Demoliendo mitos: La alimentación en el embarazo
MITO- “Debo comer el doble debido al embarazo”
FALSO:Comer por dos debe entenderse como ser consciente de que madre e hijo dependen de los mismos...
¿Cómo cuidar tu salud intestinal?
Cada vez escuchamos hablar más y más sobre la microbiota, pero… ¿realmente sabemos de qué se está hablando? La microbiota son nada más y...
Las bebidas en el verano!!
Cuando comienzan los días más largos y soleados del verano, lo asociamos naturalmente con las vacaciones, con el calor, con la necesidad de bebidas...
Demoliendo mitos: Sobre pérdida de peso después de las Fiestas
MITO- “Ciertos alimentos queman grasas y aceleran tu metabolismo”
FALSO: No hay alimentos que quemen grasas, te hagan perder kilos más rápido o aceleren tu...
Aceite de sésamo
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on muchas y variadas las aplicaciones de este maravilloso aceite, rico en vitamina A, E y del complejo B; minerales como fósforo, cobre, manganeso,...
