experiencias en los Retiros en Oscuridad y mis investigaciones sobre la Glándula Pineal y su secreción de DMT, me han permitido encontrar información sobre la función que cumplen ciertos procesos bioquímicos en la evolución de la consciencia. Hoy quiero compartir una parte contigo

Como ser humano tus rangos de percepción y el estado de consciencia que producen son regulados y modificados por tu Chacra de la Corona y por la Glándula Pineal a la que se encuentra conectada. Tu nivel de consciencia -determinado por la sabiduría, los dones, virtudes, habilidades y la inteligencia que has acumulado a través de la reencarnación- determina qué tipo de sustancias puede producir tu Pineal, cuando y en qué cantidad. Tu evolución no es solamente la información de sabiduría que has acumulado, para que tu intelecto responda a los eventos que suceden en tu vida, de manera que siempre generes armonía. Sino un estado en el que vas integrando, sintetizando y cristalizando en tu vida -cada vez más- la presencia de la fuente creadora. Tu mente la va entendiendo mejor, tu corazón la va sintiendo más intensamente y tu cuerpo la va haciendo tangible a través de tu sistema endocrino…

Tus 7 chacras conforman una interfase sagrada a través de la cual recibes la guía, las intuiciones y las sincronicidades procedentes de los maestros ascendidos y de la fuente universal. Esa información procedente de lo sutil es captada por tus chacras -tus órganos de percepción en el etérico- como ondas electromagnéticas de altísima frecuencia. Su sistema de vórtices ajustan su frecuencia vibratoria a niveles utilizables por tus cuerpos mental, emocional y por tu organismo, al cual están conectados a través de las 7 glándulas principales de tu sistema endocrino…

La Glándula Pineal es la Glándula Maestra de tu cuerpo. Controla, regula y activa distintos estados en tu consciencia, enviando moléculas con bioinformación al cuerpo físico través del sistema endocrino. Secreta neurotransmisores y hormonas, que pueden cambiar completamente la bioquímica de tu cerebro y a través del sistema endocrino el estado y los procesos de todo tu organismo. Sus sensores detectan todo el espectro de ondas electromagnéticas, la ausencia y la presencia de luz solar, miden la cantidad de energía que recibe tu cuerpo a cada instante para adecuarlo al medio ambiente. Usa esa información para secretar sustancias que regulan tus niveles de alerta, actividad, relajación, descanso, sueño y todos los procesos metabólicos de tu organismo. Su especial ubicación en tu cerebro la sitúa en una posición estrechamente ligada al centro Límbico -que controla las emociones básicas de dicha, rabia, miedo, asco, ansiedad y placer- lo que le permite influir en los estados de la mente…

La Glándula Pineal tiene su propia alquimia para modificar sustancias que reprograman tu sistema nervioso y alteran el rango de percepción de tus sentidos. Normalmente solo puedes ver un 0,5% del 100% de las ondas electromagnéticas que se mueven en el universo. Al reprogramar tus sentidos te permite ver cosas que antes no podías ver, transformando tu consciencia de la realidad. Utiliza el Triptofan C11H12N2O2, un aminoácido esencial como precursor para crear Serotonina C10H12N2O que mantiene tu equilibrio anímico y tu mente en un estado alerta y deliberadamente consciente en la vida cotidiana. Tu cuerpo extrae el Triptofan de las semillas de sésamo y de girasol, del suero que sale de la leche, del chocolate, el maní, el banano, los dátiles, la espirulina, el huevo, los espárragos, el tofu, la espinaca, las almendras, la salsa de Soya y -para los que no son vegetarianos- de la mayoría de la proteína animal. La Serotonina, 5-Hydroxy-triptamina-5HT, facilita tus procesos cognitivos, racionales e intelectuales. Regula la temperatura corporal, el comportamiento sexual y el rango de dolor en tu cuerpo…

La oscuridad de la noche activa tu Glándula Pineal a transformar la Serotonina en Melatonina C13H16N2O2, 5-metoxi-N-acetiltriptamina, un antioxidante. La Melatonina es una neuro hormona que distensiona tu sistema nervioso para relajar tu mente, tranquilizar tu ánimo, crear una sensación de confianza y bienestar que induzca tu organismo al descanso y al sueño reparador. Mente que no descanse termina experimentando alucinaciones, sueña estando alerta y despierta. Su ausencia produce insomnio y depresión. La Melatonina muestra también el control que ejerce la Glándula Pineal sobre el ADN, porque es la encargada de activar la mitosis celular. Lleva una orden química al ADN para que los peldaños de hidrogeno que unen la doble hélice que le da forma se suelten, permitiéndole replicarse. Es decir la Melatonina activa la embrio-génesis que crea la multiplicación celular. También relaja y prepara la mente para experimentar los finos y sutiles estados de la alta consciencia…

Tarde en la noche la glándula Pineal secreta una enzima llamada Metiltransferasa-INMT, que se combina con las moléculas de Triptamina contenidas en la Melatonina para crear la sustancia más poderosa del organismo: Dimetiltriptamina-DMT. El DMT tiene una gran cantidad de funciones, comencemos por la más simple y de uso diario, es el neuro activador de tus sueños ordinarios. Unos pocos miligramos bastan para llevar tu mente al mundo de las creaciones imaginarias donde tu potencialidad se manifiesta de manera instantánea. Tu mente energizada por el DMT crea un mundo plástico no sujeto a las leyes físicas que remeda las formas de la realidad, donde las causas y los efectos se sobreponen, lo que genera cambios instantáneos, no lineales, bizarros e inesperados. Estos sueños ordinarios son incorpóreos no te percibes dentro de tu cuerpo, solo ves imágenes como las de una película en tu pantalla mental. No tienes acceso a tu banco de memoria, por eso los olvidas al despertar…

