Sinergia de especias: cociná con el sabor a tu favor
ESPINACAS SALTEADAS CON GARBANZOS ESPECIADOS
IngredientesGarbanzos cocidos, 250 gEspinacas, 1 atadoCebolla, 1 u. pequeñaDiente de ajo, 1 u.Perejil fresco, 1 puñadoComino en polvo, ½ cdita.Nuez...
Ñoquis veganos de calabaza y rawmesan sin gluten
-para 3 porciones-
INGREDIENTES1 calabaza chica (750g aprox.)4 dientes de ajo Sal y pimienta 300g de premezcla con legumbres para pastas libre de gluten Chacabuco2 cditas. de...
Saludables y de estación
Recetas creativas para una buena alimentación
Salpicón vegetariano de lentejas tibias
Para dos personas
IngredientesLentejas cocidas, ½ tazaTomates Cherry, 1 tazaZanahoria pequeña, 1 u.Cebolla, ¼ u.Perejil picado,...
Recreos saludables
Comienza el periodo escolar y nuevamente pensamos en nuestros niños y adolescentes.Acompañar los recreos con snacks adecuados pueden hacer la diferencia.
Barritas energéticas
IngredientesAlmendras, 2 cdas.Semillas...
Alfajores de dulce de leche y maní veganos
INGREDIENTES
250g de harina Integral + legumbres Cocina Saludable Chacabuco50g de margarina vegetal80g de azúcarRalladura de 1 limón60g de manteca de maní100 cc de leche...
