La cebada germinada

Esta semilla germina fácilmente y sin necesidad de muchos cuidados. Tiene aproximadamente el mismo valor nutritivo que las semillas de centeno. No se sabe...

Echinacea, para prevenir gripes y resfríos!

El uso de Echinacea o Equinacea se ha popularizado para el tratamiento de resfríos, gripes y otras infecciones virales o bacterianas del tracto respiratorio,...

Especias

Clavo: En el lenguaje popular, el botón de la flor del clavo de olor es apodado “clavo del amor”, lo que no deja ninguna...

La malta, el sustituto sano del café

La malta es un derivado de la cebada ampliamente conocido por aplicarse a la elaboración de la cerveza y otras bebidas. Sin embargo, puede...

Remedios naturales para combatir la depresión

La depresión es un trastorno mental que se caracteriza por una profunda tristeza, decaimiento anímico, baja autoestima, pérdida de interés por todo y además, no desaparece...

Spirulina y Té Verde, la fórmula ideal para estar en forma en el verano

Llegó el calor y, con él, las ganas crecientes de estar en forma. La Spirulina y el Té Verde son una excelente opción para acompañar...

El café verde

El café verde comenzó a hacerse famoso hace relativamente poco tiempo descubriéndose como un gran aliado para el descensode peso. Despejemos dudas. Es café?...

ESPIRULINA y el TE VERDE

La espirulina es un alga, alimento utilizado como una fuente dietética de proteínas, de vitaminas B y de hierro. También se usa para la...

Fitofármacos: Ginkgo biloba, circulación cerebral, memoria y demencia senil

Recibo muchas consultas en el mostrador de la farmacia sobre la pérdida gradual de la memoria, en algunos casos debido al envejecimiento y en...

Trigo sarraceno natural y sin gluten

Recomendado por nutricionistas y utilizado por chefs de vanguardia de todo el mundo, el trigo sarraceno, también conocido como alforfón, se consolida como la...

QUINOA buena para todos

La quínoa fue cultivada en los Andes peruanos, ecuatorianos y bolivianos desde hace unos 5.000 años. Al igual que la papa, fue uno de...

Pasiflora, el sedante natural

Es posible que muchas veces hayamos oído hablar de la Passiflora o Flor de la Pasión. Esta planta crece principalmente en la zona tropical de...

Miso, la fuente de sabor

Cuenta la mitología japonesa que cierta vez los dioses dieron a los hombres y las mujeres, principalmente aquellos que habitaban en zonas montañosas, un...

La cistitis

Tan femenina, tan nuestra, tan molesta… siempre alguna ayudita natural colabora con nosotras. La cistitis es la  inflamación de la vejiga. Es más común en...

Arándanos

Los arándanos tienen ácido elágico, nutrimento antioxidante con importantes propiedades para combatir el cáncer. Además, su rico contenido de vitamina C los convierte en...

¿Recuerdan la Kombucha?

Hace algunos años, tuvo su boom en nuestras heladeras, un increíble y misterioso hongo que se reproducía en té, y se le atribuían no...

Los aceites de la salud

La Aromaterapia es una fuente de bienestar físico y mental, no existe mayor proveedor de fragancias que los aceites esenciales que integran la composición...

El Árnica

¿Quién no se ha detenido al ver una flor amarilla, grande, de fuerte aroma? Nos pasa quizá cuando vemos el Árnica, de flores como...

El Avellano mágico

La planta Hamamelis virginiana, llamada “avellano mágico” por su parecido con la hoja del avellano es una de las hierbas más útiles que debemos...

Diez usos antiguos del té de los que puede aprender

En general, existen seis tipos de té: verde, negro, azul, de flores, blanco y el amarillo. El té blanco y amarillo son comparativamente los...

Cola de Caballo

Esta planta medicinal viene siendo utilizada por miles de años. Hay escritos de Plinio en el año 77, que aplicaba la hierba para detener...

Calendula – Una planta de increíbles poderes terapéuticos

Es antiinflamatoria, antiséptica, astringente, antiespasmódica y fungicida. Usada desde la antigüedad por los árabes y los hindúes, su nombre proviene de la palabra kalendulae,...

Ginkgo Biloba, el fénix de los árboles

El 6 de agosto de 1945, se produjo en la historia una de las catástrofes más grandes que han salido de la mano del...

SALVIA, la diva de las hierbas

Puede parecer extraño situar la salvia en medio de los aromatizantes y los condimentos. Sin embargo, es uno de ellos, y excelente, aunque las...

El enebro y su energía protectora

Antiguamente el enebro (Junípero) se quemaba para los dioses en Sumeria y Babilonia. En Egipto era ampliamente utilizado en las fórmulas para el incienso....
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