Reconectando con Nuestras Raíces: Higiene Segura y Natural
En la vida moderna, la enseñanza de hábitos de higiene es esencial para el bienestar familiar. Surge la necesidad de guiar a nuestra familia hacia prácticas de cuidado personal que no solo protejan la...
Aceite de oliva: un aliado del corazón
Adoptar hábitos saludables, una dieta balanceada y realizar ejercicio físico se repite, casi como un mantra, en cada consulta médica. Lejos de ser una suposición, los estudios científicos van dando evidencia sobre los beneficios...
La piel del escote merece cuidados
Descuidar la piel del pecho y escote es un error que cuesta caro. Un envejecimiento prematuro de esa zona nos quita frescura, juventud y el lucir saludables. Mejorar y adquirir ciertos hábitos nos va...
Salud para tus ojos
El primer requisito para unosojos bellos es una buena dieta. Lo sabian? La vitamina A está muy relacionada con la buena vista, la miradaclara, y la capacidad de ver en la oscuridad o con...
Opciones naturales para reducir medidas
El sobrepeso y la obesidad son desencadenantes de muchas enfermedades
Tener sobrepeso u obesidad es desencadenante de muchas enfermedades como diabetes, hipertensión y padecimientos cardiovasculares. La acumulación de grasa deteriora tu estado de salud en...
Tips para tener piernas tonificadas sin celulitis
Las principales armas para tener piernas tonificadas y sin la presencia de celulitis, es el balance entre la alimentación, el ejercicio y tener el descanso necesario para repotenciar el cuerpo.Te mostraremos algunos tips para...
Alimentos para tu belleza y salud
Consumir alimentos que nos sean beneficiosos a nuestra salud es fundamental; ya que repercutirán en nuestra belleza integral: piel, cabellos, un funcionamiento correcto de nuestros intestinos y a liberarnos de toxinas.
Por ejemplo, consumiendo miso...
5 aliados para un cabello saludable
Cuando de cuidado capilar se trata, hay dos universos para tener en cuenta: el cuero cabelludo y la hebra capilar.
En general, el cuero cabelludo está ligado a situaciones internas del organismo, como el estrés,...
Granada, una explosión de sabor y salud
La granada es una fruta típica del otoño que no todos conocen. Se trata de un fruto de piel gruesa y dura pero que al cortarlo está relleno de unas semillas cubiertas de una...
¿Cómo lograr una máxima eficacia en los tratamientos con aceites?
Ya lo sabemos “los aceites son aliados indispensables de nuestra piel” ya que su uso nos sirve para lograr una óptima revitalización e hidratación ya que nutren, elastizan y confieren a los tejidos un...
Aceite de rosa mosqueta, regenerador celular
La rosa mosqueta no sólo es una planta muy bella, sino que las propiedades son de una importancia y relevancia características. Una de las formas más comunes de su uso es como aceite ya...
Cuidado de nuestros músculos
Nuestro cuerpo cuenta con 640 músculos, y habitualmente no le damos la importancia que merecen, sólo nos acordamos cuando tenemos algunas molestias o dolores musculares provocados por contracturas, estrés, sobre esfuerzos o algún mal...
Miel y Jalea Real
Alimentos que nutren, dan energía y evitan enfermedades
La miel es un alimento vivo, totalmente natural y beneficioso: es un excelente reconstituyente energético para los niños (mayores de 2 años) y los ancianos; protege el...
Las uvas en la saludy la cosmética
Rica en propiedades antioxidantes, la uva es una de las frutas más uti- lizadas en la cosmética desde la anti- güedad.En la Roma imperial las mujeres se hacían mascarillas con uvas trituradas y en...
Aceites esenciales para casos específicos
El impacto que producen al momento de olerlos debe tenerse en cuenta cuando elegimos un aceite esencial. Para ello debemos estar atentos a su aroma y si coincide con nuestras preferencias. ...
Cuida tu piel con productos naturales
La piel es nuestro órgano más grande, y está a la vista, por lo tanto, le debemos toda nuestra atención. Comenzaremos por el rostro; cuando elegimos cómo limpiarlo depende en parte del tipo de...
Jojoba tu aliado en cosmética natural
El noble aceite de jojoba es un aliado excepcional de la belleza, porque uno puede encontrar en un solo producto: una crema suavizante y humectante, una loción anti seborreica, un removedor de maquillaje, y...
LOS SECRETOS DEL COLÁGENO
“Colágeno” es una palabra que tomó mucho protagonismo en los últimos años por su importancia en el cuidado de la piel. Sin embargo, muchas personas desconocen que consumirlo también proporciona numerosos beneficios para el...
Las uvas en la cosmética y la salud
Rica en propiedades antioxidantes, la uva es una de las frutas más utilizadas en la cosmética desde la antigüedad. En la roma imperial...
Tips para tener piernas tonificadas sin celulitis
Las principales armas para tener piernas tonificadas y sin la presencia de celulitis, es el balance entre la alimentación, el ejercicio y tener el descanso necesario para repotenciar el cuerpo. Te mostraremos algunos tips...
