El impacto que producen al momento de olerlos debe tenerse en cuenta cuando elegimos un aceite esencial. Para ello debemos estar atentos a su aroma y si coincide con nuestras preferencias. Recordemos asimismo que un aceite puro, sin diluir, puede producir algún tipo de irritación si entra en contacto directo con la piel. Por eso siempre se recomienda utilizarlos diluidos en otro aceite, llamado vehicular. En algunos casos, el rendimiento en la destilación de los aceites es muy escaso (Jazmín, Melisa, Nerolí, Rosa, Vetiver, Ylang Ylang…). Eso explica el elevado precio de algunos de ellos. Para aplicarlos, diluidos, sobre la piel, se acostumbran las siguientes zonas: muñecas, plantas de los pies, zona umbilical (plexo solar) y columna vertebral. Es necesario tener en cuenta la foto sensibilización de las esencias de cítricos, y no exponerse al sol después de su uso.
Aceites relajantes y calmantes
Son los aceites que actúan sobre el sistema nervioso, alivian el stress y armonizan el ánimo, como los aceites de Bergamota, Hoja de Naranjo Amargo (Azahar), Jazmín, Laurel, Lavanda, Magnolia, Mandarina, Manzanilla Romana, Mejorana, Melisa, Naranja, Nerolí, Rosa, Salvia, Verbena, Ylang-Ylang
Los aceites de Albahaca, Estragón, y Romero son antiespasmódicos.
Aceites para la circulación
La aromaterapia desempeña un papel importante en la prevención de los problemas circulatorios. Una buena higiene de vida, alimenticia y física, es imprescindible. Para aliviar las piernas pesadas, existen aceites esenciales que actúan sobre la circulación sanguínea: Ciprés, Limón, Pino, Romero, Sándalo, Vetiver.
Aceites para despertar la sensualidad
Los aromas impactan en el cerebro. Desde los cuentos de las mil y una noches, los aromas acompañan y despiertan sensualidades que a veces el trajín diario hace que se queden dormidas. En hornillos, agua de baño, o diluidos en aceites vehiculares para masajes relajantes o como una gotita en el cuerpo, los aceites pueden ser aliados para despertar nuestros sentidos. Elegir por su aroma el que más nos atraiga: Ylang-Ylang, Patchouli, Clavo, Jazmín, Romero, Canela y Rosa
