VASTU SHASTRA: El Yoga de las casas
A medida que se acerca el final del año (que parece haber pasado en un suspiro) surgen nuevas situaciones y desafíos. Al calor habitual de esta época se suman las festividades, los encuentros familiares, los excesos culinarios y la inevitable reflexión sobre lo positivo y lo negativo del año que termina. Aunque narrativamente...
El cuerpo es un instrumento de expresión de lo que sentimos por dentro.El lenguaje de los sentimientos es el vínculo que aúna todos los seres.Sabemos por propia experiencia que una caricia en un momento de amargura es un bálsamo para el dolor, y que hasta los pensamientos más sombríos pueden disiparse en la calidez de un largo abrazo.Las palabras...
Cuando nos damos cuenta de nuestro poder creador podemoscambiar nuestra polaridad y marchar delante de los problemas.
Vivimos tiempos tumultuosos y abrumados por los conflictos y tribulaciones, encontramos difícil cumplir con el protocolo de las “fiestas de fin de año” y saludar a conocidos, familiares y amigos con las fórmulas acostumbradas. Por la larga presión de las frustraciones y sufrimientos nos...
Llegó diciembre… y el 22 en nuestro hemisferio sur se produce el solsticio de verano. El sol llega a lo más al sur del ecuador terrestre y por 3 días se produce un fenómeno donde el sol se detiene, es decir vemos al sol salir y ponerse en el mismo lugar del horizonte, de ahí su nombre en latín solstitium (Sol...
“No puedo hacer nada al respecto” “Es lo que hay” me dijo una persona al referirse a una relación conflictiva que la acechaba. “Estoy condenada a vivir con esto por el resto de mi vida”Ella, resignada, soportaba una relación y no había manera de que se abriera al cambio. Al evocar la situación que la aquejaba, sus expresiones se...
Buen tratamiento del dolor
Según la manera de curar de la Medicina China, cuando la energía se concentra, la vida aparece. Sobreviene la muerte cuando la energía se dispersa. Uno de los métodos que emplea esta Medicina es la Acupuntura. "La clave de la acupuntura se basa en el principio según el cual todo lo que existe en el universo...
El porcentaje de absorción y la biocompatibilidad son factores clave al evaluar alimentos o suplementos. Con tantas variantes de magnesio en el mercado, es importante conocer sus particularidades para elegir el más adecuado.
Distintos tipos de magnesio y sus porcentajes de absorción:
Óxido de magnesio: Aproximadamente del 4-8%. Se utiliza para aliviar el estreñimiento, pero no es la mejor opción para...
¿Sabías que existe una materia prima natural que bloquea la luz azul de las pantallas?
Así es! Se llama “Blue Screen” y la encontrás la Bruma Frecuencial y el Serum Antiage de Ormus Patagonia. Este activo natural actúa como protector para la piel humana ante ciertas longitudes de onda de luz y está compuesto por Palo Pichi, Marcela, Llantén y...
Por Cecilia AndradaCONVIVIR
Juana Tucci*, (Juanita) es una de las referentes en Alimentación Natural y Naturismo. Muchos nutricionistas y reconocidos cocineros que abrazan el vegetarianismo y el veganismo han participado de sus cursos. Psicóloga de profesión, Juanita se destaca por su lucidez, capacidad de reflexión y objetividad. Sus cursos en línea son multitudinarios. Lo que comenzó como una charla entre...
Arrolladitos de algas y zucchini
IngredientesZucchini, 1 u.Semillas de girasol, 2 cdas.Aceitunas negras, 6 u.Jugo de limón, 2 cdasLevadura nutricional, 1 cda. (opcional)Aceite de oliva, 1 cda.Alga nori, 1 planchaTomatitos Cherry, c/n.Sal rosada, a gusto
PreparaciónActivar las semillas de girasol por lo menos 6 horas, luego enjuagar con agua limpia y reservar. Cortar tiras de zucchini lo más finas finitas posibles,...
