Cómo construir relaciones sanas

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Vastu el yoga de las casas

La calidad de nuestras relaciones tiene que ver con la forma del lugar que habitamos.

Los espacios, ya sea nuestra casa, oficina, comercio o cualquier lugar donde pasemos gran parte del día, mantienen una relación directa con nuestros niveles de satisfacción, nuestra salud, productividad y felicidad que experimentamos. También con la armonía o estrés que suframos en la vida. Vastu es una de las ciencias provenientes de los Vedas, antiguos textos sagrados acerca de cómo conseguir una vida próspera y saludable. Fue concebida hace más de 5.000 años por sabios que entraban en estado de meditación para alcanzar estos conocimientos. El primer aspecto es comprender que vivimos inmersos en un océano de energía: esa fuerza invisible que genera y mantiene la vida se denomina en idioma sánscrito “prana”. Todo lo que existe en el mundo tiene cierto prana, por ejemplo, las personas cuanto más prana tenemos, más felices somos. Si nuestro prana desciende demasiado, aparecen incluso las tendencias suicidas. Si nos alineamos con el prana ambiental, las situaciones en nuestra vida fluyen de mejor manera, incluso aumenta nuestro poder para conseguir lo que queremos.

A continuación, algunos consejos para mejorar nuestro lugar y, por ende, mejorar nuestras relaciones: Observar cómo está la luna: cada planeta nos afecta de diferente manera. La luna, por ejemplo, afecta nuestra mente. Los días de luna llena es probable que nos sintamos más irritables, cansados, sensibles u otra sensación. Descansar adecuadamente los días de luna llena y nueva.  Tener un colgante con forma de corazón en el Noroeste para mejorar nuestra comunicación, que sea directa, firme y agradable al mismo tiempo. Mantener las cosas de valor en el Norte ayuda a atraer más de eso mismo. Ya sea de valor económico o emocional. Ubicar una fuente en el Noreste para aumentar el crecimiento económico y espiritual. La zona Noreste está regida por el planeta Júpiter, que es el planeta que nos guía en la vida. Al momento de realizar algún trabajo o de tener una conversación importante, mirar hacia el Este ya que estimula la creatividad. Encender una vela roja en el sudeste para estimular la pasión y el entusiasmo. Ya que es la zona regida por el planeta Venus y por el Elemento Fuego Dormir con la cabecera de la cama orientada al Sur incrementa nuestra salud y el buen descanso. También reduce la posibilidad de tener pesadillas. Para estabilizar y fortalecer nuestra energía, ubicar los muebles más pesados en la zona Sudoeste de la habitación. El Sudoeste está regido por Rahu, que es un centro de energía muy poderoso de acuerdo con la astrología védica. Para mejorar la creatividad en general, ubicar una pequeña pirámide de cristal del lado derecho de tu escritorio, de esta manera estimulará el hemisferio cerebral derecho. Mantener el centro de la vivienda libre de cosas, ya que según la arquitectura védica es el Brahmasthan, la conexión de la casa con el Universo. Colocar espejos en las paredes Norte, Noreste y Este. Los espejos facilitan que el prana ingrese al edificio. Mantenerlos limpios y en buen estado. Tener en nuestra casa mesas cuadradas o rectangulares, ya que las mesas circulares promueven las discusiones y entredichos. Que abunden los colores claros. Que no sean brillantes ni agresivos, ni tampoco tener imágenes de violencia. Reproducir regularmente mantras para generar armonía en el ambiente. Aplicar aromaterapia, mediante sahumerios, conos o aceites esenciales, de acuerdo al efecto deseado en el lugar (abrir el corazón, reducir el estrés, elevar el entusiasmo, etc) Tener una rutina de limpieza y orden de nuestro espacio, ya que el prana no fluye en lugares sucios o desordenados. Por último, para tener buenas relaciones, lo principal es estar bien con nosotros mismos: Mantener nuestra energía alta haciendo meditación al menos 20 minutos por día. Alimentarnos de manera saludable y ejercitar nuestro cuerpo. Realizar al menos una vez al día alguna actividad que disfrutes. Todos creemos en el poder del amor, lo hemos experimentado antes en nuestra vida aunque a veces nos olvidemos. Vastu es la ciencia del equilibrio y bienestar, y puede traerte la relación que estás buscando, con sólo un poco de disciplina y esfuerzo de tu parte. Vastu no es una religión o dogma, sino un conjunto de herramientas para aprovechar el uso de la energía natural para conseguir lo que deseamos. Te muestra como alinear tus acciones con las fuerzas naturales positivas del universo, y así aumentar el amor en tu vida y crear más de lo que querés.

Por Arq. Dardo Gutierrez

*Arquitecto y consultor de Vastu
Egresado de American Institute of Vastu, California, EEUU.
www.vastu.com.ar
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