Dietas libres de gluten: ¿moda o necesidad?
El 5 de mayo se conmemora en todo el mundo el día del paciente celíaco. Pero ¿qué es la celiaquía? La CELIAQUÍA es una...
Las semillas de chía como la llave de una alimentación saludable
Para alimentarnos de manera saludable, debemos estar atentos a nuestros hábitos, es vital proporcionar al organismo los nutrientes que necesita. Una alimentación saludable tenderá...
Primeros pasos saludables: “Los buenos hábitos se contagian”
¡Finalmente volvieron las clases! Y llegó el momento de armar las viandas para la escuela. A veces, por practicidad y falta de tiempo, elegimos...
Papaya, digestiva y rica en vitaminas!
La Papaya es originaria de América Central, se suele decir que cuando Colón y otros europeos llegaron a América probaron esta fruta, entre tantas...
Avena, el cereal super nutritivo
Comienzan las clases y los chicos necesitan más energía. Tenemos entonces que prepararles un rico desayuno para reponer la energía que se gastó durante...
