IATENA

IATENA: Cursos cortos online

AGOSTO •Formación en Repostería integral sin glutenPor chef naturista Karina Mariani y chef naturista Mariana MoslerDuración: 3 Módulos de 4 clases cada uno (una clase...

Incorporá Hongos en tus comidas!

Por las docentes de IATENA, chef naturista Karina Mariani y chef naturista Mariana Mosler SOPA DE CHAMPIÑONES Ingredientes Hongos secos, 10 grChampiñones frescos, 200 grCebolla, 1Apio, 2...

De invierno, deliciosas y naturales

Por las docentes de IATENA, chef naturista Mariana Mosler y chef naturista Karina Mariani SOPA DE BATATAS Y HIERBAS IngredientesCebolla picada, 1 u.Tallos de apio, 2...

Sinergia entre legumbres y vegetales. Potenciá tus comidas!

ENSALADA DE REMOLACHA, GARBANZOS Y TOMATE CHERRYLos garbanzos aportan un toque dulzón que combina muy bien con la remolacha terrosa. Ingredientes (2 personas)Garbanzos cocidos, 150...

Pancitos sin gluten

Por las docentes de IATENA, chef naturista Mariana Mosler y Chef naturista Karina Mariani “CHAPATI” PARA WRAPS CON HARINA DE QUINOA Ingredientes Harina de quínoa, 2...