Duendes de la cocina
El conocimiento de las especias y su aporte a la nutrición, están entre las más antiguas adquisiciones de la humanidad. Incluso si miramos un...
Bendito Kefir
Siempre ha existido controversia sobre si el ser humano adulto ha de consumir leche de vaca, ya que hay mucha gente con problemas para...
Avena: el cereal más noble
Según el Dr. Eduardo Alfonso, Decano de los Médicos Naturistas, la acción terapéutica de la avena no puede encontrarse en ningún otro cereal, ya...
El mito de los suplementos
EL MIEDO POR EL CALCIO Y EL HIERRO
¿Quién no ha sentido que debemos consumir mucho calcio para asegurar huesos fuertes y mucho hierro para evitar...
Nutrirse con aceite de coco
Ya hemos muchas veces hablado sobre la importancia del uso de los productos para el cuidado personal que sean naturales, y no sintéticos pues...
