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El sistema inmunológico ¿cómo nos protege?


En el número de julio de Convivir presentamos un informe sobre la batería de productos naturales que nos ayudan a aumentar las defensas y fortalecernos para estar bien de salud. El siguiente informe da cuenta de cómo funciona el sistema inmunológico y cómo podemos reforzarlo.

El sistema inmunológico
Compuestos fenólicos
Relacionan obesidad y sistema inmunológico
Propiedades curativas de las crucíferas
Los hongos y sus efectos medicinales
Colágeno, vitaminas y envejecimiento
Muérdago
Magia, historia y lectinas
El kefir
Alimentos que son medicamentos
Fortaleciendo el sistema inmunológico

El sistema inmunológico

Sistema inmunológicoEl sistema inmunológico es la defensa natural del cuerpo.
Está formado por un conjunto de células, estructuras y órganos cuya función fundamental es defender al organismo contra agentes biológicos patógenos: bacterias, hongos, parásitos y virus. También protege al individuo contra células del propio cuerpo infectadas por virus o que han sufrido una transformación maligna como en el caso del cáncer.
A los órganos que forman parte del sistema inmunológico se les llama órganos linfoides.
Tienen relación con el crecimiento, desarrollo y liberación de linfocitos (un tipo de glóbulos blancos).
Los vasos sanguíneos y los vasos linfáticos son parte importante de los órganos linfoides, debido a que son los encargados de transportar los linfocitos hacia y desde diferentes áreas del cuerpo.
Cada órgano linfoide desempeña un papel en la producción y activación de los linfocitos.
Los órganos linfoides incluyen:
Las adenoides: dos glándulas que se encuentran en la parte posterior del pasaje nasal.
Los vasos sanguíneos: las arterias, venas y capilares a través de los cuales fluye la sangre.
La médula ósea: tejido suave y esponjoso que se encuentra en las cavidades óseas.
Los nódulos linfáticos: pequeños órganos que se encuentran en todo el cuerpo y se conectan mediante los vasos linfáticos.
Los vasos linfáticos: una red de canales que se extiende a través de todo el cuerpo y que transportan los linfocitos a los órganos linfoides y al torrente sanguíneo.
La placa de Peyer: tejido linfoide en el intestino delgado.
El bazo: órgano que se encuentra en la cavidad abdominal.
El timo: dos lóbulos que se unen en frente de la tráquea, detrás del esternón.
Las amígdalas palatinas: dos masas ovales en la parte posterior de la garganta.

Qué son los linfocitos
Los linfocitos son un tipo de glóbulos blancos que combaten infecciones y que son vitales para el funcionamiento de un sistema inmunológico eficaz.

Cómo están formados
Los precursores de todas las células sanguíneas, incluso las células inmunológicas como los linfocitos, se producen en la médula ósea. Algunas de estas células formarán parte del grupo de linfocitos, mientras que otras lo serán de otro tipo de células inmunológicas conocidas como fagocitos. Algunos linfocitos, tras su proceso de formación, continuarán su proceso de maduración en la médula ósea y se transformarán en células "B". Otros, terminarán su proceso de maduración en el timo y se transformarán en células "T". Las células "B" y "T" son los dos grupos principales de linfocitos que reconocen y atacan a los microorganismos infecciosos.
Una vez que alcanzaron su madurez, algunos linfocitos habitarán en los órganos linfoides y otros viajarán continuamente por el cuerpo a través de los vasos linfáticos y el torrente sanguíneo.
¿Cómo combaten las infecciones los linfocitos?
A pesar de que cada tipo de linfocito combate las infecciones de una forma diferente, el objetivo de estos es el mismo: proteger al cuerpo. Las células "B" producen anticuerpos específicos contra microorganismos infecciosos, mientras que las células "T" destruyen los microorganismos infecciosos por medio de la eliminación de las células del cuerpo que están afectadas. Además, las células "T" liberan químicos llamados citocinas.
Otros tipos de glóbulos blancos como por ejemplo, los fagocitos (que se tragan las células) y las células asesinas por naturaleza (células citotóxicas), en realidad destruyen al microorganismo infeccioso.