De acuerdo con datos del Informe Planeta Vivo 2024 publicado por WWF -organización representada en argentina por Fundación Vida Silvestre- el tamaño promedio de las poblaciones de vida silvestre monitoreadas sufrieron un catastrófico descenso del 73% en tan solo 50 años (1970-2020). El informe advierte que, a medida que el planeta se acerca a puntos de inflexión peligrosos que plantean...
Harinas y blends SIN GLUTEN de CHACABUCO
Propusimos un cambio de roles para esta entrevista, y fue así como Gabriela Benavidez, jefa de desarrollo de Harinas de Grupo Molino Chacabuco, aceptó el desafío de “reportear” a Luciano Beltrán, editor de Convivir y… nuevo celíaco. Luciano encaja exactamente con el perfil al que va dirigida la nueva línea de Harinas y...
1. Usa bolsas reutilizables
Lleva siempre contigo bolsas de tela o malla para tus compras, tanto en supermercados como en otros tipos de tiendas.
2. Elige envases sostenibles
Opta por productos empaquetados en materiales reciclables, como vidrio, cartón o aluminio, o mejor aún, busca opciones a granel.
3. Adquiere botellas reutilizables
Cambia las botellas de agua de plástico por botellas reutilizables de acero inoxidable,...
Hay una guerra silenciosa en el mundo que estamos perdiendo sin siquiera saber que está pasando. La ignorancia y la inconciencia nos convierte en cómplices de un mal desbastador que está afectando la salud y la vida de todas las personas, de todos los organismos vivos, de toda la flora y fauna del planeta como nunca antes pasó en...
El rol de los países es fundamental
La COP16, o Conferencia de las Partes, es un encuentro internacional donde países discuten y establecen compromisos para enfrentar la crisis de biodiversidad global. En esta conferencia se definen acciones para conservar la diversidad biológica y garantizar su uso sostenible. Este evento, que se celebra cada dos años, tuvo lugar en 2024 en...
Una investigación holandesa (de 2022) demostró por primera vez la presencia de microplásticos en la sangre humana. El estudio, llamado Immunoplast (publicado en la revista Environment International) encontró lo tan temido: partículas diminutas de microplástico en el 77% de los participantes del estudio.No generó grandes sorpresas el hallazgo ya que investigaciones anteriores habían detectado microplásticos en los sitios más recónditos...
Causas y hábitos saludables para la prevención
Dentro del marco del XXIV Congreso Argentino de Diabetes, que tuvo lugar en la provincia de Mendoza, uno de los temas que se destacó por su relevancia fue el aumento exponencial de la diabetes tipo 2 en niños y adolescentes. Según un estudio publicado por The British Medical Journal, que analiza la evolución...
Si estás buscando una forma efectiva de moldear tu figura y mejorar la apariencia de tu piel, el gel criógeno reductor es tu aliado ideal. Este producto, inspirado en la crioterapia, utiliza el poder del frío para ofrecer resultados sorprendentes. El término “criogénico” hace referencia a un efecto de enfriamiento que se logra mediante la aplicación de temperaturas bajas...
Dopamina y Serotonina
Los neurotransmisores son sustancias que median la transmisión de un mensaje entre células nerviosas. Una neurona libera un neurotransmisor hacia otra que lo recibe y de acuerdo con la estructura de dicha molécula se genera un efecto, una emoción, un estado de ánimo, entre otras funciones.Desde hace un tiempo se está hablando de bajar los niveles de...
El hipo se produce por espasmos del diafragma, ese músculo grande situado entre el abdomen y los pulmones. Al contraerse el diafragma se inspira aire involuntariamente y las cuerdas vocales se cierran de golpe, haciendo el sonido que acompaña al espasmo. También hay irritación de los nervios correspondientes. El hipo es muy común en los niños que tragan aire;...
