Un Legado que resurge con Boti-K Puro
En nuestra búsqueda de pureza y eficacia en los rituales de cuidado personal, nos encontramos con el jabón natural, un tesoro que ha perdurado a lo largo de los siglos, conectándonos con las tradiciones más antiguas de higiene y bienestar. En un mundo de innovación, descubrimos la esencia de la pureza con el...
El primer requisito para unosojos bellos es una buena dieta. Lo sabian? La vitamina A está muy relacionada con la buena vista, la miradaclara, y la capacidad de ver en la oscuridad o con poca luz. Podemos encontrarla en el aceite de pescado, yema de huevo, verduras y frutasamarillas, naranjas, zanahoria, berro, perejil, lechuga, tomate, col, diente de león....
Estamos insertos en un continente. Con ese panorama geográfico, voy a comenzar esta nota.Nuestro rubro comercial no está ajeno a lo que pasa con la economía del país.Venimos, de varias notas anteriores, hablando de crisis.En este momento, estamos atravesando otra. Pero, el espíritu emprendedor nos estimula hacia adelante. Son tiempos para implementar acciones reales y mantenerse navegando.En el país hay ajuste....
Cuando trata de detener los pensamientos negativos, se está enfocando en aquello que no desea -los pensamientos negativos- y los atraerá abundantemente. Jamás lograrán desaparecer si se enfoca en ellos. La parte de "detenerlos" es irrelevante (puesto que está enfocado en los pensamientos negativos). No importa si trata de detener, controlar o apartar los pensamientos negativos, el resultado será...
alegría, sobresalto y “cosha golda”
En busca de mi propia historia me metí en los archivos antiguos de Convivir, ediciones del siglo pasado, otra tecnología, otra directora, reflejada allí mi familia original completa. Con orgullo y asintiendo leí artículos interesantísimos adelantados a su época y aún vigentes; con gratitud rememoré los años de apoyo incondicional de empresas y profesionales que...
Tomando un suplemento de ácido fólico antes del embarazo, las posibilidades de ciertos defectos de nacimiento se reducen considerablemente.El ácido fólico es una vitamina del complejo B que, cuando se ingiere antes y durante las primeras semanas del embarazo, puede ayudar a prevenir ciertos defectos de nacimiento del cerebro y la médula espinal, denominados defectos del tubo neural (Neural...
Muchos profesionales con visión mercantilista son expertos sobrevalorados, que quintuplican los ingresos y no producen ni la quinta parte de lo que crea una persona inteligente, con experiencia y carácter o un buen profesional. Está claro que no todos los profesionales y especialistas caen en esta categoría, pero, sí muchos y en las últimas tres décadas se volvió tendencia....
Estoy recibiendo muchas consultas sobre la conducta y emociones en los gatos. Las agrupamos con el nombre de “estrés”, pero tanto las causas, como los síntomas y consecuencias son diferentes y dependen mucho de la personalidad de nuestros felinos. Es un tema tan importante como extenso, así que amerita varios artículos. Las consultas en general van de la mano...
Una Historia de Superación Gracias a Intronomía
En este mes dedicado a celebrar la fuerza y valentía de las mujeres, Ana Hernández Gaist comparte su inspiradora historia como emprendedora, enfrentando desafíos inimaginables y encontrando el éxito a pesar de las adversidades.Ana es la fundadora de INTRONOMÍA, una empresa nacida del impulso de convertir el dolor en potencial. Su camino no...
Cualquier actividad deportiva implica cierto desgaste físico. Este desgaste se debe en parte a la pérdida de agua y minerales a través de la sudoración. Por esta razón, poner atención a la ingesta de sales minerales es una excelente estrategia para optimizar el rendimiento deportivo. Además de tomar abundante agua, consumir magnesio nos aporta a los que disfrutamos de hacer...
