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Si usted desea aumentar su creatividad, vaya a la naturaleza, pero sin aparatos electrónicos, recomienda el Consejo de Científicos Estadounidense. Una investigación llegó a una conclusión interesante: si las personas pasan más tiempo al aire libre, lejos de la electrónica, el crecimiento intelectual estará más disponible. Los experimentos demostraron que con cuatro días de excursiones a la naturaleza sin un...
Me gustaría comenzar diciendo que, aunque la naturaleza interna de nuestra investigación estaría clara para cualquier estudiante de astrología con una tendencia psicológica, de ningún modo estoy denegando el valor y la larga tradición del trabajo predictivo en astrología. Pero ambos no se excluyen mutuamente. "Psicológico" no significa solo "interno". Demasiados de nosotros hemos tenido la experiencia de pronósticos...
El movimiento de este signo va a generar una forma natural de OSCILACIÓN que generará otro movimiento de REABSORCIÓN (algo se diluye y es reabsorbido en sí mismo para así poder comenzar de nuevo. Habrá un mayor reconocimiento de lo que fue excluido en “ LA ALDEA”, en CANCER, (es que fuimos dejando afuera lo no conocido, y al hacerlo...
La celulitis se puede definir como una hipertrofia de las células adiposas. Los líquidos intersticiales presentes entre las células, las grasas y las sustancias de desecho que no han sido eliminadas correctamente, se depositan en las células grasas (adipocitos), provocando que estos se hinchen y aumenten de tamaño. Como resultado de la hinchazón, estas células comprimen todo lo que...
El hinojo (foeniculum vulgare mill.) es una planta de gran tradición sanadora, utilizada ya en el antiguo Egipto y conocida en los pueblos mediterráneos gracias a los griegos y los españoles, quienes lo introdujeron en Europa central durante la Edad Media, y más tarde lo llevaron a América, donde se ha aclimatado y se encuentra en estado salvaje. Conocido popularmente...
Se ha comprobado que el té verde contiene altos niveles de unas sustancias llamadas polifenoles, que poseen propiedades antioxidantes, anticancerígenas e incluso antibióticas. También puede ayudar a prevenir las enfermedades cardíacas y del hígado. Tanto el té negro, como el té verde proceden de la misma planta. El té verde se elabora con las hojas cocidas al vapor y posteriormente...
El elemento fuego y el temperamento El fuego es el elemento que predomina en el verano aunque, todos los elementos están siempre presentes y permanentemente interrelacionados. Las cualidades del elemento fuego son el calor y la sequedad, como todo observador de la naturaleza ya sabe. Esto implica que lo relativo a estas cualidades impregna la personalidad y el físico del...
Muchas veces nos ocurre en nuestra vida que desearíamos tener alguna manera de poder ayudar o ayudarnos ante algún malestar ya sea físico, espiritual o emocional y no encontramos la “puerta” para obtener o brindar esa ayuda, esa “puerta” es la que justamente se abre cuando concurrimos a un seminario de primer nivel de REIKI; ya que al ser...
No abrigo ninguna duda: o usted, o alguno de sus amigos o parientes han sufrido manoseos, vejaciones o violaciones durante su infancia y probablemente jamás han hablado de ello. Inclusive a mi consultorio han concurrido pacientes que me confesaron que luego de años de distintas terapias, ni siquiera con sus terapeutas habían tocado el problema. Lo más terrible es que...
Científicos británicos descubrieron que la actividad de cientos de genes se altera cuando se duerme menos de seis horas al día durante una semana. El estudio, publicado en Proceedings of the National Academy of Sciences, podría ayudar a comprender por qué la falta de sueño afecta la salud. Enfermedades cardiovasculares, diabetes, obesidad y baja función cerebral han estado relacionadas con poco...
Podemos encontrar en las plantas medicinales e insectos, muchas soluciones a plagas y otro tipo de problemas que afectan a nuestras plantas, horticultura u árboles. Debemos tomar conciencia de los recursos naturales que nos ofrece la propia naturaleza para solucionar este tipo de problemas y no echar mano de pesticidas y fungicidas que a la larga tan solo producen daños...
El ojeo es una de las supersticiones más arraigadas en las zonas rurales, sectores periféricos de las grandes urbes y pequeños poblados de nuestro país. La mirada fuerte y dañina es una creencia que tiene sus antecedentes europeos, según testimonio de W. Born en su obra Fetiche, Amuleto y Talismán, donde da incluso una serie de recetas para conjurar...
Si no hemos sido suficientemente amados ni nutridos por nuestra madre…creceremos con la esperanza permanente de que alguien nos alimente. A medida que vamos encarando relaciones personales durante la juventud o adultez, funcionarán siempre y cuando el otro satisfaga nuestras necesidades infantiles no satisfechas en el pasado, valga la redundancia. Por ejemplo, me enamoré de Fulano porque me daba...
