Pancakes de Té verde Matchá

2

1/3 taza de harina integral
200cc de leche de almendras
1/2 cdita. de polvo de hornear
1 cdita. de té verde en polvo
1 huevo
1 cda. de Miel o stevia para endulzar

En un bowl mezclar los secos: harina, polvo para hornear y té verde. Agregar el huevo y la miel/stevia e integrar.

Incorporar de a poco la leche hasta formar una preparación semi-líquida. Cocinar lado a lado.

Opcional: cubrir con queso untable, almendras fileteadas, cranberries y bananas en rodajas. Servir y disfrutar!

 

Corina Russo
Equipo de Nutrición – New Garden

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