Cereal económico, rendidor y sobre todo saludable
El 7 de Marzo se conmemora el DÍA MUNDIAL DE LOS CEREALES para divulgar y dar a conocer sus beneficios y usos. Cuando hablamos de los mismos, los más consumidos y elegidos suelen ser trigo en su gran abanico de preparaciones; arroz, maíz y avena. Hoy te presento al MIJO! Un cereal cuyos orígenes...
Qué indican los estudios más recientes
Un estudio de reciente publicación, observó que la ingesta de 30 gramos de proteína de suero de leche, luego de realizar ejercicio de fuerza, estimuló de manera máxima la síntesis de proteína muscular (SPM). Pero recuerden, es sólo un estudio más, es lo que sabemos hasta el momento, aún falta mucha investigación, y siempre...
La vida del cuerpo es un viaje de ida y vuelta, que parte y retorna a la tierra, de una manera cíclica. Es un movimiento que compromete oleadas de energía constante, con intensidades, apariencias y contenido variado. Dentro de esta danza hay un tipo de energía que hoy me interesa destacar: la energía femenina. Un flujo que da impulso,...
Menopausia y el final de un ciclo
La menopausia o climaterio es una etapa más de la vida. Tanto hombres como mujeres pasamos por la niñez, la pubertad, la adultez, nos hacemos adultos mayores y envejecemos, pero ¿por qué en las mujeres el cambio es tan marcado que muchas veces puede provocar síntomas tanto físicos como emocionales? Es necesario que...
Signo de Piscis
Biodescodificación, es una propuesta de la Medicina Alternativa que intenta indagar el origen Metafísico de las enfermedades y su significado emocional, para encontrar una forma de Sanación a cada dolencia.Cada Signo Astrológico, tiene una regencia sobre el cuerpo humano y lo interesante de conectarlo con la Biodescodificación es tratar de relacionar la sensibilidad de cada Signo sobre...
VASTU SHASTRA: El Yoga de las casas
Cada nuevo año es un nuevo comienzo. Nuevos proyectos, nuevos desafíos, nuevas situaciones para resolver. Nuestro espacio puede apoyarnos en brindar esa energía que necesitamos para enfrentar esta nueva etapa. A continuación, los consejos de Vastu Shastra (la ciencia védica de armonizar los espacios) para llevarlo a cabo:
El primer paso es Despedir el...
-Signo de ACUARIO -
La Biodescodificación, es una propuesta de la Medicina Alternativa que intenta indagar el origen Metafísico de las enfermedades y su significado emocional, para encontrar una forma de Sanación a cada dolencia.Cada Signo Astrológico, tiene una regencia sobre el cuerpo humano y lo interesante de conectarlo con la Biodescodificación es tratar de relacionar la sensibilidad de cada...
Los propósitos son como llamaradas que luego se convierten en misión. Suelen nacer como experiencias que hacen fluir y fluir sin realizar nada de esfuerzo en su realización. Les voy a ofrecer el modo en que viví la evolución de mis propósitos. De niña solía crear un universo de relatos con tan solo percibir a las personas. Me preguntaba...
Algunos de los componentes de las pantallas solares son ampliamente cuestionados. Lo cierto, es que tanto el uso de algunos protectores como el exceso de exposición solar pueden causar problemas, por lo tanto, este es un tema delicado que requiere abordarlo con conciencia y seriedad.Efectivamente, la gran mayoría de las pantallas solares contienen elementos tóxicos. La Oxibenzona, por ejemplo,...
Una flora bacteriana saludable es esencial para nuestro bienestar ya que fortalece nuestro sistema inmune, regula el estado deánimo, previene enfermedades e impacta directamente en nuestra capacidad para disfrutar la vida.Te contamos cuáles son los beneficios más importantes del magnesio relacionados a la salud digestiva:.Fomenta el crecimiento de bacterias beneficiosas, reduciendo la inflamación y fortaleciendo las defensas del cuerpo....