Compuestos fenólicos

Los científicos de la nutrición han identificado muchas sustancias derivadas de los alimentos que promueven la salud. Los miembros de la familia química natural de las plantas denominados compuestos fenólicos han atraído mucha atención por sus propiedades antioxidantes poderosas. Algunas de las sustancias de las que quizás usted haya oído hablar son los bioflavonoides, los isoflavonoides, las catequinas y las proantocianidinas. Se ha demostrado que algunos de estos agentes químicos naturales presentes en el té verde, las bayas, la cáscara y las semillas de las uvas, y también en la corteza del pino, son barredores de radicales libres más eficientes que la vitamina C y E. Las propiedades antioxidantes de las proantocianidinas, derivadas de las uvas, podrían explicar el efecto benéfico del vino sobre el corazón. Además de cumplir una posible función de protección contra la enfermedad cardíaca, estas sustancias también podrían proteger contra el cáncer, las condiciones degenerativas del cerebro y la degeneración macular de los ojos.
El resultado de estos estudios es que muchas compañías productoras de suplementos alimenticios están ofreciendo cápsulas concentradas de estos agentes protectores. En las tiendas de productos naturistas se consiguen extractos de semillas de uva, extracto en polvo de té verde y extracto de corteza de pino (conocido comúnmente como picnogenol), que se han promovido como drogas maravillosas contra el envejecimiento. Si bien estamos de acuerdo con que esas sustancias son regalos de la botánica, creemos que es mejor consumirlas tal y como nos las ofrece la naturaleza. Nuestro mensaje es consumir grandes cantidades de arándanos azules, frutillas, frambuesas, moras y arándanos rojos. Consuma también muchas uvas y mastique las semillas. Una taza o dos de te verde le dará energía y al mismo tiempo le brindará los beneficios antioxidantes de los polifenoles que contiene. Con respecto a esta clase de aliados para revertir el envejecimiento, creemos que la buena alimentación es mejor que la buena medicina.

Deepak Chopra y David Simon  
Del libro: "Rejuvenezca y viva más tiempo".

Relacionan obesidad con sistema inmunológico

Las células T pueden mejorar el tratamiento de las enfermedades metabólicas

La revista Nature Medicine publicó cuatro investigaciones sobre la inflamación de los tejidos mórbidos en personas obesas y sus consecuencias en enfermedades crónicas como la diabetes.
Los resultados de estos estudios plantean aplicaciones cruciales en la prevención de enfermedades metabólicas y podrían mejorar su tratamiento con inmunoterapia.
"Los investigadores sólo estamos empezando a atisbar la relación entre la obesidad y el sistema inmunológico", confirmó Laura Herrero, autora española de uno de los estudios publicados e investigadora de la Universidad de Barcelona. "Por primera vez somos capaces de empezar a pensar en la diabetes tipo 2 como una enfermedad inmunológica".

Células T
Las células T son un tipo de glóbulos blancos (linfocitos) y forman parte del sistema inmunitario. Estas células ayudan al cuerpo a combatir enfermedades o sustancias dañinas.
Algunas Células T ayudan a regular las funciones complejas del sistema inmunológico en general, mientras que otras son citotóxicas y directamente se ponen en contacto con células infectadas y las destruyen.
Las células T citotóxicas (algunas veces conocidas como células T killer) ayudan al cuerpo a deshacerse de las células que han sido infectadas por virus así como también de las células que han sido transformadas por el cáncer pero no se han adaptado aún para evadir al sistema de detección inmunológico. Ellas son responsables también del rechazo de tejidos y órganos injertados.
Se puede hacer un examen para el medir el número de células T en la sangre.