Todavía en la noche, tu nivel de consciencia y tu desarrollo espiritual pueden autorizar que tu Glándula Pineal secrete unos pocos miligramos adicionales de DMT, que te dan la energía para que experimentes sueños lucidos. Un tipo de sueños en los que tienes una clara percepción de tu cuerpo, puedes ver tus manos, te ves reflejado en los espejos y en el agua. Pero lo más importante es que estás consciente dentro del sueño, sabes que estás soñando, que te encuentras en una realidad plástica, vívida y moldeable que puedes modificar voluntariamente. Tienes clara consciencia de ti mismo, sabes quien eres, tienes acceso a detalles de tu vida real y a tu banco de memoria en el que grabas el sueño por lo que siempre lo recuerdas al despertar. Suceden repetidamente cuando haces meditación de manera regular -lo que eleva el nivel de tu consciencia- para que sucedan voluntariamente requieren de aprendizaje y entrenamiento. Requieren que permanezcas sereno, no reactivo y que no pierdas el control de tus emociones, ni en tu vida diaria para que sucedan, ni en el sueño lucido, porque se convierte en un sueño ordinario o te despiertas inmediatamente…

Al DMT se le conoce como la ¨Molécula Espiritual¨ por los efectos que produce sobre la consciencia. Juega un papel muy importante al comienzo de la vida en la creación de la autoconsciencia. Los bebes en gestación tienen en altas concentraciones de DMT en la sangre, se detecta desde el momento del nacimiento hasta los tres años de edad cuando lentamente desaparece. En esa edad la Glándula Pineal tiene un tamaño muy grande, con la pubertad comienza a decrecer de tamaño. El DMT es la causa de la percepción extraordinaria de los niños pequeños y de la sabiduría con que a veces hablan. Están conectados con consciencias de alto nivel, luego lentamente cuando se ¨adulteran¨ va cayendo el velo. Es una sustancia energética de alta frecuencia vibratoria, hidrogeno refinadísimo que le entrega un chorro de energía vital al cerebro para conducirlo a experiencias espirituales y a estados de consciencia extraordinarios…

Los rayos de luz visible del sol al amanecer activan la glándula Pineal a secretar Mono-Aminaoxidasa-MAO. Esta sustancia recorre la sangre para descomponer el DMT y la Melatonina que la glándula Pineal secretó durante la noche para inducir la relajación, el descanso e impulsar la manifestación de sueños ordinarios o lucidos en la mente. El MAO al destruir el DMT y su sustancia precursora, impide que la consciencia en la vida cotidiana tenga experiencias paranormales, estados de percepción alterada, alucinaciones o sueños estando despierto. Todo regresa a la normalidad. Algunos sabios del pasado llamaron Somma al DMT. La describieron como una sustancia de color violeta, el Elixir de la Vida por su altísimo contenido de hidrógeno refinado y de energía vital. Una sustancia que tiene la capacidad de llevar la mente a dimensiones superiores de la realidad, requiere que quien pueda utilizarla haya alcanzado ciertas comprensiones sobre el amor y el orden. Solo así podrá cruzar los portales que conducen a estados que liberan de los límites materiales y del espacio/tiempo para encontrarse con Maestros Ascendidos que lo tomen como discípulo…

Fernando Malkún
www.fernandomalkun.com

Soja, la “planta maravillosa”

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Los registros más antiguos sobre el cultivo de este vegetal datan de cincuenta siglos atrás. Las culturas chinas lo consideraron alimento básico y junto al arroz, la cebada, el mijo y el trigo, integraba los cinco cultivos sagrados.

La soja no extrae el nitrógeno de la tierra, sino que lo reintegra gracias a unos nódulos que se forman en sus raíces constituidos por determinadas bacterias, evitando de este modo los cultivos de soja de agotamiento de los suelos. Llamada la carne vegetal, se ha comprobado que en sus porotos la cantidad de proteínas alcanza al 40%. En 1 Kg. de harina de soja se encuentran las mismas proteínas que en 2,5 Kg. de carne, en 58 huevos o en 6 litros de leche. Se utiliza en forma de porotos, de brotes, de harina, o como aceite de soja que contiene vitaminas E y K. Los usos industriales de la soja se aplican a la fabricación de cosméticos, barnices, plásticos y varios más.

JUGO DE SOJA: Para beber durante las comidas, o como refresco en cualquier momento. Valioso por su aporte proteico.

Remojar los porotos de soja durante 12 horas. Cambiar el agua. Licuar y colar. Hervir el jugo 3 minutos agregando miel o azúcar negra. Enfriar. El resto de porotos que queden en el colador se utiliza en comidas.

LECHE DE SOJA: Se prepara disolviendo una taza de harina de soja tostada en un poco de agua fría. Luego incorporarle 1 litro de agua hirviendo, revolver y cocinar 10 minutos. Aporta proteínas que reemplazan con ventaja a las de origen animal.

BROTES DE SOJA: Para obtener brotes de soja en casa, se remojan 8 horas los porotos y se hacen germinar en macetas lejos del sol. En verano desarrollan entre el 4° y el 7° día.

La lecitina presente en los brotes y en los porotos de soja, disuelve las grasas de las arterias coronarias.

SOJA TOSTADA: Se dejan en remojo porotos de soja durante 12 horas. Se escurren y salan a gusto y se doran al horno hasta que estén crocantes.

HARINA DE SOJA INTEGRAL: Puede incluirse en una gran cantidad de platos, comenzando por el desayuno. Para ello se utilizan de 1 a 2 cucharadas de harina de soja integral por cada taza, se hierve, con poco agua, 10 minutos y se mezcla con té, café o cacao; endulzando preferentemente con miel.