Un texto para utilizar a conciencia, concentrándose en el propio cuerpo y en las zonas que se deseen sanar. También sirve para visualizar al planeta y sus habitantes, para una sanación profunda en todos losniveles. En este último caso, se utiliza la fórmula en plural.
Yo soy un circuito perfecto que se regenera a sí mismo.Están en mí todas las...
Dense a sí mismos permiso de ser quienes son.Pregúntense: ¿Cómo están mi realidad, mi conciencia, siendo alimentados en ese momento? Es una cosa asombrosa descubrir todas las diferentes maneras en que están siendo alimentados. Conforme empiecen a volverse muy conscientes -pero no juzgando y no intelectualizando- sobre lo que los ali- menta, van a ser capaces de entender qué...
Cómo obtener suficientes proteínas es un tema que preocupa al elegir una alimentación vegana o vegetariana (alimentación basada en plantas, término utilizado actualmente). El mito de consumir pocas proteínas con este tipo de alimentación, está muy extendido.La proteína es esencial para la vida: es un bloque de construcción de cada célula humana y participa en las funciones bioquímicas vitales...
Nutrición Deportiva
Cuál es la ingesta adecuada de proteínas en los deportistas, así como cuál es el mejor momento para ingerirlas -y la dosis máxima por toma- es un tema sujeto aun a gran debate y controversia; de a poco se van sumando estudios que nos ayudan a tomar mejores decisiones. Cuando aparecen este tipo de estudios, con ingestas de...
Para 15 croquetas aprox.INGREDIENTES:3 zucchinis chicos3 huevos150g de harina integral +legumbres Cocina SaludableChacabucoSal y pimientaRalladura de 1 limón1 puñado de eneldo picado u otra hierba2 cditas. de ají molido50g de queso reggianito rallado100g de ricottaaceite de olivapara servir: ensalada verde, gajos de limón.PROCEDIMIENTO: Rallar los zucchinis y escurrir apretándolos bien para retirar el exceso de líquido.Colocar en un bowl...
En NuggetBlue, nos especializamos en la realización de fórmulas funcionales, con ingredientes naturales de alta calidad, que buscan generar resultados visibles ayudando al bienestar general de cada uno.Uro Blue es mucho más que un suplemento, es una respuesta integral para prevenir y combatir las incomodidades del sistema urinario.Su fórmula única ayuda en la prevención de infecciones urinarias y en...
Logramos concentrar todo el poder de Spirulina y Clorofila en una sola cápsula. Combinamos spirulina, chlorella y extracto natural de clorofila, para crear un producto rico en beneficios para nuestro organismo; práctico de consumir.Algunas de sus propiedades:.Mejora la salud del Sistema Digestivo ayudando a eliminar el exceso de ácido..Tiene gran poder antioxidante..Regula el PH del cuerpo haciéndolo más alcalino,...
- Importancia de la Theanina L -
Tomar una taza de té antes de dormir o en cualquier momento del día tiene un efecto relajante, calmante de la ansiedad; es tomarse un momento de respiro para luego continuar con las tareas, es una pausa que nos invita al relax. En el año 1949 científicos japoneses identificaron un aminoácido responsable de...
Las tendencias de consumo y hábitos alimentarios son unos de los temas centrales de la industria c0on el foco puesto en la satisfac- ción de los consumidores. El desarrollo de alimentos, no sólo se centra en el atributo de acepta- ción, sino que el consumidor actual, con acceso a la información disponible, evalúa el producto desde varios puntos de...
Por las docentes de IATENA, chefs naturistas Karina Mariani y Mariana Mosler
Helado refrescante de duraznos
IngredientesDuraznos frescos, 500 g.Orejones, 8 u.Jugo de naranjas, 200 ml.Extracto de vainilla, 1 cdita.PreparaciónLavar e hidratar los orejones en el jugo de naranja durante 8 horas dentro de la heladera. Pelar los duraznos. Cortar en cubitos.Unir todos los ingredientes en una licuadora. Licuar hasta conseguir...