Propierdades curativas de las crucíferas

Cruciferas - BrocoliLas verduras crucíferas (brócoli, col, repollitos de Bruselas, coliflor, col rizada, nabos, etc.) han demostrado tener efectos preventivos contra el cáncer, la aterosclerosis y otras enfermedades degenerativas.
Contienen fitoquímicos, que son encargados de mantener el organismo saludable y las defensas altas.
Para que no pierdan sus propiedades lo mejor es consumirlas cocidas al vapor, o preferiblemente crudas y de ser posible, deberíamos incluirlas diariamente en nuestra alimentación.
Son ricas en fibra, betacarotenos, provitamina A, vitaminas K y C; y minerales antioxidantes, entre ellos hierro, calcio, zinc y selenio. Como contienen Vitamina K son excelentes para la coagulación y para evitar problemas de mala cicatrización. Además son poderosos antioxidantes, por lo tanto regeneran las células de nuestro organismo.
Investigaciones indican que previenen la formación de células cancerígenas, reproducen en el organismo enzimas protectoras, elevan el sistema inmune por su gran contenido de antioxidantes, colaboran con la mejoría de la piel y las mucosas. Protegen además el sistema cardiovascular, y aportan gran cantidad de ácido fólico, lo que las hace esenciales para su consumo durante el embarazo y para el crecimiento de los niños.
En un antiguo tratado Romano de medicina se afirma que "si aparece una úlcera cancerosa en las mamas, aplíquese una hoja de col machacada y se pondrá bien".

Los hongos y sus efectos medicinales

La Medicina Tradicional China ha investigado desde tiempos antiguos los efectos sobre la salud de una gran variedad de hongos.
En cuanto a Occidente, el descubrimiento de la penicilina en 1929 por parte del bacteriólogo Alexander Fleming (originada en un hongo denominado Penicillum Notatum) refiere al primer antibiótico utilizado ampliamente.

Hongos como el Shiitake, el Reishi, el Maitake o el Champiñón del sol (Agaricus blazei Murill), han demostrado en numerosos estudios de laboratorio su capacidad para reforzar el sistema inmune sin producir efectos tóxicos.
El factor común a todos ellos es la presencia de un polisacárido natural, el betaglucano, al que los científicos reconocen ya hoy su valor como inmunomodulador anticancerígeno y los convierten en un gran remedio terapéutico. No es pues de extrañar que la búsqueda de nuevos productos antitumorales y otras sustancias medicinales basados en ellos se haya vuelto una cuestión de gran interés a la que se dedican cada vez más recursos dada la gran dificultad que supone definir y tratar de reproducir la mayoría de las sustancias activas presentes en el hongo.

Hongo Shiitake

Para sanar el cuerpo y alimentar el espíritu
El Shiitake (Lentinula edodes) es el segundo hongo más cultivado en el mundo y constituye la primera exportación agrícola del Japón, donde se cultiva sobre troncos de roble y es considerado un elixir de vida. El contenido en vitaminas B12 y D explica su propiedad para reducir colesterol y tensión arterial. Sus polisacáridos son efectivos en la prevención de cáncer por sus propiedades antivíricas e inmunoestimulantes. En laboratorio ha demostrado inhibir el crecimiento de tumores y sarcomas. Tiene gran cantidad de aminoácidos de fácil asimilación.
Muy apreciado por su delicioso sabor así como por sus cualidades medicinales, es probablemente el hongo sobre el que se ha realizado mayor número de investigaciones.
El Dr. Li Shih-Chen ya alababa sus propiedades en 1578: "Ingerido durante un período largo de tiempo la agilidad del cuerpo no cesará y la vida se alargará". Los emperadores chinos lo consumieron en grandes cantidades a fin de permanecer siempre jóvenes y en las cortes japonesas antiguas era además estimado por sus propiedades afrodisíacas.
Hoy sus capacidades terapéuticas se han confirmado a la manera occidental. Gracias a ello sabemos que su principal principio es un polisacárido denominado Lentinan (beta-1,3 glucan) que sin ser citotóxico parece estimular la producción de linfocitos T y de macrófagos incrementando los niveles de interleuquina e interferón y la producción de células asesinas naturales. Otro polisacárido presente en él llamado KS-2S ha demostrado tener propiedades antitumorales, al menos en casos de sarcoma 180 y tumores ascitis de Ehrlich Y otro, designado con el nombre LAP1, suprimió en animales tumores de hígado.

