Pasiflora, el sedante natural

Es posible que muchas veces hayamos oído hablar de la Passiflora o Flor de la Pasión. Esta planta crece principalmente en la zona tropical de...

La malta, el sustituto sano del café

La malta es un derivado de la cebada ampliamente conocido por aplicarse a la elaboración de la cerveza y otras bebidas. Sin embargo, puede...

El día después… de las fiestas

Seguramente muchos de ustedes ya están planeando dónde y con quién pasar las fiestas, lo cual para muchas familias es un dolor de cabeza,...

Arándanos

Los arándanos tienen ácido elágico, nutrimento antioxidante con importantes propiedades para combatir el cáncer. Además, su rico contenido de vitamina C los convierte en...

Especias

Clavo: En el lenguaje popular, el botón de la flor del clavo de olor es apodado “clavo del amor”, lo que no deja ninguna...

La cistitis

Tan femenina, tan nuestra, tan molesta… siempre alguna ayudita natural colabora con nosotras. La cistitis es la  inflamación de la vejiga. Es más común en...

Serenoa Repens

Originaria del norte de México y del sudeste de Estados Unidos, perteneciente a la familia de las palmeras, existe una especie de plan -...

Remedios naturales para combatir la depresión

La depresión es un trastorno mental que se caracteriza por una profunda tristeza, decaimiento anímico, baja autoestima, pérdida de interés por todo y además, no desaparece...

Combate el estrés con terapias naturales

El estrés es toda situación que demande a nuestro cuerpo más de lo que puede soportar. Puede ser psicológico (el entorno), físico (trabajo, deportes) metabólico...

Semillas de lino – Sus poderes curativos

Cuando éramos chicos, con nuestros primos pasábamos las vacaciones en Mar del Plata, en la casa de mis abuelos en Parque Luro, siempre recuerdo...

El Avellano mágico

La planta Hamamelis virginiana, llamada “avellano mágico” por su parecido con la hoja del avellano es una de las hierbas más útiles que debemos...

La cebada germinada

Esta semilla germina fácilmente y sin necesidad de muchos cuidados. Tiene aproximadamente el mismo valor nutritivo que las semillas de centeno. No se sabe...

El Árnica

¿Quién no se ha detenido al ver una flor amarilla, grande, de fuerte aroma? Nos pasa quizá cuando vemos el Árnica, de flores como...

SALVIA, la diva de las hierbas

Puede parecer extraño situar la salvia en medio de los aromatizantes y los condimentos. Sin embargo, es uno de ellos, y excelente, aunque las...

La uña de gato levanta las defensas

La Uncaria Tomentosa, una planta que crece en la selva peruana y es usada tradicionalmente por los nativos para sanar enfermedades. Es un poderoso anti-inflamatorio...

Fitofármacos: Ginkgo biloba, circulación cerebral, memoria y demencia senil

Recibo muchas consultas en el mostrador de la farmacia sobre la pérdida gradual de la memoria, en algunos casos debido al envejecimiento y en...

Echinacea, para prevenir gripes y resfríos!

El uso de Echinacea o Equinacea se ha popularizado para el tratamiento de resfríos, gripes y otras infecciones virales o bacterianas del tracto respiratorio,...

ESPIRULINA y el TE VERDE

La espirulina es un alga, alimento utilizado como una fuente dietética de proteínas, de vitaminas B y de hierro. También se usa para la...

Los aceites de la salud

La Aromaterapia es una fuente de bienestar físico y mental, no existe mayor proveedor de fragancias que los aceites esenciales que integran la composición...

Menopausia y Fitoestrógenos

Los Fitoestrógenos son sustancias de origen vegetal que tienen una acción estrogénica débil y una vida media muy corta. Constituyen un tema de creciente interés...

QUINOA buena para todos

La quínoa fue cultivada en los Andes peruanos, ecuatorianos y bolivianos desde hace unos 5.000 años. Al igual que la papa, fue uno de...

Rosa mosqueta

Cada lugarcito del planeta tiene sus secretos, sus encantos, sus características. La naturaleza nos hechiza cotidianamente mostrándonos sus mil formas y colores, sus trucos...

La Endometriosis no es sinónimo de infertilidad

El endometrio (endo=dentro y metrio=Útero) es el tejido que tapiza la cavidad uterina, cuando una mujer ovula, estas células se vuelven más gruesas para...

Calendula – Una planta de increíbles poderes terapéuticos

Es antiinflamatoria, antiséptica, astringente, antiespasmódica y fungicida. Usada desde la antigüedad por los árabes y los hindúes, su nombre proviene de la palabra kalendulae,...

Cola de Caballo

Esta planta medicinal viene siendo utilizada por miles de años. Hay escritos de Plinio en el año 77, que aplicaba la hierba para detener...

Diez usos antiguos del té de los que puede aprender

En general, existen seis tipos de té: verde, negro, azul, de flores, blanco y el amarillo. El té blanco y amarillo son comparativamente los...

Miso, la fuente de sabor

Cuenta la mitología japonesa que cierta vez los dioses dieron a los hombres y las mujeres, principalmente aquellos que habitaban en zonas montañosas, un...

Ginkgo Biloba, el fénix de los árboles

El 6 de agosto de 1945, se produjo en la historia una de las catástrofes más grandes que han salido de la mano del...

Estos molestos rollitos!!!

Amedida que aparecen los días más calurosos  nos vamos quitando algo de ropa como si fuéramos una cebolla, pero de golpe nos damos cuenta...

Hongos en las uñas, una tarea titánica

Comienzan los calores y las botitas que tanto usamos durante el invierno las archivamos hasta el próximo año. Nos calzamos esas lindas sandalias que...

El enebro y su energía protectora

Antiguamente el enebro (Junípero) se quemaba para los dioses en Sumeria y Babilonia. En Egipto era ampliamente utilizado en las fórmulas para el incienso....

Propiedades de las hojas de arándano

El arándano es uno de los vegetales más nutritivos que existen, y se utiliza TODO. Las propiedades de las hojas: contienen sustancias que REDUCEN EL...

Plantas de acción depurativa y laxante

Las plantas de acción laxante, poseen sustancias que en contacto con la flora intestinal, producen un aumento de la secreción de la mucosa y...