Desde la antigüedad frutas, hierbas y flores se han utilizado con fines de belleza en la preparación de cremas y cosméticos, por ejemplo, la naranja, limón, coco, bergamota, geranio, melisa, menta, eucaliptus, ciprés, jazmín, lavanda, manzanilla romana, uva, almendras, caléndula, aloe, etc… Daremos algunas de las propiedades benéficas para el uso cosmetológico y alimenticio:
Uvas: muy energéticas en casos de fatiga por la rápida absorción de sus azucares, pero también contienen potasio, magnesio selenio, hierro y Vitaminas B6, B1 y C. Por sus taninos hoy se han descubierto sus propiedades antioxidantes. La capacidad antioxidante de la uva no tiene rival, un vaso del jugo o dos cucharadas del Arrope de uva, cubrirán las necesidades de estas sustancias. También es útil en la prevención cardiovascular, pues a su alto poder antioxidante, se une la acción fluidificadora de la sangre y el aumento de los niveles de Vitamina E.
Tiene propiedades exfoliantes y aclara la piel, utilizándola por ejemplo combinada con arcilla, o aplicándola sola en forma de mascarilla; o agregándole aceite de germen de trigo o jojoba, para hacerla más fluida.
Almendras y coco: en este caso se utilizan los aceites, ricos en ácidos grasos y vitaminas A, B y E, que ayudan a prevenir la sequedad y la deshidratación, que nutren y regeneran; también protegen la piel frente a agentes externos y aumentan su resistencia. El aceite de coco es indicado para los cabellos secos y castigados.
Limón: Rico en vitamina C, carotenos y ácido cítrico, es muy eficaz como desinfectante, astringente y aclarante de la piel, Si se combinan gotas de aceite esencial en el aceite de almendras, o el de jojoba, actúa directamente como limpiador, tonificante y antiarrugas. Combinado con aceite esencial de enebro y aceite de jojoba como base, estimula la circulación y se utiliza en masajes para celulitis y várices.
Naranja: Muy rica en Vitamina C, interviene en la formación de colágeno, facilita la cicatrización, favorece el rejuvenecimiento de la piel, y es útil en el tratamiento del acné si se combina su aceite con el de tea tree.
La cosmética natural hoy ofrece múltiples combinaciones en sus productos, recordá que salud y belleza también van de la mano.
Los saluda, Beatriz Prodan.
Por Beatriz Prodan
Dist. Beatriz Cosméticos, Celíacos y Complementos Alimentarios
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