Se emplea para realzar el valor proteico en panes, tortas y pastas, reemplazando la mitad de la harina por harina de soja integral.

También puede usarse como rebozador en lugar del pan rallado, total o parcialmente. En lugar de leche en purés y papillas y también en sopas.

Puede prepararse un puré de harina de soja diluyendo 100 gr. De esta harina en una taza de agua tibia hasta formar una pasta sin grumos, y se agrega 1 taza de leche caliente. Se cocina con el fuego y se agrega 1 cucharadita de sal marina, 1 cucharada de manteca o margarina y pizca de nuez moscada.

LECITINA DE SOJA: Es un producto color ámbar, pastoso, obtenido de las semillas oleaginosas de la soja.

En el cuerpo humano la lecitina se encuentra presente en todas sus células, pero una excesiva actividad mental, nerviosa o glandular puede llegar fácilmente a consumirla, llevando al agotamiento mental y a deficiencias glandulares.

“La lecitina en el organismo ayuda a desintoxicar el hígado, depurar los riñones y prolongar la duración de la vida útil”.

Una dieta alimentaria que incluya la lecitina de soja ayuda al control y prevención de muchas enfermedades, entre ellas la diabetes, la obesidad y la arteriosclerosis.

El colesterol es la grasa en la sangre, que cristaliza en láminas. Como existen dos clases de colesterol – uno de ellos imprescindible para el organismo y llamado HDL o colesterol positivo – se ha llamado LDL o colesterol negativo o malo el que queda depositado en las paredes arteriales impidiendo que la sangre circule libremente.

Sustituyendo los alimentos ricos en grasas animales por los vegetales y la lecitina de soja – que ataca enérgicamente al colesterol “malo” – se ayuda a impedir el endurecimiento de las paredes arteriales y la alta presión sanguínea.

TOFU, EL QUESO DE SOJA: Este delicado alimento, subproducto de la soja, resulta la compensación ideal para quienes eliminan el consumo de carnes de su dieta. Rico en proteínas, su valor se potencia cuando se consume junto con cereales. Así una porción de tofu con una taza de arroz integral, o con una rebanada de pan integral, resulta un nutritivo alimento al complementarse sus proteínas. El consumo de tofu ayuda a reducir el colesterol acumulado en la sangre y otra de sus propiedades consiste en aportar calcio al organismo. Asimismo es un alimento rico en minerales y vitaminas.

Comida sabrosa sin carne

Marta Susana Fleischer

Diez usos antiguos del té de los que puede aprender

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En general, existen seis tipos de té: verde, negro, azul, de flores, blanco y el amarillo. El té blanco y amarillo son comparativamente los menos populares, o poco disponibles en el mercado. La flor del té, suele ser regular con algunas flores seleccionadas, como el de jazmín o el crisantemo.

Hoy en día, hay una gran cantidad de infusiones para la salud de moda en el mercado a partir de diferentes hierbas y flores. Pero estas son bebidas de hierbas, no son té.

El té es una especie de planta específica. Entonces, si no es de té, no tendrá sus propiedades, aunque la hierba puede tener otras características específicas.

Contrariamente a las suposiciones de mucha gente, el té verde puede ser más fuerte que el negro. No es su color el que hace que sea fuerte.

Por 5.000 años, China ha bebido té a diario por sus beneficios para la salud. Sin embargo, es una planta muy versátil que también tiene muchas otras aplicaciones.

1. Baño de té: Con fecha vencida, éste puede ser más económico. Aunque no sea recomendable para beber, es ideal para usarlo en un baño. Añadir las hojas de té al agua de baño puede limpiar bien la piel y dejarla suave y brillante. También ayuda a revivirla, contribuye a la circulación sanguínea, y es un agente anti-envejecimiento. En verano, puede ayudar a combatir el calor y también alivia las quemaduras del sol.

Para las personas mayores, es mejor utilizar el té negro. Para los jóvenes, el verde es más recomendable.

Use 225 gramos de té, vierta agua caliente en una olla grande, espere un minuto y luego póngalo en el agua del baño, manteniendo las hojas en una olla. Vierta otra ronda de agua caliente sobre las hojas de té, espere dos minutos. Esta vez, el té es incluso más fuerte que el anterior y viértalo en el baño. Se puede repetir una vez más. Mantenga el agua de baño de tibia a caliente pues el agua fría suprime las cualidades del té.

2. Limpiador de grasa: El agua de té es muy eficaz para limpiar la grasa. Entre las familias chinas es común utilizar las sobras de ésta para limpiar la mesa o los platos. No hay necesidad de usar jabón.

3. Digestivo y limpiador interno:

¿Piensa que es beneficioso tomar una ducha diaria? Beber té es como una ducha para el interior de su cuerpo, pues lo limpia internamente. Si entiende cómo el agua del té puede limpiar la vajilla, puede entender cómo limpia su sistema. Beber té chino después de cada comida, especialmente después de consumir carne y alimentos grasosos es muy beneficioso. También tiene un efecto medicinal para ayudar a la digestión.

4. Almohadillas de té: Las hojas de té ya utilizadas también pueden ser útiles. Puede recoger hojas de té secas y convertirlas en una almohada. Esto ayuda a normalizar la presión arterial alta y a mantener una visión clara.

5. Antioxidante: El antiguo emperador Shennoong fue el inventor de la medicina china hace 5.000 años. Él probó con todo tipo de hierbas venenosas. Un día, descubrió que las hojas de té pueden funcionar como antídoto y empezó a tomar té todos los días por su fuerte efecto antioxidante.

Si los niños tienen problemas de estómago a causa de una mala alimentación, el té por lo general puede calmar esos problemas y disolver los efectos de la intoxicación.

