Etiqueta: #jul20
Llegó el frío y las legumbres son nuestras protagonistas
Muchos hemos incorporado las legumbres a nuestras comidas cotidianas, pero todavía hay un gran grupo de personas que no lo han hecho. ¿Los motivos? ...
¿Qué vas a ser después?
Crecer es doloroso, por eso muchos lo evitan
Tener una creencia es tener certeza y seguridad de un conocimiento del que no se duda. Y...
Tratenfu: Nueva bebida a base de arroz
¿Sabías que Tratenfu lanzó su nueva bebida de arroz en envase larga vida?Igual que todas sus bebidas es vegana, libre de gluten y sin lactosa para...
Actividades físicas en casa, moverse sin excusas
A más de cien días en casa, el cuerpo se reciente, y la preocupación por el sedentarismo corre el riesgo de bajar la guardia...
Cómo mejorar nuestras relaciones en la convivencia?
El maestro Stantideva en su libro Guía de las obras del Bodhisatva dice:
“No hay peor maldad que el odio
ni mejor virtud que la paciencia”.
Nosotros...
Otro modo de contactarnos
El cuerpo se nutre con todo aquello que lo conecta con el universo de las personas y de las cosas. Tomamos a través de...
CÚRCUMA: Importante anticancerígeno
La cúrcuma es una poderosa planta medicinal a la cual la investigación le atribuye propiedades preventivas y curativas contra la obesidad, la diabetes tipo 2,...
Sobre mitos y verdades de la miel
Si bien es un producto que destaca por su aporte energético, algunas de sus propiedades beneficiosas son, según consenso científico, infundadas. Las variedades de...
Quercetina, reforzando las vías respiratorias
¿Qué es la Quercetina? Es un bioflavonoide presente en muchas frutas, verduras y plantas medicinales, es un pigmento responsable del color morado o rojo...
Ultraprocesados: Somos lo que comemos?
Quizás hace unos años este aforismo era verdadero, porque las comidas tenían nutrientes verdaderos: azúcares –y no edulcorantes…-, grasas saturadas –y no leches 0%...
¿Qué sabemos de las semillas?
Para una alimentación saludable se recomienda incluir diferentes tipos de semillas que nos aportan, en una pequeña porción, una gran cantidad de nutrientes y...
Acidez y el abuso de antiacidos
La acidez se da cuando el organismo no logra digerir el alimento, los mismos ácidos gástricos que son responsables de procesar aquello que comimos...
Nuestro verdadero Ser
Nadando en un mar etéreo, confundido entre miríadas de entidades semejantes, todos similares, espera nuestro verdadero Ser. Cuánto en común tendremos con nuestro verdadero...