Parece mentira que ya estemos llegando a fin de año. Los argentinos sin duda tenemos una resiliencia a los golpes que es increíble. El tema que me motiva a escribir es otro. El terror que ocasiona en los perros el uso de pirotécnica. Es que el ruido fuerte y sorpresivo produce mucho daño en algunos animales sensibles, haciendo que...
Transitamos nuestra vida y ellos siempre están ahí, fieles, acompañándonos en todo momento y bajo cualquier circunstancia. Nuestros animalitos son compañeros de camino, de aventuras, los que sienten y celebran nuestras alegrías y los que también nos “abrazan” en nuestros momentos más dolorosos. Pero… que hacemos cuando ellos necesitan ayuda, cuando están nerviosos, angustiados, tristes, ansiosos, deprimidos, cuando no...
Balance del Año 2024:
La verdad es que soy un agradecido. Agradecido primero por ustedes, nuestros clientes, que nos acompañan después de 44 años en este medio. Algunos han estado con nosotros desde el primer día, y eso es un honor que valoro profundamente. A todos ellos, quiero expresar mi gratitud por su fidelidad y amistad.
Un Año de desafíos y...
Quizás lo único importante de verdad en esta vida sea nuestra capacidad de elección, sin embargo, no la ejercemos y por lo tanto no tenemos el poder de nuestras vidas y desconocemos lo que es la libertad al delegar constantemente nuestras decisiones en otros. Ya sea en religiosos, hombres de ciencia, políticos, economistas, consejeros, publicistas, medios de comunicación, ideologías,...
Boti-K Puro - Cierre de Año 2024
En Boti-K Puro cerramos un 2024 de transformación, lleno desafíos superados y un compromiso renovado con nuestra misión: ofrecer cosmética bio natural que cuide tanto a las personas como al planeta. Este ha sido un año de renacer. Desde 2011, trabajamos para integrar innovación, sostenibilidad y bienestar en cada uno de nuestros productos....
La celulitis es un problema que afecta a muchas personas, es importante identificar los principales factores que contribuyen a la acumulación de celulitis. Podemos determinar que los cinco enemigos comunes de una silueta saludable son:
La sal: Limita su consumo y opta por usar sal marina con moderación.El azúcar refinado: Sustitúyelo con alternativas naturales como miel orgánica, azúcar integral o...
De las notas anteriores
De las notas anteriores, fue quedando sobre la mesa lo que aquí recapitulo a título de resumen:
•Registrar una marca es un paso muy importante, significativo, necesario.
•La marca es parte del valor agregado.
•Sin marca es imposible hacer marketing.
•Es de interés del Estado Nacional que registremos marcas.
•Tal interés del Estado no es de hoy.
•Ya en 1883, nuestro país...
Aunque la mayoría de las veces no nos demos cuenta, vivimos relacionándonos a través de actos de amor. Incluso el odio es una graduación del amor. O por lo menos se lo podría catalogar como carencia de amor, pero seguro que para describirlo tendremos que apelar al amor.Se podría afirmar que en la vida no existe otra cosa que el...
Llega a su fin un año tempestuoso, estamos agotados, mentalmente agotados. La incertidumbre cansa. Pero estamos acostumbrados ¿Verdad?Es que no sabemos si es bueno o malo esto que nos distingue: Ser todo terreno.Hay que remar? Bueno a arremangarnos. Nos metimos en el barro? Ok, a sacar las cadenas para cinchar; lo que falta lo reemplazamos y si algo necesitás,...
Según el Dr. Eduardo Alfonso, (1894-1991) médico español, Decano de los Médicos Naturistas, la acción terapéutica de la avena no puede encontrarse en ningún otro cereal.Los copos de avena son la base ideal en cualquier comida, se pueden preparar sola, cruda o cocida, con leche de vaca, leche de soja, agua, caldo de verduras, frutas, yogur o kéfir.
