La Próstata también se cuida con lo que comemos
Cuando se habla de la próstata, muchos hombres prefieren cambiar de tema. Sin embargo, cuidar la salud, no debería generar incomodidades. La prevención es...
Las fibras nuestras de cada día
En el siglo pasado predominó una alimentación basada en alimentos refinados –harinas y azúcares sin fibras, que aportan sólo calorías “vacías”–, junto con productos...
El ROMERO es todo lo bueno
El romero (Rosmarinus officinalis) es una planta aromática de origen mediterráneo, ampliamente valorada por su versatilidad. Desde la herboristería hasta la cocina, pasando por...
Recetas frescas para combatir el calor
Chef naturista: Karina Mariani
LIMONADA DE CIRUELAS
IngredientesCiruelas maduras, 10 u.Jugo de limón, ½ tazaAgua, 1 litroHojitas de menta, 3 a 4 Stevia o miel, cantidad a...
Propóleo también en verano
Tantos cambios de temperatura, ventiladores, aires acondicionados, afectan nuestra salud respiratoria. No nos olvidemos que la naturaleza nos guarda un aliado actualmente indiscutido, que...