Las personas que nacen sordas procesan el sentido del tacto de manera diferente que las personas que nacen con audición normal, según una investigación financiada por los Institutos Nacionales de Salud de Estados Unidos. El hallazgo revela que la pérdida temprana de un sentido -en este caso la audición- afecta el desarrollo cerebral. Este estudio se agrega a una...
Puede parecer extraño situar la salvia en medio de los aromatizantes y los condimentos. Sin embargo, es uno de ellos, y excelente, aunque las cocineras lo ignoran la mayor parte de las veces debido a su difícil empleo. En primer lugar, tomando una frase de Robert Landry, porque, «en esa gran ópera que es la cocina, la salvia representa una...
Además de estas opciones, existen otras fuentes naturales para endulzar. Una de ellas es la miel, sobre la cual expresa Scolnik: "Es un alimento orgánico, vivo y no una sustancia muerta como el azúcar industrial. La miel, en lugar de robar, aporta al organismo: calcio que nutre y fortalece los dientes y los huesos; hierro que enriquece los glóbulos...
Por millares de años el ser humano satisfizo el gusto por el sabor dulce con fruta fresca, fruta seca y miel. Todos alimentos naturales que no contienen sólo azúcares, sino también vitaminas, minerales, enzimas, ácidos orgánicos, proteínas, agua, etc. Sin embargo hoy, la sacarosa contenida en el jugo de la caña de azúcar -refinada y cristalizada- ha desplazado a...
Dando continuidad como respuesta La Sra. María González había enviado una consulta puntual. En la nota anterior, iniciamos la respuesta, pero es algo extenso y decidimos fraccionar la nota. No habrá problema, porque en las dietéticas se fracciona. Sería entonces la nota en forma de todo suelto. Habíamos llegado hasta la puerta y nos quedamos allí, para entrar. Mucha gente pasa por...
Y comenzó el año señores…a levantarse temprano para llevar a los chicos al colegio. Vamos, vamos que retomamos las actividades, vamos vamos, empezamos de nuevo el gimnasio, vamos vamos empiezo de nuevo la dieta, vamos vamos, me hago los exámenes que postergué para “el año que viene”… vamos vamos, vamos que tenemos que ganar!!!!...Y suspiro por que me cansé,...
Los monos búho que poseen una pareja se reproducen más que los que tienen múltiples parejas, una especie de monogamia que puede tener implicación en la comprensión de cómo han evolucionado los patrones de relación entre los hombres, según un estudio de la Universidad de Pennsylvania (Estados Unidos), publicado en 'Plos One'. Los resultados ponen de relieve cómo la monogamia...
El termino alergia significa una reacción anormal,exagerada de nuestro organismo,nuestro cuerpo actua de manera inadecuada contra ciertas sustancias externas que resultan inocuas para la mayoría de las personas.Estas sustancias alergenicas,denominadas alérgenos pueden provenir de la naturaleza o de la química y generan una respuesta inadecuada en nuestro sistema inmunológico.Llegan a nuestro organismo por diversas formas,inhalación,ingestión,o contacto directo de la...
La dualidad ying/yang es quizá el tema de la filosofía china más difundido en el hemisferio occidental. Se originó, según el filósofo Feng Youlan, hace unos tres milenios en el seno de las primitivas artes esotéricas de esa extensa nación asiática. De acuerdo a esta concepción, el Universo es el producto de la tensión dialéctica de dos principios opuestos que,...

Juguemos juntos

Las personas grandes tenemos muchas cosas importantes que resolver. Y cuando se suma la obligación de criar y educar a los niños pequeños, la lista de prioridades y urgencias aumenta considerablemente. Nos preocupa especialmente el futuro de nuestros niños: decidir cuál es la mejor escuela, el mejor estudio de inglés, cómo lograr que sean educados y amables, cómo hallar...
Muchas veces la gente vacila antes de requerir ayuda psicológica porque con justa razón reconoce que sus problemas no son la consecuencia de un mal funcionamiento de su psiquis, sino de otro plano, espiritual o existencial. La angustia lo corroe pero no le sirven las pastillas psiquiátricas que adormecen sus sensaciones ni el reduccionismo científico de algunos psicólogos que...
Estudio del Instituto de Psicología de la Universidad de Gotinga pone de manifiesto que la frustración sexual no es sólo fruto del estrés, sino que constituye una de las causas de fondo del mal de nuestros días. Pocas cosas resultan más “mata-pasiones” que el estrés. Sabido de sobra es que el agobio, ya sea físico o mental, reduce el apetito...
Un equipo internacional de investigadores ha vinculado por vez primera un genotipo concreto con las aptitudes para el liderazgo. Según un análisis realizado a unos 4.000 individuos, sería el genotipo rs4950 el que, heredado de generación en generación, predispone a las personas a ostentar puestos de supervisión en sus trabajos. A pesar de esta constatación, los científicos señalan que...