PROTEÍNAS VEGETALES
Alimento para tus músculos
En la actualidad se incrementa cada vez más el consumo de alimentos de origen vegetal, por eso es importante recalcar los beneficios de las proteínas vegetales para nuestra salud. Las proteínas son...
La belleza de tus ojos
Los ojos son una parte esencial de la belleza, y sucede que se ven aún más afectados que la piel y el cabello por los factores externos. El primer requisito para unos ojos bellos...
Los secretos del colágeno
beneficios múltiples para piel cabello y articulaciones
El colágeno es la proteína más abundante en nuestro cuerpo, éste la produce de forma natural y es reconocido por proporcionar estructura a nuestra piel, apoyando su elasticidad,...
El aroma de la lavanda
Múltiples propiedades en una sola flor
El nombre “lavanda” nos transporta, se asocia automáticamente a aromas bellos, perfumes frescos, vivificantes, con notas que se impregnan en ropas limpias y purifican los ambientes. ...
Propóleos para prevención de afecciones respiratorias.
Inmunomodulador, antioxidante, antinflamatorio, antibacterial y antiviral. Son los beneficios más importantes del propóleos; una gomorresina de origen vegetal extraída por las abejas de bulbos y secreciones de plantas madereras para la desinfección y protección...
Llega la primavera prepárate para el cambio
El mes florece y el ambiente se engalana, nuestro sistema se prepara para el cambio ¿Y cómo nos ayudaremos? Les voy a proponer algunos alimentos y cosmética natural, que serán nuestros aliados. Conocer es nuestra...
Oleum 33: La perla de Boti-K Puro
Boti-K Puro se caracteriza por desarrollar cosméticos bio naturales de calidad premium con estándares internacionales. Hoy nos interesa detenernos en su línea Oleum 33, que reúne 33 aceites esenciales en equilibradas composiciones. Caracterizada por...
Cuidémonos de pies a cabeza
Aceites, geles naturales y buena alimentación
Las exigencias diarias nos distraen del cuidado real de nuestra piel y cuerpo, tan necesario como la buena apariencia que mostramos día a día. Ya que no hay mayor...
El lado B del alcohol en gel
El uso frecuente del alcohol en gel y los diferentes tipos de sanitizantes, desde hace más de un año, es un hábito que llegó para quedarse en el marco de la Pandemia. Sin embargo,...
La piel, nuestro segundo cerebro. Cómo cuidarla según el Ayurveda
los principios de Ayurveda
La belleza y la salud van de la mano desde los principios del Ayurveda. Muchas veces pensamos que nuestra belleza es solo exterior, pero para esta ciencia ancestral, es el resultado...
Sales: baños saludables relajantes o energizantes
Nuestros baños deben causarnos placer, por eso tenemos que utilizar y combinar los principales elementos que cumplen esas funciones: Aceites esenciales puros (no sintéticos) y aceites vegetales puros, algas, hierbas, jabones suavizantes y protectores....
Caída del Cabello, hoy un problema común
Cuidar de tu salud capilar es más importante de lo que crees para sentirte bien.
¿Qué podemos hacer cuando notamos que nuestro cabello se afina o cae más de la cuenta?
La caída del pelo es...
Celulitis: ¡Rutinas que pueden generar su aparición!
Hay actividades que llevamos a cabo todos los días y seguro no sabías que pueden provocar la aparición de la celulitis en tu cuerpo, la tan temida “piel de naranja”. Esas acumulaciones de grasa...
Personalizá tus cosméticos
Productos sanos y procedentes de plantas, infusiones, aceites vegetales y esenciales serán nuestra materia prima para obtener cosméticos personalizados o potenciar aquellos que ya tenemos.
Los aceites esenciales puros, la forma más concentrada y sutil...
Cuidar nuestro cuerpo en invierno
En invierno comemos más; debemos consumir las calorías necesarias sin caer en los excesos. Hay suplementos dietarios que actúan como quemadores de grasa corporal, que junto a una dieta equilibrada y actividad física ayudan...
La caida del cabello
El cabello cumple una importante función protectora. Al estar expuesto a factores externos, es necesario brindarle el cuidado que necesita. Los nutrientes que obtenemos a través de la alimentación son esenciales para mantener la...
Aceites esenciales útiles en el hogar
Los aceites esenciales de plantas y flores nos pueden aportar muchísimos beneficios, su utilidad va masa allá que las de un simple bello aroma. “Favores” de la naturaleza que podemos utilizar en nuestros hogares...
Recetas para cuidar el cabello
Las siguientes recetas están elaboradas con 45ml. de aceite base, este puede ser preferentemente de JOJOBA, ALMENDRAS, o GERMEN DE TRIGO, o también se puede mezclar entre si JOJOBA y ALMENDRAS.
Una mezcla...
El cabello, nuestro ornamento natural
El cabello es nuestro ornamento natural, por lo tanto tenemos que tratarlo como corresponde, cuidándolo y tratando de prevenir posibles problemas ocasionados por creer que con el uso de un shampoo puede estar...
Pieles en Verano, cómo protegerlas y cuidarlas
Enero y febrero son sinónimos de verano y todos queremos lucir una piel bonita y radiante sin importar dónde estemos; ya sea en la playa, en la montaña o simplemente en nuestra casa o...