Sin embargo, no debe beberlo si toma medicinas. Éste reducirá el efecto de la medicina.

6. Desodorizante: El té es sensible a su medio ambiente, también absorbe el olor. Es por eso que debe sellarlo bien cuando lo almacena. Si usted pone jabón cerca del té, tendrá sabor jabonoso. Si pone fósforo cerca de té, le dará un sabor a fósforo.

Puede hacer las bolsitas de té y ponerlas en los zapatos, armario, horno, nevera o cualquier otro artefacto que quiera desodorizar.

7. Limpiador de muebles: Para los muebles de madera, bambú o tatami, use agua de té para limpiarlos, los hará más limpios y brillantes. También hace que los muebles sean más resistentes a los ácaros del polvo y los insectos.

8. Ingrediente para cocinar: A algunas personas no les gusta la grasa de la carne. Agregue un poco de hojas de té mientras la cocina. No sólo hará que mejore su sabor sino que le dará un mejor color, además de disolver la grasa.

Hay un famoso plato llamado Dragón de Camarones. El uso del té verde primavera para hacer agua de té, y cocinar los camarones en esta agua, le permitirá saborear verduras tan frescas como de la primavera.

9. Tonifica el cabello, ojos, boca, y pies: Ponga hojas de té frescas en agua caliente, o prepárelo en una vasija, después añada el agua para lavarse el cabello. Le limpiará la grasa del pelo con gran eficacia y lo tornará brillante.

Coloque una bolsa húmeda de té caliente en sus ojos. Le descansará la vista y le reducirá los círculos.

Usted puede masticarlo para fortificar sus dientes y darle un aliento fresco. Tiene un efecto mejor que la goma de mascar.

Si lo utiliza para lavarse los pies todos los días, le reducirá el estrés y curará enfermedades relacionadas con éstos.

10. Fertilizador de plantas: Ponga hojas usadas de té alrededor de las plantas para ayudarlas a crecer con más energía. También puede utilizarlo para limpiar las hojas de las plantas, esto hará que brillen.

La gran época

De la ignorancia a la sabiduría “El justo”

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Tu evolución comienza sintiéndote separado de los demás y del universo, creyendo que estas solo, que debes luchar y competir para sobrevivir. Tu evolución termina cuando sabes con certeza que desde tu esencia individual, única y original, eres parte integral de una infinita uní-diversidad, de una realidad enorme y maravillosamente compleja, que conforma una sola entidad: El Todo. Una sola consciencia estructurada con un entramado perfecto para permitirle a la infinidad de entidades que la componen, interactuar armónicamente para impulsar la evolución, el perfeccionamiento y la acumulación de sabiduría de cada una y de todo el conjunto. Termina cuando sientes que tanto tu como todas las otras entidades con las que coexistes, a pesar de tener temporalmente distintas capacidades, características y niveles de consciencia, de formar parte de distintos reinos y dimensiones, son iguales potencialmente, porque todas llegarán a la iluminación, al momento en que asumirán la consciencia total como la suya propia…

Al comienzo de este extraordinario proceso de divinización, tu consciencia es extremadamente limitada, la visión distorsionada que tienes de ti mismo es la de una criatura sin poder, inmersa en un entorno hostil, rodeada de seres agresivos e insensibles con los que no estás unido de ninguna manera. Crees que estas a merced de los eventos y situaciones que suceden a tu alrededor, generados tal vez por la casualidad, por castigo de un Dios implacable y vengativo o sencillamente por tu buena o mala suerte. En tu afán por sobrevivir te cubres con una armadura emocional y luchas por encontrar tu propia satisfacción, sin importarte lo que le suceda a los demás, a quienes tratas de vencer para triunfar y de controlar para que actúen de manera que te permita ser feliz. No sabes que eres parte de una realidad mágica que cambia dependiendo de lo que sucede en tu interior y luchas por cambiarla actuando afuera, no en ti mismo…

En ese limitado estado mental, tus falsas creencias, tu ignorancia, tus decisiones y conductas equivocadas, te producen un creciente sufrimiento. Lo acumulas en cómodas cuotas mensuales hasta que tarde que temprano tu alma se satura y experimenta una negra y larga noche. En ella descubres que no sabes nada, que tienes un modelo totalmente desajustado e inexacto de lo que es la vida, que la percepción que tienes de ti mismo y de Dios es totalmente incongruente. Lloras, rindes tu mente y por fin diriges tu mente hacia el arriba para pedir ayuda, guía e información que te permita salir de la horrible situación que experimentas. Cuando como alumno estas listo, comprometido con tu propia transformación, valorando la información que puedas recibir, siempre por arte de magia aparece y se manifiesta tu Maestro Ascendido, el que guía tu proceso evolutivo desde las dimensiones mas sutiles. Lo hace causando las sincronicidades necesarias para que llegue a tu vida la persona con sabiduría, el libro, la película, el taller o el viaje que te entrega la información que necesitas. La información ilumina la oscuridad de tu mente y te induce a hacer una evaluación imparcial de tu vida, a arrepentirte de tu extremo egoísmo, de la pasión animal que domina tu vida o de la reactividad agresiva que tanto daño hace. Te permite además filtrar lo que sirve de tu antigua personalidad, para que con ella puedas crear una nueva identidad, más trascendente, más espiritual y un modelo de la realidad un poco más ajustado, menos distorsionado, pero lejos aún de ser perfecto…