COMPOSICIÓN DE...
Ya resuenan los villancicos, los regalos están debajo del arbolito, pero… ¿Qué sucede con el menú del 24 y 31?Existe la creencia de que mantener una alimentación saludable en esta fecha puede resultar una tarea complicada o hasta imposible.Hoy te comparto 3 consejos para no dejar de disfrutar y celebrar comiendo rico, saludable y nutritivo:
1 - Sumar frutas frescas,...
VASTU SHASTRA: El Yoga de las casas
Nuestra casa es un reflejo de cómo estamos nosotros: si nuestra mente se encuentra inestable, ansiosa o preocupada, es probable que eso se manifieste en el espacio que nos rodea en forma de desorden, tareas pendientes o roturas sin reparar. Pero lo mismo sucede de manera inversa: un lugar descuidado o desatendido impacta...
Wu Wei en idioma chino significa "No Acción". Describe un importante aspecto de la filosofía taoísta en el cual la forma más adecuada de enfrentarse a una situación es no actuar (forzar), si bien se hace mucho énfasis en la literatura taoísta que no es lo mismo no actuar que no hacer nada. También significa "sin esfuerzo" y "crecimiento"...
Los Mayas veían la vida como un proceso eterno de perfeccionamiento. Su concepto del tiempo no es fatalista, ni centrado en la muerte, en el miedo a un final definitivo. La muerte es sólo un momento de transición a otro estado, a otro curso de aprendizaje. No representa el fin de la vida. Para ellos la vida es eterna,...
El zodiaco y el karma
El Karma no significa Castigo o Recompensa, sino que es la devolución a la manera de proceder con nuestras acciones físicas, mentales y actitudes positivas o negativas, en nuestro paso por la Vida. El Karma es el resultado maravilloso del aprendizaje del Alma que nos permitirá evolucionar como Misión de Vida.ESCORPIO y la lección del...
El mes de noviembre nos trae el conectar con nuestros ancestros. Diferentes culturas del mundo coinciden en celebrar el regreso de los difuntos por un día, refiriendo a la vida más allá del cuerpo. Es esta una de las más antiguas costumbres de espiritualidad humana. Entendiendo que con la muerte nuestra fuerza vital ingresa a un nuevo modo de...
Tenemos muy arraigado el concepto de obediencia, porque casi todos quienes somos adultos hoy, hemos sido criados en base al sometimiento a los deseos o necesidades de alguien más poderoso. El más débil obedece al más fuerte que emite órdenes sobre cómo vivir, comportarse, comer, dormir o relacionarse. Si hemos obedecido como corresponde a los mandatos de otros individuos...
Una vez, cuando la marea de mi vida estaba tormentosa y parecía que no había solución posible, alguien me dijo: “Todo pasa y esto también pasará”. Una frase sabia que quedó sellada en mi memoria y fue semillero de muchas más. Entendí, entonces, que el mar de la vida a veces está en calma y a veces agitado, que...
Los suelos y alimentos que consumimos han cambiado radicalmente. Las carnes y vegetales ya no aportan los mismos nutrientes, sumado al uso de fertilizantes y agrotóxicos agresivos.
Leche de Granja vs. Leche de Supermercado:
Antes: Con nutrientes y enzimas naturales, consumida en pequeñas cantidades.Ahora: Ultra pasteurizada y con hormonas, presente en la mayoría de las dietas.
Comida Casera vs. Ultra procesados:
Antes: Platos...
El magnesio podría ser lo que le falta a tu cuerpo. Este mineral actúa a nivel integral, equilibrando hormonas y funciones importantes.
Beneficios del Magnesio para tu Equilibrio Hormonal y Bienestar:
1. Regulación del Cortisol: El magnesio ayuda a calmar el sistema nervioso y mantiene equilibrado el cortisol, reduciendo el estrés y promoviendo una sensación de calma.
2. Mejor control de la...