El shiitake en la medicina china

Sabor: dulce. Energía: neutra. Meridiano: estómago, bazo y pulmón. Acción: tonifica el Qi (energía) y la sangre.
Otras indicaciones:
Cansancio, vértigo / tos crónica, alergias, resfríos frecuentes / por su riqueza en niacina (B3) el shiitake es uno de los medios naturales más efectivos para reducir el colesterol / relajante en estrés / contra el endurecimiento de los vasos sanguíneos / artritis reumatoidea / cansancio crónico / funguicida. 

Colágeno, vitaminas y envejecimiento

Pareja de ancianosEl colágeno constituye por sí solo el 30% de las proteínas del cuerpo, y se halla extremadamente sujeto al ataque de los radicales libres, por lo que resulta fácil ver que la neutralización de los radicales libres con la vitamina E y la promoción del crecimiento y mantenimiento en óptimo estado de salud del colágeno con grandes dosis de vitamina C, contribuirá a retrasar el proceso de envejecimiento.
Estudios recientes han demostrado que el betacaroteno (provitamina A) es un potente antioxidante que nos ayuda también a protegernos contra los daños de la polución del aire y hasta reduce el riesgo del cáncer de pulmón. Puesto que este antioxidante es soluble en grasa, el cuerpo puede almacenar una amplia provisión, y por la misma razón, conviene para mejorar su absorción que acompañemos a los alimentos ricos en betacarotenos de alguna grasa saludable, tal como el aceite de oliva o el germen de trigo, paltas y semillas oleaginosas como las nueces, almendras y sésamo.
Podemos identificar fácilmente a un alimento rico en betacaroteno por su color, que habitualmente es naranja o rojo: calabaza, batata, zanahoria, remolacha, tomate, papaya, mango, nísperos, damascos, duraznos, etc.
Pero son las flores de calabaza y las caléndulas (éstas maceradas en vinagre de manzana) frescas y crudas en las ensaladas, la mayor y mejor fuente de betacaroteno a la que podemos acudir.
El betacaroteno cumple otras importantísimas funciones como inhibir radicales libres, mejorar nuestra visión y proteger a nuestra piel de la radiación de los rayos ultravioletas cuando tomamos el sol.
Los científicos han conseguido desarrollar en recipientes de laboratorio tejidos vivos, es decir, células "cultivadas", que le permiten estudiar de un modo directo las interacciones entre dichas células y los productos químicos. En los cultivos normales las células tienen una duración de vida definida. Así por ejemplo, las embrionarias en los pulmones de los humanos se dividirán y reproducirán alrededor de 50 veces antes de morir. Sin embargo, en un medio enriquecido con vitamina E la vida de esas células se amplía de forma notable.
Los fisiólogos Dres. Lester Packer y James R. Smith, del Lawrence Berkeley Laboratory, descubrieron que las células pueden llegar a dividirse más de 120 veces en lugar de 50, y además seguir siendo células nuevas y sanas, de lo que se deduce que la acción antioxidante y oxigenante de la vitamina E ha retrasado indiscutiblemente el proceso de envejecimiento.
Una de las acciones principales de la vitamina E consiste en reducir las necesidades de oxígeno en los tejidos. Todas las células, sin excepción, funcionan correctamente únicamente cuando su abastecimiento de oxígeno es correcto. Si por una u otra causa se priva a una célula de oxígeno se muere inevitablemente. Pero sin llegar a este extremo las células pueden sufrir un déficit de oxígeno que no sea mortal, pero sí capaz de alterar su delicado equilibrio, tal como sucede en ciertas anemias, hemorragias, esclerosis, intoxicaciones, falta de ejercicio, ausencia de aire puro, etc. Esto hace sufrir a las células de tal modo que si no terminamos enfermándonos, sí que acabaremos envejeciendo precozmente. Es lo que le sucede a la llama de una vela cuando la tapamos con un vaso: se extingue porque se queda sin oxígeno. Los tejidos, y especialmente las células del cerebro, se apagan de igual modo cuando los privamos de oxígeno, o al menos no "arden" lo suficientemente bien como para que nos encontremos llenos de energía juvenil y despiertos a la vida y a la alegría.
El mayor tesoro que podemos poseer en la ancianidad es un cerebro en perfecto estado. No se tiene por qué ser un disminuido en ningún sentido mientras que el cerebro cumpla con sus funciones.
La función del cerebro depende de unos productos químicos llamados neurotransmisores que son fabricados a partir de ciertos nutrientes. Estos productos químicos facilitan a las células cerebrales su comunicación.
Con el proceso de envejecimiento los neurotransmisores son producidos en menor cantidad.
La acetilcolina es un neurotransmisor básico que interviene en las emociones del sexo y juega un importante papel en la memoria y en los procesos de aprendizaje. Bajos niveles de acetilcolina pueden causar olvidos, imposibilidad de concentrarse, insomnio, mala coordinación muscular y sequedad de las membranas de las mucosas. El cerebro elabora este neurotransmisor a partir de la colina, un miembro del complejo B que encontramos en la yema de huevo, pescado, hígado, lecitina, copos de levadura, nueces, maíz y bananas.

