Quínoa y Amaranto, alimento sagrado
Desde hace un tiempo ha comenzado a revalorizarse la importancia de la Quínoa y el Amaranto en la alimentación. Sin embargo, aún pocos conocen...
NUECES : Un aliado para corazón y cerebro
Hoy les quiero hablar sobre las NUECES; su textura levemente crocante y su sabor único con dejos dulces hacen que sea uno de los...
Sintonizar con la primavera
Disfrutá de platos saludables y llenos de energía
Salteado de verduras y Quinoa
Ingredientes Quinoa cocida, 1 ½ tazaCebolla, 1 u.Zanahoria, 1 u.Brócoli o coliflor, ½ u.Nueces...
Influencias socioculturales afectan la imagen
Una investigación reciente explora cómo las mujeres perciben su cuerpo en distintas partes del mundo y edades. El estudio revela que las mujeres blancas...
Las tardes de invierno tienen ese qué se yo…
Recetas dulces para temperaturas frías
Trufas de avellana y cacao Ingredientes
Avellanas, 100 grCoco rallado, 1 cda.Azúcar mascabo, 1 cda. o ½ cdita. de estevia en polvoCacao...