Hidratante y nutritivo
Desde la riojana Talamuyuna, les traemos un dorado tesoro: el aceite de jojoba orgánico y biodinámico, del mismo nombre, cultivado de manera consciente, participativa y responsable con el planeta. Este aceite es un tesoro rico en encimas y proteínas, preferido por los cosmetólogos por la presencia de lecitina. Es excelente para lograr una nutrición profunda; distiende las arrugas,...
Centro Rebiogral incorpora a sus tratamientos maquinaria de alta tecnología que sorprende por su eficacia en recuperación de tejidos con el potencial de mejorar patologías de músculos, tendones, ligamentos, articulaciones, dolores neurales, entre otros. Hoy vamos a conocer el primero de ellos, el BTL 6000 High Infinity Laser.
Tratamiento con equipamiento láser de alta intensidadEs el tratamiento realizado con un...
El sobrepeso y la obesidad son desencadenantes de muchas enfermedades
Tener sobrepeso u obesidad es desencadenante de muchas enfermedades como diabetes, hipertensión y padecimientos cardiovasculares. La acumulación de grasa deteriora tu estado de salud en general. Hay alternativas naturales que ayudan a desintoxicar el organismo, lo cual suscita la reducción de depósitos de grasa por medio de la aceleración del...
Si bien nuestro cerebro nos protege, sólo lo hace de aquello que pone en peligro nuestra vida. No se ocupa ni preocupa de nuestra calidad de vida, a menos que calidad de vida y supervivencia signifique lo mismo para él. Por ejemplo, en personas acostumbradas a vivir en un status económico alto que no conciben vivir en otras condiciones,...
Personalidades homeopáticas en animales
Gelsemium sempervirens, es una planta trepadora que se encuentra en América del Norte y Asia. Se utiliza en homeopatía para tratar una variedad de síntomas, incluyendo ansiedad, nerviosismo, temblores y fiebre. La personalidad de Gelsemium se describe como la de una persona que es tímida, indecisa y temerosa. Estas personas suelen tener dificultades para tomar decisiones...
En un principio, en esta civilización, existía un Primer Mundo y un Tercer Mundo conformado por países y regiones que marcaban naciones con desarrollo tecnológico y cultural, por un lado, y por otro, países sumergidos en la pobreza económica, atraso cultural y nulo acceso a las tecnologías. Poco a poco esto se transformó; vimos cómo surgía un nuevo modelo...
Crisis en revistaCrisis fue una revista emblemática de literatura y cultura de los años setenta. Emblemática por factores múltiples. Podemos resaltar a los periodistas integrantes (todos ellos pesos pesados) más la temática que llevaron a sus lectores y, más aún, los años setenta en sí mismos.La revista Crisis contó con el escritor Eduardo Galeano como director editorial.Cuando le preguntaban a...
Cuando la incertidumbre aqueja - porque siempre aquejó- uno de mis libros amados a quien recurrir, ha sido “Huellas en el camino”, de Eyleen Caddy: “Día tras día derramo sobre tí todos Mis preciosos y perfectos dones. Estás rodeado de lo mejor de la vida, así que abre tus ojos y contempla Mis maravillas y date cuenta cuán poderosamente...
Sofocados por el calor que se reveló en febrero, extrañados por los cambios climáticos y sociales, nos preguntamos cuán responsables somos sobre esto. Mucho como especie- me digo. Sin saber si me quiero hacer cargo de la porción de caos general o de la descompensación climática. Qué esfuerzo ser nosotros. Que “chota” la raza humana (perdón por la palabra, no sabía...
El Día Mundial de la Almendra se celebra el 16 de febrero de cada año con el objetivo de dar a conocer y destacar sus beneficios nutricionales, sus características y sus usos culinarios. En esta nota, te invitamos a conocer un poco más de este fruto seco tan popular.
Propiedades nutricionales:
Excelente fuente de proteínas y grasas saludables que protegen nuestro...
