Alimentos naturales vs. Hipotiroidismo
El hipotiroidismo, es el funcionamiento deficiente de la hormona tiroidea, al principio sus síntomas no son tan notables, pero si no se trata puede...
La importancia de los germinados en nuestra alimentación
La popularidad de los germinados en la dieta no es pura casualidad. Se ha demostrado continuamente que representan una importante fuente de nutrientes. Además,...
Fraude Alimentario
¿Está seguro de que come lo que piensa que está comiendo?
¿Sabías que de la misma manera en que existen zapatillas o ropa falsificada, también...
Grasas, buenas o malas? … ¿Son necesarias?
En principio, las grasas son necesarias por las muchas funciones metabólicas que cumplen, no sólo en la nutrición, sino en la formación del Sistema...
¿Qué tan importante es mantenernos hidratados?
Con la llegada del verano es imprescindible mantenernos hidratados… Las altas temperaturas, la exposición al sol o incluso realizar algún tipo de ejercicio físico...