Marc Ams
De "La cultura de los germinados"

Muérdago I

Para los druidas, los hechiceros celtas, era una "panacea"; para Asterix y su pendenciera tribu, un filtro mágico. Desde hace un tiempo, la ciencia está también fascinada por él: el muérdago ha sido identificado como una eficaz planta medicinal. Investigadores del Instituto Max Planck de Medicina Experimental han descubierto en un extracto de muérdago una proteína la llamada lectina, que aumenta las defensas del sistema inmunológico. En pruebas clínicas, las propias defensas del cuerpo humano mostraron claros signos de reacción ante síntomas gripales tales como fiebre, cansancio y dolores musculares. En el tratamiento de tumores, la proteína del muérdago puede reforzar el sistema inmunológico debilitado, por ejemplo, por citostáticos. También es concebible que con ella pueden frenarse las temibles metástasis cancerosas.

SBoletín de la Cámara de Industria y Comercio Argentino-Alemana

Muérdago II: Magia, historia y lectinas

MuérdagoPara los antiguos pueblos europeos, el muérdago era considerado mágico y sagrado. Comúnmente se lo asocia con los druidas, pero no sólo forma parte del folklore celta. La costumbre del beso bajo el muérdago parece haber sido heredada de los griegos, que la practicaban en el ritual de Saturnalia. Con el tiempo pasó a formar parte de primitivos ritos maritales. Para los escandinavos, el muérdago era un símbolo de paz, bajo esta planta se declaraban las treguas entre enemigos y las reconciliaciones entre esposos.
Según los primeros cristianos, el muérdago solía ser un árbol del cual se extrajo la madera para hacer la cruz en la que murió Jesús. Esta planta se encogió debido a la vergüenza y se convirtió en un parásito de otros árboles, tal como la conocemos hoy en día. Por supuesto, no hay ninguna explicación científica que demuestre que un árbol se puede convertir en epífita en tan poco tiempo y menos, que pueda sentir vergüenza. Además, ninguno de los pueblos contemporáneos ha registrado al muérdago como árbol. Pero a través de este mito, el muérdago adquiere un carácter místico aceptable para los cristianos y deja de ser un símbolo pagano.
Paralelamente a la superstición, la ciencia también se ha interesado en el muérdago. En su Historia Natural, Plinio menciona su uso como omnia sanans, capaz de curar todas las enfermedades y promover el embarazo. Hipócrates lo empleaba para tratar la epilepsia, entre otros males. Desde entonces, se le han atribuido al muérdago tantas propiedades curativas como mágicas y muchas de ellas carecen de base científica.
En 1920, Rudolf Steiner propuso el uso del extracto acuoso de muérdago como parte de la terapia contra el cáncer dado su efecto citotóxico. Actualmente, esta terapia está en uso pero continúa bajo estudio y experimentación dado que aún resta entender cómo funciona a nivel celular y molecular. Además se han registrado efectos adversos.
Las propiedades citotóxicas e inmunoestimulantes del extracto acuoso de muérdago son atribuidas a las lectinas.
...Recientemente se ha descubierto que una variante coreana, la subespecie V. album coloratum posee un tipo de lectina capaz de inhibir la telomerasa, una enzima que alarga los extremos de los cromosomas. También aumenta la síntesis de una proteína en particular, denominada Bax, que contribuye a la apoptosis (muerte celular programada). La lectina del V. album coloratum conservaría además la actividad de inhibir la síntesis proteica. Entonces ¿por qué mecanismo aumenta la síntesis de Bax? Tampoco se sabe cómo es que una molécula tan voluminosa escapa a las vesículas intracelulares que se forman al endocitarla y atraviesa sus membranas lipídicas. Este tránsito del exterior al interior celular sería muy importante dado que los ribosomas, blanco de la inhibición por la cadena A, se encuentran en el citoplasma o en las inmediaciones del retículo plasmático rugoso.
Al parecer, el muérdago se resiste a renunciar a su halo de misterio.