Así te mueves hasta el otro extremo del péndulo y de ser un «malo egoísta» al que sólo le importaba su propia satisfacción te conviertes en un «bueno altruista» al que sólo le importa la satisfacción y la felicidad de los demás, pero nada la suya propia. Te identificas con ellos y experimentas su mismo sufrimiento, ignoras que es el que ne-cesitan para localizar y trascender las falsas creencias y las conductas ácidas que lo generan, para acumular certezas sobre como no deben actuar si quieren ser felices, abundantes y sanos. Interfieres entonces en sus procesos evolutivos tratando de evitarles el sufrimiento que su propia ignorancia ha creado, asumes las consecuencias de sus herrores y te responsabilizas por sus vidas, convirtiéndolos en unos seres dependientes, inseguros e incapaces de encontrar su felicidad. Pretendes cambiarlos, quieres que vivan sus vidas como tú crees que deben vivirlas y no de acuerdo a sus propios sistemas de creencias, irrespetas su libre albedrío y por supuesto obtienes resultados contrarios a los que esperas, tensión, estrés y gran sufrimiento. Además te llenas de rabia y rencor contra ellos porque no aprecian tu sacrificio, te deprimes y no entiendes porque la vida es tan «injusta» y las personas tan desagradecidas. Como sí fuera poco al sacrificar tu felicidad por ayudar a los demás, actúas en contra de tu propia esencia que busca ser feliz, te llenas de estrés y culpa cuando usas tu tiempo para ti y no se lo dedicas a ellos, cuando no los pones por encima de tus propios deseos e ilusiones. Por supuesto acumulas un creciente sufrimiento que conduce tu alma irremediablemente a una nueva y larga noche…

En ella encuentras que estabas desequilibrado, que lo justo es que te interese la felicidad de los demás pero con la clara consciencia que primero está la tuya, que tu primera responsabilidad es ser feliz, que una vez que lo seas podrás indicar con certeza el camino para obtenerla a los que te rodean en sufrimiento. Es así como te conviertes en «discípulo», en un ser disciplinado que verifica los resultados que produce en tu vida la información de sabiduría -certezas sobre como obtener siempre armonía- que el universo por diversos medios te entrega. Poco a poco, por prueba y error, dándole poder a tu Ser y no a tu Ego, evitando juzgar las decisiones de los demás, permaneciendo en el tiempo presente y logrando el consenso y el acuerdo en todas tus interacciones con los demás, te conviertes en “justo”…

El «justo» se encuentra en el centro exacto del péndulo entre el «malo» y el «bueno», allí en ese punto de neutralidad, de respeto por las experiencias que los demás necesitan para crecer y perfeccionarse, tu consciencia puede continuar elevándose, ampliando tu comprensión y tu discernimiento de lo que produce orden o caos, miedo o amor, pobreza o abundancia, soledad o compañía, salud o enfermedad. Son los opuestos y el universo de contrastes los que se encargan de inducir un cambio en la percepción distorsionada que tienes de ti mismo, en las acciones que realizas -por ignorancia- en contra de tus propios intereses. Esta es la manera suave, gentil y respetuosa en que el universo te guía para que vayas adquiriendo la responsabilidad sobre tus creaciones, acumulando los dones, las virtudes, las habilidades y la sabiduría que te conducirán irremediablemente a la iluminación y a la divinidad…

Fernando Malkun

El Mapa de las Emociones (II)

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Cómo afectan nuestro cuerpo las tensiones de la vida cotidiana, y un práctico método para neutralizar sus efectos nocivos

En la nota del mes de Julio 2013 nos referíamos a que las emociones se asocian a los órganos y al malestar físico, como ejemplo habíamos elegido la columna vertebral. Cada segmento de la columna, sea la zona cervical, dorsal o lumbar, está relacionado con síntomas orgánicos y son la representación de emociones, ideas y actitudes alojadas en la espalda.

Si sufre de contracturas, se recomienda que cualquier fórmula que seleccione incluya la Flor de Bach ROCK WATER, incluso en las cremas. Es más, del frasco concentrado, se pueden colocar unas gotas de Rock Water en los focos de dolor o vaporizar sobre la zona afectada.

La interpretación de esos malestares permitirá descubrir el mensaje subyacente. Tomar remedios florales o aplicarlos localmente en cremas y agregar aceites esenciales es una forma de tratamiento natural y eficaz.

Continuamos con las correspondencias de la columna vertebral. Cervicales

C-5 Rige cuerdas vocales. Cuello y faringe.

• Síntomas: laringitis, disfonía, todos los problemas de cuerdas vocales y tendencia a sufrir de anginas.

• Emociones: Temor a ser humillado, inseguridad personal, le cuesta expresarse, agobio. Dudas en relación a la vocación.

• Flores de Bach: Cerato, Agrimony, Oak, Wild Rose, Wild Oat, Elm.

• Aceites Esenciales: Sandalo, Lavanda, Eucalyptus, Pettit Grain, Jengibre.

C-6 Rige los músculos del cuello y de los hombros.

• Síntomas: tortícolis, tensiones, tos.

• Emociones: Sensación de sobrecarga, le pesan las responsabilidades que asume. Exigente. Inflexibilidad. Deseo de control y temor al descontrol.

• Flores de Bach: Vervain, Oak, Elm, Centaury, Beech, Rock Water, Impatiens, Willow, Cherry Plum.

• Aceites Esenciales: Manzanilla, Limón, Mandarina, Tomillo, Geranio,

Albahaca, Mejorana, Ylang Ylang, Jengibre,

C-7 Rige tiroides, hombros y codos.

• Síntomas: resfríos frecuentes, todos los problemas de tiroides y contracturas musculares.

• Emociones: Confusiones y olvidos, sensación de desamparo y desprotección. Tendencia a aislarse. Se siente vulnerable.

• Flores de Bach: Oak, Sweet Chestnut, Mimulus, Aspen, Holly, Agrimony, Water Violet, Clematis

• Aceites Esenciales: Birch, Romero, Lavanda, Patchouli, Palmarosa, Palo de Rosa, Clavo de Olor, Menta, Hinojo.

