Protege tus labios
La piel de los labios, siempre expuesta, es muy fina y sensible. Por eso hay que
hidratarla. Después de los ojos, la boca es la parte de nuestro cuerpo que más miradas
recibe, sin embargo los...
Aloe Vera en Cosmética
El Aloe Vera Barbadensis Miller, tradicionalmente conocido como Aloe Vera, es una planta medicinal muy popular de tallo corto y grueso que almacena agua en sus hojas. Pertenece al reino Plantae; división: Magnoliophyta; clase:...
Los aceites de la salud
La Aromaterapia es una fuente de bienestar físico y mental, no existe mayor proveedor de fragancias que los aceites esenciales que integran la composición bioquímica de muchas plantas medicinales, como salvia, romero, cedro, lavanda,...
Protegernos del sol y mantener el bronceado
Para muchos el verano es sinónimo de bronceado, cambiar un poco ese color blanco que nos acompaña todo el invierno por un tostado caribeño o al menos “marplateño”. Para los que tenemos un color...
“Sin pelos en la lengua”
Perder el cabello o hacer que crezca, es una preocupación de muchos. Son numerosas las personas que sufren de calvicie, retroceso de la línea del pelo, pérdida y adelgazamiento del cabello. Y también, están...
Café Verde
Cuando se nos mete en la cabeza que queremos adelgazar hacemos mil dietas y dejamos de comer muchas cosas que nos gustan. De un tiempo a esta parte, se recomienda para estos casos, agregar...
Beneficios de andar delcalzos
Por motivos climáticos y culturales, debemos proteger nuestros pies aislándolos del suelo. Pero muchas veces, por no decir siempre, nos olvidamos de darles un tiempo de libertad, estar descalzos, ya que no es bastante...
Cómo relajarse con un Shiatzu facial básico
Esta nota va dirigida a todas aquellas personas que se sienten tensionadas, nerviosas, con ganas de gritar, etc.
Si siente deseos de autoayudarse, siga las instrucciones de esta sencilla técnica que trataré de sintetizar por...
Todo lo que hay que saber sobre la celulitis
La celulitis se puede definir como una hipertrofia de las células adiposas. Los líquidos intersticiales presentes entre las células, las grasas y las sustancias de desecho que no han sido eliminadas correctamente, se depositan...
AGUA/El secreto de la belleza
Muchos sabemos que es necesario beber 2 litros de agua por día, pero pocos saben
el porqué. ¿Para qué sirve este líquido que tan necesario parece? El agua es la sustancia que más abunda en...
Verano: nutrite con aceite de coco
Ya hemos muchas veces hablado sobre la importancia del uso de los productos para el cuidado Personal: que sean naturales y no sintéticos, pues todo lo que se apliquen la piel será absorbido y...
Caída del Cabello, hoy un problema común
Cuidar de tu salud capilar es más importante de lo que crees para sentirte bien.
¿Qué podemos hacer cuando notamos que nuestro cabello se afina o cae más de la cuenta?
La caída del pelo es...
Los cosméticos más naturales
Por sus importantes virtudes, las frutas, las hierbas y las flores son un ingrediente fundamental en la cosmética natural.
Muchas frutas, hojas, flores y semillas pueden servir para preparar cosméticos, por ejemplo manzanas, naranjas, limón,...
Disfrutá personalizando tus cosméticos
Productos sanos y procedentes de plantas, infusiones, aceites vegetales y esenciales serán nuestra materia prima para obtener cosméticos personalizados o potenciar aquellos que ya tenemos.
Los aceites esenciales puros, la forma más concentrada y sutil...
Tips para el cuidado del cabello
Las siguientes recetas están elaboradas con 45 ml. de aceite base, este puede ser preferentemente de JOJOBA, ALMENDRAS, o GERMEN DE TRIGO, o también se puede mezclar entre sí JOJOBA y ALMENDRAS.
• Una mezcla...
Aceites esenciales útiles en el hogar
Los aceites esenciales de plantas y flores nos pueden aportar muchísimos beneficios, su utilidad va masa allá que las de un simple bello aroma. “Favores” de la naturaleza que podemos utilizar en nuestros hogares...
Piel – Los cuidados que debemos recordar
La piel es nuestro órgano más grande, y está a la vista, por lo tanto le debemos toda nuestra atención.
Cuidado del rostro: Comenzaremos por el rostro, cuando elegimos como limpiarlo depende en parte del...
Aprovechar marzo para retomar los buenos hábitos!
Para la mayoría de las personas en marzo comienza el ciclo de “la vuelta de las vacaciones”. Periodo en el que habitualmente dejamos de lado las rutinas de atención en la alimentación y cuidado...
Celulitis y circulación
La celulitis, que se manifiesta casi exclusivamente en las mujeres, obesas o delgadas, constituye una de las principales preocupaciones estéticas y de salud.
Una vez definida y diferenciada de otras afecciones relacionadas con el peso...
Prevenir es una de las claves de la salud
Nuestra salud está en juego, por lo tanto hay que “prevenir en salud”. Prevenir indica anticiparse a los problemas que se ocasionan por una mala alimentación y un sistema de vida inadecuado; Muchas enfermedades...