Lic. Ana Laura Ortalli
Depto. de Química Biológica
www.quimicaviva.qb.fcen.uba.ar

El kefir

Dentro de las leches fermentadas artesanales reviste particular interés el kefir, debido a ciertos aspectos que lo diferencian de otros productos. Una de las características diferenciales es la naturaleza del fermento denominado gránulo de kefir, que puede considerarse un sistema inmovilizado naturalmente donde, en una matriz de proteína y polisacárido, se encuentran incluidas, en asociación simbiótica, las bacterias y levaduras responsables de la fermentación. El gránulo tiene una estructura globular, irregular, de tamaño variable (0,5 a 3,5 cm), semejante a la coliflor.
Otra característica diferencial del kefir son los microorganismos responsables de la fermentación de la leche. La microflora está constituida por lactobacilos homo y heterofermentativos, lactococos, estreptococos y levaduras fermentadoras y no fermentadoras de lactosa que se han mantenido a lo largo del tiempo en los sucesivos repiques.
Nada se sabe sobre el mecanismo por el cual se forma el gránulo. Los intentos para obtener gránulo a partir de cultivos puros han resultado infructuosos. La presencia del gránulo como fermento es de suma importancia. Si bien la microflora del gránulo pasa a la leche fermentada, los sucesivos repiques alteran la relación de la microflora. Esto significa que el gránulo es necesario para mantener el balance correcto entre la microflora presente.
La leche fermentada es un producto ácido, levemente carbonatado y con una pequeña graduación alcohólica (<1%). Las bacterias presentes en el gránulo sintetizan un polisacárido que le otorga cierta viscosidad a los cultivos.
La ingesta de kefir está asociada a la longevidad de los pueblos caucásicos. El kefir tiene propiedades probióticas otorgadas por las bacterias y levaduras presentes en el gránulo. Se le atribuye un efecto favorable preventivo de diversas afecciones intestinales, pero aún no existe suficiente basamento científico. Posee actividad antimicrobiana contra una variedad de gérmenes Gram(+) y Gram (-) y también contra algunos hongos.
El suero y la leche fermentados con gránulos de kefir muestran una alta actividad inhibitoria contra Escherichia coli, Salmolnella y Shiguela, superior a la de otros productos fermentados de amplio consumo como el yogur. La comparación del efecto inhibitorio contra Gram (-) de sobrenadantes de distintos gránulos indica una correlación entre el poder inhibitorio y la presencia de ácido propiónico.
Asimismo, sobrenadantes de cepas de lactobacilos homofermentativos indican que algunas cepas presentan una capacidad inhibitoria interesante como para su potencial aplicación al diseño de productos probióticos.
Desde el punto de vista higiénico sanitario, los productos fermentados con kefir demostraron ser altamente agresivos dado que el cocultivo de gránulo de kefir con E. coli en leche impide el desarrollo del microorganismo contaminante.
Estudios recientes demostraron que la complejidad y vitalidad de la microflora de kefir es la responsable del efecto inhibitorio contra Salmonella.
Se ha comprobado además que la ingesta oral de kefir produce remisión de cáncer de colon en ratones, efecto asociado a la presencia del polisacárido sintetizado por las bacterias presentes en el gránulo. Asimismo se ha comprobado in vitro que la combinación de bacterias y levaduras tiene un efecto antimutagénico mayor que cultivos de cepas aisladas de bacterias lácticas.