Columna Dorsal

D-1 Rige los brazos, manos, muñecas y tráquea

• Síntomas: Problemas respiratorios, asma, tos, dolores en brazos y manos.

• Emociones: Miedos, dificultad para afrontar la vida, sensación de agobio y falta de fuerzas.

• Flores de Bach: Aspen, Mimulus, Cerato, Gorse, Sweet Chestnut, Clematis, Agrimony, Honeysuckle, Water Violet

• Aceites Esenciales: Incienso, Lavanda, Eucalyptus, Pino, Cedro, Naranja, Tomillo.

D-2 Rige corazón y la circulación.

• Síntomas: Problemas cardíacos, hipertensión, dolor en el pecho.

• Emociones: Sensación del corazón cerrado, miedo a sentir, tendencia a enojarse y a guardar rencor.

• Flores de Bach: Holly, Chicory, Impatiens, Agrimony, Star of Bethlehem, Willow, Rescue Remedy, Red Chestnut.

• Aceites Esenciales: Rosa, Jazmín, Ylang Ylang, Geranio, Sándalo

D-3 Rige pulmones, pleura, pecho y tórax.

• Síntomas: Bronquitis, pleuritis, trastornos respiratorios frecuentes y gripes a repetición.

• Emociones: Dificultades para comunicar, sensación frecuente de caos y desesperanza. Viejas heridas del pasado.

• Flores de Bach: Agrimony, Mimulus, Heather, Cerato, Holly, Willow, Cherry Plum, Honeysuckle, Scleranthus, Star of Bethlehem.

• Aceites Esenciales: Pino, Sándalo, Incienso, Cedro, Patchouli, Melisa. Clavo de Olor, Naranja, Eucalyptus, Tea Tree

D-4 Rige: hígado y vesícula biliar.

• Síntomas: trastornos hepáticos, intolerancias alimentarias, cansancio y cólicos biliares.

• Emociones: Amargura, cansancio de la vida. Le cuesta medir sus posibilidades y no reconoce sus limitaciones. Quejas y críticas a sí mismo y a otros.

• Flores de Bach: Vervain, Beech, Impatiens, Willow, Wild Oat, Chicory, Chestnut Bud.

• Aceites Esenciales: Patchouli, Bergamota, Eucalyptus, Enebro, Geranio.

D-5 Rige plexo solar y la sangre.

• Síntomas: Mala circulación, tendencia a la anemia, problemas hepáticos, baja inmunidad y tendencia a la hipotensión. Artrosis y artritis.

• Emociones: Sensación de fracaso, fastidio. Le falta alegría. Se siente desganado y dolorido.

• Flores de Bach: Agrimony, Water Violet, Gentian, Gorse, Cerato .

• Aceites Esenciales: Romero, Lavanda, Eucalyptus, Mejorana, Jengibre, Salvia, Albahaca.

D-6 Rige estómago.

• Síntomas: Intolerancia digestiva, dolores, ardor estomacal, sensación de plenitud post-prandial (se inflama el abdomen).

• Emociones: Rechazo a personas y a la vida. Sensación de enojo contenido. Intolerancias en general. Miedo al futuro. Inquietud constante.

• Flores de Bach: Willow, Holly, Aspen, Impatiens , Red Chestnut, Mimulus , Beech

• Aceites Esenciales: Rosa, Sándalo, Manzanilla, Jazmin, Neroli, Naranja, Pettit Grain

D-7 Rige páncreas y duodeno

• Síntomas: Úlceras y gastritis.

• Emociones: Dificultad para disfrutar. No acepta el placer. Intolerancia y reacciones violentas, contenidas y miedo al descontrol.

• Flores de Bach: Willow, Beech, Rock Water, Impatiens , Cherry Plum

• Aceites Esenciales: Rosa, Lavanda, Geranio, Ylang Ylang, Palmarosa, Limón

Continuará…

Esencias Vibracionales Londner’s
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La toxicidad negativa o carencial

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Un cuerpo tóxico es aquél que provoca alteraciones más o menos graves en las funciones vitales del organismo, y pueden ser de origen animal, vegetal o mineral. Pero ¿en qué dosis y hasta qué punto se ejerce una acción tóxica marcadamente apreciable?

El arsénico el plomo y el aluminio en LIGERAS dosis, no son tóxicos más que al cabo de un gran número de años, tal vez nunca, si estas dosis son ínfinitesimales. Se trata de efectos tóxicos acumulativos LENTOS que generalmente escapan a la observación, o directamente se soslayan como en el caso de la alimentación balanceada para anímales de cautiverio que no llegan a enfermarse porque los sacrifican ANTES para destinarlos al consumo humano.

Esta noción de toxicidad acumulativa LENTA se estudió en los obreros que trabajaban con pintura de plomo (saturnismo) y en las fábricas de anilinas (cáncer de vejiga), y ahora se pone en evidencia masiva por el uso de múltiples productos químicos en la industria alimentaria y la prolongación de la expectativa de vida (o de muerte) en las poblaciones hacinadas en las ciudades y que dependen de los proveedores de insumos.

Se estima en más de un millar de aditivos artificiales y con frecuencia se trata de colorantes azoico, entre los más conocidos está el paradimetilaminoazobenzeno, cancerigeno del hígado.

Mucho tiempo atrás, el genial médico alquimista Paracelso sostenía que no existe veneno ni remedio, todo depende de la DOSIS.