Cuidados en el verano
Lo ideal es utilizar los elementos que vamos a detallar durante todo el año, para que siempre nuestros cabellos estén sanos, brillantes y protegidos, pero cuando estamos de vacaciones, al distendernos, dejamos de hacer...
La caida del cabello
El cabello cumple una importante función protectora. Al estar expuesto a factores externos, es necesario brindarle el cuidado que necesita. Los nutrientes que obtenemos a través de la alimentación son esenciales para mantener la...
Recetas para cuidar el cabello
Las siguientes recetas están elaboradas con 45ml. de aceite base, este puede ser preferentemente de JOJOBA, ALMENDRAS, o GERMEN DE TRIGO, o también se puede mezclar entre si JOJOBA y ALMENDRAS.
Una mezcla...
El cabello, nuestro ornamento natural
El cabello es nuestro ornamento natural, por lo tanto tenemos que tratarlo como corresponde, cuidándolo y tratando de prevenir posibles problemas ocasionados por creer que con el uso de un shampoo puede estar...
Algas: salud y belleza
Para complementar nuestra alimentación debemos combinar y complementar las verduras que están en la tierra con las que crecen en el mar. Las algas son ricas en magnesio, calcio, potasio, hierro, yodo, vitaminas a,...
Pieles en Verano, cómo protegerlas y cuidarlas
Enero y febrero son sinónimos de verano y todos queremos lucir una piel bonita y radiante sin importar dónde estemos; ya sea en la playa, en la montaña o simplemente en nuestra casa o...
El cabello en verano
El cabello es nuestro ornamento natural, por lo tanto tenemos que tratarlo como corresponde, cuidándolo y tratando de prevenir posibles problemas ocasionados por creer que con el uso de un shampoo puede estar bien...
Personalizá tus cosméticos
Productos sanos y procedentes de plantas, infusiones, aceites vegetales y esenciales serán nuestra materia prima para obtener cosméticos personalizados o potenciar aquellos que ya tenemos.
Los aceites esenciales puros, la forma más concentrada y sutil...
Sales: baños saludables relajantes o energizantes
Nuestros baños deben causarnos placer, por eso tenemos que utilizar y combinar los principales elementos que cumplen esas funciones: Aceites esenciales puros (no sintéticos) y aceites vegetales puros, algas, hierbas, jabones suavizantes y protectores....
Cuidar nuestro cuerpo en invierno
En invierno comemos más; debemos consumir las calorías necesarias sin caer en los excesos. Hay suplementos dietarios que actúan como quemadores de grasa corporal, que junto a una dieta equilibrada y actividad física ayudan...
Cuidados en verano
La Aromaterapia es una fuente de bienestar físico y mental.Los aceites esenciales no son grasos como los vegetales, sino muy volátiles. Se evaporan rápidamente y están compuestos de diversas sustancias que actúan complementándose entre...
Oleum 33: La perla de Boti-K Puro
Boti-K Puro se caracteriza por desarrollar cosméticos bio naturales de calidad premium con estándares internacionales. Hoy nos interesa detenernos en su línea Oleum 33, que reúne 33 aceites esenciales en equilibradas composiciones. Caracterizada por...
La piel, nuestro segundo cerebro. Cómo cuidarla según el Ayurveda
los principios de Ayurveda
La belleza y la salud van de la mano desde los principios del Ayurveda. Muchas veces pensamos que nuestra belleza es solo exterior, pero para esta ciencia ancestral, es el resultado...
Celulitis: ¡Rutinas que pueden generar su aparición!
Hay actividades que llevamos a cabo todos los días y seguro no sabías que pueden provocar la aparición de la celulitis en tu cuerpo, la tan temida “piel de naranja”. Esas acumulaciones de grasa...
El lado B del alcohol en gel
El uso frecuente del alcohol en gel y los diferentes tipos de sanitizantes, desde hace más de un año, es un hábito que llegó para quedarse en el marco de la Pandemia. Sin embargo,...
Propóleos para prevención de afecciones respiratorias.
Inmunomodulador, antioxidante, antinflamatorio, antibacterial y antiviral. Son los beneficios más importantes del propóleos; una gomorresina de origen vegetal extraída por las abejas de bulbos y secreciones de plantas madereras para la desinfección y protección...
Cuidado de nuestros músculos
Nuestro cuerpo cuenta con 640 músculos, y habitualmente no le damos la importancia que merecen, sólo nos acordamos cuando tenemos algunas molestias o dolores musculares provocados por contracturas, estrés, sobre esfuerzos o algún mal...
Cuidémonos de pies a cabeza
Aceites, geles naturales y buena alimentación
Las exigencias diarias nos distraen del cuidado real de nuestra piel y cuerpo, tan necesario como la buena apariencia que mostramos día a día. Ya que no hay mayor...
5 aliados para un cabello saludable
Cuando de cuidado capilar se trata, hay dos universos para tener en cuenta: el cuero cabelludo y la hebra capilar.
En general, el cuero cabelludo está ligado a situaciones internas del organismo, como el estrés,...