Dra. Bioq. Amalia G.Abraham
Centro de Inv. y Desarrollo en Criotecnología de Alimentos
UNLP-CONICET

Alimentos que son medicamentos

Té de hierbas•  Parece ser que los antioxidantes que se encuentran en el té, si es verde mejor, actúan inhibiendo el cáncer de mama, el de próstata y otros.
• Asimismo los betacarotenos, que se encuentran en frutas y hortalizas amarillas y rojas, reducen los riesgos de contraer varios tipos de cáncer, entre ellos el de próstata, pulmones o estómago.
• Comprobaciones científicas demostraron que los brotes de brócoli contienen entre 20 y 50 veces mayores cantidades de un fitoquímico -sulforafane- que la planta de brócoli madura. Dicho fitoquímico contribuye a prevenir y combatir el cáncer.
• Estudios realizados comprobaron que una baja ingestión de Vitamina C está relacionada con el cáncer de garganta. Todos sabemos que los cítricos aportan esta Vitamina. ¿Qué otros alimentos son ricos en ella?: perejil, guayaba, ají morrón, rábano blanco, berro, coliflor, espinaca, frutilla y tomate.
• Entre sus muchas propiedades, la cebolla es un gran desinfectante intestinal. Se potencia su efecto si se acompaña con tomillo. En esta época de tos y gripe, ayuda hervir una cebolla en agua durante 15 minutos y tomar el caldo por cucharadas, endulzando con miel. También resulta la cebolla preventiva del cáncer, es aconsejado su consumo cuando hay afecciones del riñón y eficaz para eliminar el ácido úrico.

Fortaleciendo el sistema inmunológico

Estudios de la física cuántica aseguran que la conciencia afecta a la materia y que la fuerza del pensamiento crea la realidad que decidimos experimentar.
El poder de las palabras
Las palabras son energía que con determinada frecuencia vibratoria pueden afectar la realidad física, tanto para bien como para mal. Si una persona alberga pensamientos negativos en general, sus pensamientos se manifestarán irremediablemente en las palabras que usa. Estas mismas, al ser liberadas, estarán influyendo no sólo sobre la realidad de quien las dice, sino que también estarán afectando el entramado cuántico de la realidad universal.

El virus de la gripe A
• No es el virus H1N1 el que mata, es la debilidad del sistema inmunológico humano el que permite que el virus ingrese y lo haga.
• Cuando una población pierde su esencia espiritual, ocupa su propia energía en asuntos involutivos, esa gente está destinada a ser víctima de una pandemia
• Cuando la atmósfera de la Tierra tiene fugas de energía como sucede en la actualidad, la energía pierde su intensidad, no es tan poderosa para el hombre y entonces no somos capaces de captarla tan fácilmente, contenerla y almacenarla como fuerza de energía de vida. Cuando las especies no tienen la capacidad de atraer la energía primordial, comienzan a extinguirse. Cuando la energía de vida se debilita en la Tierra, también lo hace el aura humana y el sistema inmunológico también tiende a debilitarse.

