Nuestro cuerpo cuenta con 640 músculos, y habitualmente no le damos la importancia que merecen, sólo nos acordamos cuando tenemos algunas molestias o dolores musculares provocados por contracturas, estrés, sobre esfuerzos o algún mal movimiento.
Cuidar nuestros músculos es fundamental para la movilidad en todas las etapas de la vida. Por eso debemos incorporar algunos buenos hábitos como:
- • Realizar ejercicios para fortalecer la musculatura y articulaciones.
- • Cuidar la buena postura y estirar el cuerpo con regularidad.
- • Procurar una alimentación balanceada e hidratación suficiente todos los días.
Y cuando las molestias ya se han hecho presentes, las opciones naturales cobran cada vez más importancia.
El CBD o Cannabidiol es uno de los tantos Cannabinoides presentes en la planta de Cannabis Sativa. En su larga historia de uso se han estudiado y encontrado aplicaciones que incluyen el alivio del dolor crónico, la inflamación, la ansiedad, la depresión o la gravedad y reducción de la frecuencia de convulsiones en epilepsias refractarias.
Hoy en día, el CBD puede encontrarse en productos cosméticos y medicinales, tanto para uso humano como para uso veterinario. Cualquier producto con CBD debe ser siempre utilizado en el marco de una consulta médica previa.
El CBD puede ser encontrado en productos sólo o en combinación con otras plantas usadas para dolencias similares que potencien su efectividad como son el Árnica Montana, el Harpagofito y la Capsaicina.
Respecto al efecto analgésico: el cáñamo se utiliza desde tiempos inmemoriales como un tratamiento natural dolor articular. Hoy día este uso tradicional, se encuentra respaldado por una evidencia científica que ha puesto de manifiesto como el CBD activa receptores específicos implicados en la modulación del dolor dando una respuesta analgésica.
Efectos antiinflamatorios: En estudios de laboratorio se ha demostrado como la aplicación de CBD sobre los tejidos inflamados modula la producción de algunos marcadores de inflamación bloqueando la respuesta inflamatoria.
Efectos antioxidantes: El CBD tiene una potente acción antioxidante que protege a la piel contra el daño oxidativo ayudando a frenar los signos de envejecimiento cutáneo.
Otras plantas ampliamente utilizadas en masajes musculares son árnica montana y la capsaicina. Estas plantas pueden utilizarse solas o combinadas, en aceites y geles para su aplicación tópica.
Mucho de lo que necesitamos para la salud y bienestar se encuentra en la naturaleza para nuestro beneficio, elegí cuidarte de manera natural aprovechando estas formulaciones que hoy podemos encontrar al alcance de nuestras manos.
Lab. Dr. Madaus
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