Nuestra salud esta en juego
El desgaste diario al que nos vemos sometidos se manifiesta en nuestro cuerpo, por lo tanto hay que prevenir en salud. Prevenir en salud...
Dientes: cómo cuidarlos para que brillen siempre
Se dice que una sonrisa perfecta es posible y que, además, es sinónimo de salud bucal. Claramente, el cuidado de los dientes es algo...
Caminar 30 minutos al día, una rutina económica y muy terapeútica
Es una de las mejores terapias preventivas que se pueden realizar. Según el cálculo de estudios científicos con sólo caminar 30 minutos diarios podría...
Los minerales en el organismo
Calcio
Trabaja en conjunción con el magnesio, el fósforo y la vitamina D para formar huesos y dientes. Este balance es esencial. También es vital...
De lo bueno, poco: el hierro
Es considerado uno de los minerales esenciales, y en verdad lo es, ya que juega un papel fundamental en el transporte del oxígeno desde...