Métodos para evitar que el virus pueda actuar
1.  Fortalecer el aura
2.  Programar el ADN
Se basa en establecer un "diálogo" mediante programación de frecuencias utilizando la palabra, el pensamiento y la emoción.
Para lograr mejorar la inmunidad debemos comenzar a retomar el contacto con el planeta, alimentarnos de amor y alimentar nuestro cuerpo con alimentos "vivos" que posean y nos ofrezcan energía vital. Los Incas basaban su medicina en hierbas con propiedades curativas.
Podemos utilizar nuestro potencial cuántico, crear frecuencias elevadas.
Las frecuencias elevadas provienen de palabras "constructivas", "creadoras", "amorosas", libres de juicio y mala intención. Provienen de emociones puras, creativas, positivas y cargadas de amor y compasión.
Pensamientos libres de pesimismo, constructivos, optimistas y motivados por la fe y la creencia.
Creer es crear, creer es poder
Cuando hablamos de los virus, entonces hablamos de una experiencia negativa y cargada de miedo, lo que representa una entrega a que nada podemos hacer para combatir al enemigo evolutivo. Esa experiencia negativa, está basada en la replicación del virus mismo dentro del sistema de energía, para crear una enfermedad.
El virus con una energía inferior, no puede parasitariamente apegarse a un sistema de energía superior y comenzar a replicarse.
Medicina de sanación vibratoria
La medicina de sanación vibratoria, está basada en el principio energético de que la vibración es la clave para la sanación. De hecho, cuando una persona está enferma, su campo de energía vibratorio se hace más lento. La sanación vibratoria ocurre cuando hay un incremento en el campo de energía, particularmente en el sistema inmunológico. Entonces, podemos desbloquear los códigos de sanación.
La idea de colocar una energía elevada en las estructuras celulares, ha sido demostrada por la hermosa idea de enviar energía de amor al agua. Masaru Emoto y sus experimentos basados en frecuencias de pensamiento, sonido e intención, han demostrado cómo la estructura molecular de los cambios en el agua, está basada en la energía de amor que es enviada hacia las moléculas de agua.
Para evolucionar debemos acceder a frecuencias que nos van a permitir a los propios sistemas de energía, que capten los nuevos códigos alojados en la energía que llega del cosmos. Esto producirá un cambio enorme en la evolución de todo el organismo, producto de la libre aceptación y fluir con los nuevos patrones de energía - información.
Nos convertimos en "radiotransmisores" sintonizados en la frecuencia correcta en la que el universo transmite. Las frecuencias con la intención adecuada cambian realidades. Poseemos el poder de sanación y reprogramación de nuestra estructura biológica. Eso requiere dedicación y esfuerzo.
Nosotros aun no somos concientes, de los cambios rápidos que han ocurrido en este planeta. Desde el punto de vista de la evolución, podríamos decir que la gente será capaz de evolucionar y de ayudar a que se ajuste su sistema inmune a los cambios del medio ambiente. Los sistemas inmunes tendrán que ajustarse, para lograr los cambios necesarios para sobrevivir en un nuevo medio ambiente.
El primer paso en este proceso, es el de acelerar la propia energía de ADN. Necesitamos retomar la conciencia y el potencial de crear, dominar e incorporar frecuencias elevadas. Todo en el espectro de la existencia está conformado por frecuencias.
La Tierra nos necesita, como también nosotros la necesitamos porque evolucionamos juntos.
Los antiguos del planeta se consideraban a si mismos los guardianes del equilibrio. Ellos eran capaces de comunicarse con los elementos y resguardar su estabilidad mediante la utilización de la energía esencial y primordial.
Nosotros no perdimos ese poder. El conocimiento y las técnicas fueron resguardadas y solo debemos re-comenzar la tarea iniciada por nuestros ancestros. Debemos regresar a los sitios sagrados de la Tierra.
Los sitios sagrados son aquellos donde residen energías vibratorias elevadas. Debemos conectarnos con esa energía elevada vibratoria de la Tierra.
Esos sitios de poder, contienen impulsos especiales energéticos para nuestros sistemas inmunológicos y nuestro despertar de conciencia.

"Aquí estamos Madre Tierra, te escuchamos y comenzamos a percibir tu música, te escuchamos, te acompañamos...
Creamos tus nuevas melodías. Nos elevamos con tus mágicos sonidos de Amor y de Luz.
Con Amor y con mas Fe que nunca".

Brad Hunter
Periodista e investigador

 
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