¿Qué comemos cuando comemos?
¿Lo que comemos, son alimentos nutritivos? ¿Qué tenemos que saber para alimentarnos bien y estar sanos?
Quizás estas preguntas nos parezcan fáciles de responder… pero...
Nueva Guía Alimentaria en Canadá, sin lácteos y con proteínas vegetales
El 23 de enero el gobierno canadiense publicó una nueva dieta recomendada para la población. Ésta por primera vez termina con los cuatro grupos...
Aporte de proteínas en la alimentación basada en plantas
Como obtener suficientes proteínas es un tema que preocupa al elegir una alimentación vegana o vegetariana (alimentación basada en plantas, término utilizado actualmente). El...
Alimentación consciente, saludable y un estilo de vida natural
El alimentarse y nutrirse de la naturaleza en su máxima expresión, de alimentos frescos, cargados de enzimas y de alto valor nutricional, en el...
¿Qué es apto vegano?
Miles de productos de todos los días, y que no nos damos cuenta, tienen dentro de sus componentes “intervención” animal por eso los veganos...