Leibniz fue el primero en contemplar el principio de la ACCION MINIMA y al que gustaba llamar «principio de las vías brevísimas» o de “las formas óptimas» (Ortega y Gasset, Leibniz, p. 55, EMECE Bs .As., 1958)

La Homeopatía parte del principio de similitud similia similibus curantur, lo semejante se cura con lo semejante, y emplea PEQUEÑAS dosis del producto que, a FUERTES dosis, ocasiona la misma enfermedad en el Individuo sano. (La confusión entre el sintonía y la enfermedad no se plantea aquí). Al igual que la alopatía, la quimioterapia, la cirugía, la fitoterapia, la psicología, la Vit. B 17 antimaligna, también resultó un estrepitoso fracaso frente al cáncer, porque no hay toxina ni remedio en megadosis o infinitesimal que valga. Como canta Gardel en un conocido tango turfistico «hay que creer o reventar».

W.C.Huerper, presidente en su momento de la Comisión de Prevención contra el Cáncer y de la Unión Internacional contra el Cáncer, dijo lo siguiente: las características TOXICAS de un producto químico no están forzosamente en correlación con sus posibles propiedades CANCERIGENAS.

Por Ej., la 2-naftílamina, que entra en la molécula de numerosos colorantes utilizados en los alimentos, posee un DEBIL grado de TOXICIDAD aunque se trate de uno de los cancerigenos más poderosos que conocemos» (Journal of

Applied nutrition, 10; 549-565, 1957).

El Dr. James Emerson, vicepresidente de Coca~Cola, uno de los directores del Intemational Life Sciences Institute (ILSI) con sede en Washington, a su paso por Buenos Aires para asistir a la Conferencia de Tecnología Alimentaria del MERCOSUR declaró que «prestamos mucha atención a trazas de químicos y gastamos grandes cantidades de dinero en analizar aditivos que están testeados detalladamente y dejamos de lado problemas básicos, como las condiciones sanitarias y de higiene de los alimentos. La gente no se enferma por los aditivos sino por los problemas de manipulación»… ni siquiera en LARGO PLAZO, pues “cuando comemos, frecuentemente olvidamos que la comida está compuesta por químicos”. Por ej. Cuando preparamos un asado quemado, creamos químicos muy potentes que pueden producir cáncer. ¿Por qué no lo contraemos? La respuesta es que nuestra exposición es tan baja que no hace ninguna diferencia. Dejamos a un lado el trozo quemado y reducimos nuestra exposición sin darnos cuenta.

Este el un ejemplo de un material toxico muy potente que no crea problema para nosotros» Tenemos que saber claramente cuál es nuestro nivel de exposición. Somos muy efectivos para identificar materiales peligrosos, pero perdemos el foco cuando se trata de extrapolar qué significan esos datos considerados sobre la base de una BAJA exposición diaria humana» (La Nación p.4; 1/9/1999).

Estos potentes y poderosos cancerígenos que no son tóxicos, según se afirma en completa ignorancia/desconocimiento del problema real, no dejan de ser verdaderamente preocupantes, porque las palabras Toxico, CANCERIGENO y CARENCIAL no parecen representar todavía una sola y única noción.

Los cuerpos que ingeridos tanto en altas como en bajas dosis y ejercen SU acción nociva en un corto o largo plazo, configuran la TOXICIDAD POSITIVA, actual o diferida (‘Potenciar según Aristóteles; «futuriza» diría Julián Marias).

Si la alimentación es deficitaria de elementos protectores, sobrevendrá indefectiblemente la aparición de trastornos fisiológicos resultantes de la carencia. Es la toxicidad negativa y que bien puede llamarse CARENCIA TOXICA.

Entre otros muchos cuerpos debe citarse el cobre, que ingerido en fuertes dosis ocasiona graves accidentes de intoxicación (ictericia, hemólisis) y su falta, como la de riboflavina o vit. B2 priva a la alimentación de su carácter protector inmuno defensivo.

Para el Ing. Agr. André Voisin (Suelo. Hierba, Cáncer; p.283) hay dos clases de toxicidad negativa por carencia:

1) El efecto tóxico PRIMARIO resultante de la falta de un elemento indispensable para el buen funcionamiento metabólico celular;

2) el efecto tóxico SECUNDARlO debido a la falta de un elemento protector que permite al cancerigeno ejercer su acción nociva.

A nuestro entender, ambos efectos pueden confundirse en un solo concepto: la disenzimia o enzimopatía básica fundamental, que no es otra cosa que el bloqueo de la función anti-toxica del hígado (HOUSSAY, Fisiología Humana, p 1399), resultante de la CALIDAD BIOLOGICA ALIMENTARlA.

 Jorge Antonio Tallón

Patrones numéricos en la naturaleza: la “Secuencia Fibonacci”

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Se han fijado alguna vez en una margarita? La flor a la que los enamorados le arrancan los pétalos uno a uno, diciendo me quiere….., no me quiere…..? La organización de los estambres en las margaritas sigue un patrón comúnmente encontrado en la naturaleza y que ha sido tratado desde tiempos antiguos en arquitectura, música y pintura. Una inspección exhaustiva de la parte media del centro de la margarita revela una estructura inesperada. La parte amarilla donde se encuentran los estambres contiene grupos de espirales que se desenvuelven desde el centro. Un examen minucioso revela dos conjuntos de espirales, unos que siguen las manecillas del reloj y otros que van hacia el lado contrario.

Estos espirales enlazados se encuentran comúnmente en la naturaleza. Los conos de los pinos y la flor del sol despliegan espirales duales. También en la piña se encuentra estas dos colecciones de espirales. Si analizamos cuantitativamente el número de espirales podemos ver que en los conos de los pinos se puede comprobar físicamente que hay 5 espirales en una dirección y 8 en la otra. La piña tiene 8 y 13. Las margaritas tienen 21 y 34. El girasol tiene 55 y 89. En cada caso se nota que el número de espirales en una dirección es casi el doble que el número de espirales en la otra dirección. Si hacemos una lista de todos esos números en orden podemos ver el orden seguido

5, 8, 13, 21, 34, 55, 89.