Incorporemos plantas en el hogar y lugares de trabajo, para mejorar el medio ambiente ¿Alguna vez se ha preguntado qué comen las plantas?. Usualmente las plantas utilizan cosas que los humanos no quieren, tales como el dióxido de carbono y estiércol, y lo convierten en cosas que nosotros necesitamos y nos gustan, tales como oxígeno y alimentos. Nosotros comemos plantas para...

De la Medicina China

El Huang di Neijing, El primer canon del Emperador Amarillo. El corazón domina todo el organismo, es como el emperador de la corte y domina la actividad anímica, espiritual y mental controlada en su totalidad. El pulmón es su ayudante, como el primer ministro y regula la energía y actividad vital de todo el organismo. El hígado se compara con el comandante en...
En su libro “La cocina del pensamiento”, Josep Muñoz Redón relaciona la dieta que seguían algunos de los grandes pensadores de la humanidad con sus ideas filosóficas y con algunos aspectos de su personalidad. “He intentado aunar la filosofía, la gastronomía y la psicología”, explicó Muñoz Redón, cuya obra -atendiendo a la manera de pensar de cada autor- divide...
Fue hasta más o me-nos en el año de 1900 cuando el campo electromagnético de la tierra consistía en forma sencilla en su propio campo y algunas otras micropulsaciones asociadas con él. Tal es el caso de las descargas fortuitas de relámpagos y la luz visible. En cambio, en la actualidad estamos sumergidos en un mar de energía que...
Tener los huesos y las articulaciones sanas es fundamental para lograr una vida saludable y activa. Ciertos alimentos y nutrientes contienen las materias primas de las que están compuestos los huesos, por lo tanto pueden contribuir con el crecimiento óseo en la niñez y con la salud de los huesos y articulaciones en la vida adulta. Por el contrario,...
Influencia de los alimentos sobre el cuidado de la piel En la mayoría de los casos uno piensa que la piel se hidrata solo a través de cremas, pero esto no es tan cierto, ya que si bien contribuye, hay otra forma de hacerlo y es mediante alimentos, a continuación describiremos cuales son los que favorecen a la mejora de...
El método de desmenuzar alimentos con la ayuda de una licuadora, es un recurso primordial a la hora de preparar depurativas comidas cotidianas, superando el reductivo concepto del “común” licuado de frutas. A través del batido, podemos generar gran variedad de combinaciones para dar vida a rápidos platos sustanciosos, que pueden convertirse en nuestras prácticas comidas principales. En el abordaje...
La diabetes es una enfermedad caracterizada por dar un cuadro de hiperglucemia, o sea el aumento de glucosa (azúcar) en sangre, y tiene dos formas clínicas de expresión: la insulino dependiente o tipo 1 y la que se adquiere a la mediana edad de la vida, que se conoce como tipo 2. Hoy hay otras clasificaciones, pero utilizaré esta...
Los que utilizamos las redes sociales de Internet, cada día nos asombramos menos de lo que pasa en el ciberespacio. Ya nada nos sorprende frente a nuestra compu. Es que se ve cada cosa.... Una curiosidad que está creciendo es que los animales de la casa: perro y gato, tienen sus perfiles propios en facebook, twitter, youtube etc... Cual...
Una lectora vuelve a consultarnos Así nos escribe María González “Hola Sr. Helio Le escribo nuevamente ya que en otra oportunidad le escribí y Usted muy amablemente me respondió. Yo desde hace tiempo, sigo sus notas en Convivir. Soy del interior, tengo una dietética… Una consulta que le quería hacer es que en un artículo Usted habló que próximamente haría un informe...
Nuestras manos son un fragmento de totalidad que somos, en ellas se encuentra la historia de su portador. El futuro desde una visión tradicional no existe, esta necesidad de conocer el futuro esta mediatizada por la historia del hombre. No existe mas futuro que las posibilidades que nos brinda nuestro presente y de cómo estas opciones son aceptadas o...
Cuando hablamos de pérdida de masa ósea pensamos siempre en la osteoporosis, que afecta sobre todo a las mujeres adultas mayores y debilita los huesos, por lo que pueden producirse fracturas. Pero hay otra condición, la osteopenia, bastante común, con consecuencias similares y que puede darse en personas jóvenes. A diferencia de la osteoporosis que suele presentarse en la vejez...
El arte de la meditación no es un tema exclusivo para especialistas ni personas privilegiadas. En cualquier circunstancia es posible aplicar sus principios operativos, aún en "tiempos tumultuosos" o en situaciones personales de tribulación. Precisamente en tales momentos existenciales es oportuno aplicar la técnica de meditación basada en el Principio de la Vibración Trascendental de sonidos vocales. Estos sonidos causan...
El fin del Mundo, el fin de la civilización desarrollada sobre la Tierra sucede cada 26.000 años. Eso dura el Gran Ciclo Cósmico que determina la existencia de cataclismos periódicos generados por uno de los 4 elementos. Hace 13.000 años -nos encontramos exactamente en el punto medio del actual Gran Ciclo- sucedió el diluvio universal y fue el elemento...