Pueden ver algún patrón o estructura en estos números? Supóngase que nos dan los dos primeros números, 5 y 8 en la lista de las cuentas de espirales. Si utilizamos esos dos números dados, podríamos construir el próximo número? Como podríamos generar el próximo número en la lista? Se puede notar que 13 es simplemente la suma de 5 y 8, y que 21 es a su vez la suma de 8 y 13. Que numero se supone que viene después de 89? O que numero podríamos encontrar antes que 5? La regla para generar números sucesivos en la secuencia es sumar los dos números previos, de manera que el próximo número después de 89 seria 55+89=144. El 8 que sigue al 5 seria generado, dada esta regla, si antes del 5 en la secuencia encontramos un 3.

Si analizamos los espirales encontrados en la naturaleza, podremos darnos cuenta que está generando una secuencia de números con un patrón definitivo que comienza

1     1     2     3     5     8    13     21     34     55     89     144…

Esta secuencia numérica es la “Secuencia Fibonacci”, nombrada así en honor al matemático Leonardo de Pisa, mejor conocido como Fibonacci. Porque los números de espirales siempre parecen ser términos consecutivos de en la “Secuencia Fibonacci”? La respuesta se puede encontrar en la forma en que crecen los seres vivos y sobrepoblación. Las escamas de los conos de pino comienzan como pequeñas yemas en el centro de los meristemos apicales. A manera que la planta crece, las yemas pequeñas se mueven hacia localizaciones donde hay más espacio para crecer.

La secuencia aparece por primera vez en el Liber Abaci, publicada en 1202, aunque se cree que antes de eso los números eran conocidos en la India.

Los resultados de dividir un término por el anterior en la secuencia muestran otra de las propiedades importantes de los números Fibonacci. Veamos que resulta al hacerlo con los primeros 10 términos en la secuencia.

DivisiónResultado:

       1/1 1.000    2/1    2.000                                

        3/2 1.500    5/3     1.333       

        8/5 1.600    13/8 1.625            

   21/13 1.615    34/21 1.619       

   55/34 1.617                             

                                        

Si seguimos con las divisiones de términos consecutivos, pronto vemos que se alcanza un número conocido como la “razón dorada”, un número famoso en matemáticas y que puede ser aproximado al decimal 1.61803398…. Esta proporción ha sido encontrada en dimensiones de estructuras antiguas como las pirámides, los monumentos griegos y edificios modernos. Aun cosas comunes como las fichas para tomar nota en las dimensiones de 3 x 5 pulgadas siguen esta proporción de la ‘razón dorada’. En 1509 Luca Pacioli, un monje Franciscano encontró conexiones entre la “razón dorada” y Dios, y relato sus pensamientos en un libro titulado “La Divina Proporción”. Le Corbusier estaba fascinado por el rectángulo dorado que siga las proporciones de la “razón dorada”, como elemento central en arquitectura

Por Santiago W. Bueno

Cola de Caballo

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Esta planta medicinal viene siendo utilizada por miles de años. Hay escritos de Plinio en el año 77, que aplicaba la hierba para detener la hemorragia en sus pacientes. Los indios americanos la utilizaron para tratar enfermedades de los riñones y la vejiga por sus propiedades diuréticas.

Cola de caballo, (equisetum giganteum) contiene sílice, alcaloides, flavonoides, saponinas, potasio, magnesio y manganeso.

Utilizada como diurético, para las hemorragias, como tónico para el corazón y los pulmones, es antiinflamatoria y cicatrizante de los tejidos. Se utiliza también como ayuda en menstruaciones abundantes y para fortalecer el cabello y las uñas, por su contenido de sílice que promueve la regeneración del tejido conectivo. Se debe de tomar en pequeñas dosis, y no más que un mes, porque puede resultar irritante para los riñones.

OSTEOPOROSIS

Beneficios del sílice extraído de la «cola de caballo de primavera»

La «cola de caballo de primavera» (equisetum arvense), es una planta perenne, perteneciente a la familia de las Equisetáceas, originaria de Europa.

En la época medieval se la conoció con el nombre «cola de caballo de primavera» debido a la forma similar de sus tallos con la cola de los equinos.

Esta planta tiene altas concentraciones de sílice y en menor cantidad de otros minerales como potasio, calcio y fósforo. Debido a su alto contenido en sílice, la «cola de caballo» es empleada para reforzar el tejido conectivo de sostén. Dicha característica la hace adecuada tanto para el tratamiento de procesos reumáticos como en caso de osteoporosis.

El sílice contribuye a la formación de los glucosaminoglicanos, elementos vitales para el metabolismo y desarrollo de huesos y cartílagos.

Además estimula la actividad de los fibroblastos, aumentando la elasticidad de los tejidos.

Algunos estudios confirman el efecto benéfico del sílice en la consolidación de las fracturas con problemas de recalcificación.

Entre otras valiosas funciones de este mineral se pueden mencionar la síntesis del colágeno y su papel importante en la consistencia y dureza de estructuras tales como huesos, tendones, uñas, cabellos, córnea, cartílagos, etc.

Las personas de edad avanzada, y/o cuyas dietas sean deficientes en sílice, necesitan mayor cantidad de este nutriente para contribuir a la prevención.

La carencia de sílice influye directamente sobre el proceso degenerativo; los signos de dicha deficiencia se evidenciarán a través de una piel debilitada y de escasa elasticidad, el cabello poco brilloso y las uñas quebradizas.

Dra. Graciela Melamed
Fundadora de la Sociedad
Argentina de Medicina Anti-Aging