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Máscaras de miel

La miel da elasticidad, alimenta los tejidos, absorbe las secreciones de la piel y desinflama. Por estas cualidades una de nuestras colaboradoras les presenta algunas recetas de aquellas del arcón de la abuela que pueden ser muy útiles para mejorar la piel, el cabello, las grietas, para las quemaduras...

Recetas de aromaterapia
Las siguientes fórmulas se calcularon para un masaje, baño o ducha, o para perfumar un ambiente de tamaño medio. Elija un aceite base y compruebe la proporción de aceite base y aceite esencial según el cuadro que se muestra a continuación...

La acupuntura en la estética facial

Recordamos que en el cuerpo humano la piel está separada de los músculos mientras que en la cara, excepto en los párpados, las fibras musculares terminan en la dermis. La piel y los músculos faciales forman entonces una unidad funcional por lo que la piel debe acompañar todos los estados de contracción y relajación, formando las expresiones faciales...

Aceite del árbol del Te
El nombre corresponde a un árbol de gran porte, del que existen 200 especies, sólo 30 son auténticamente australianas. Cuenta la historia que hace cientos de años, los aborígenes de la costa oriental australiana descubrieron por casualidad que las heridas, excoriaciones de la piel, quemaduras, no se infectaban y cicatrizaban más rápidamente cuando se bañaban en lagunas rodeadas por estos árboles que crecían en la zona pantanosa, a los que llamaron árboles del té...

Las máscaras naturales

Una máscara de yogur con zanahoria rallada actúa como solvente natural y ayuda a resistir las infecciones bacterianas que suelen afectar la piel. A la vez confiere un smaludable tono bronceado.
Otra máscara, esta vez de palta con miel y limón, para pieles secas o alérgicas.
Máscara de limpieza: Leche descremada, con unas gotas de aceite de maíz. Retirar con un algodón humedecido en agua, que se cambiará varias veces, hasta que aparezca limpio...

Secretitos para el pelo
Nada mejor que recurrir a la antigua sabiduría de las mujeres de todos los tiempos para dar vida y brillo al cabello. La infusión de hojas de nogal, por ejemplo, fortalece y tonaliza los cabellos oscuros. La manzanilla ayuda a mantener el tono claro y el brillo de los cabellos rubios y castaños. El perejil bien picado, macerado en jugo de limón, da fuerza a los cabellos débiles.

Un cambio que vale la pena

No siempre lo común en la alimentación es lo mejor, se pueden ir perfeccionando y ampliando los gustos y los alimentos. Hace ya un tiempo han aparecido en el mercado productos de cabra, cabras argentinas, quesos con sal, sin sal, madurados, yogurt, queso montañés, queso en aceite, dulce de leche y el último incorporado es queso untable. Suaves, no agresivos, naturales...

Las funciones de la piel
La piel regula la temperatura corporal adaptando el ritmo de eliminación de líquidos: es posible sudar hasta dos litros en una hora de entrenamiento y casi nada si se permanece inactivo o hace frío. La piel aísla al cuerpo del frío mediante una respuesta primaria que hace que los pelos se pongan de punta: es la famosa carne de gallina...

Arcilla + Hierbas: desintoxicante de la piel

Hierbas La arcilla es uno de los agentes curativos más antiguos y efectivos que se conocen. Debido a que sus partículas son diminutas, posee un gran poder de absorción de líquidos, siendo también un eficaz antiséptico y un activo cicatrizante...

El dolor de espalda
La mitad de las mujeres tienen problemas de espalda en algún momento de su vida y algunas lo sufren de manera crónica. Las causas pueden ser malas posturas, zapatos de tacos muy altos, el movimiento al levantarse o al levantar pesos, desviaciones de la columna, mal calzado, no correcciones del arco de los pies, artritis, etc. ...

Máscara anti-acné

6 hojas de lechuga
1 pocillo de agua mineral
agua de rosas

Preparación
Licuar la lechuga con el agua y aplicar sobre cara y cuello. Dejar que actúe durante 20 minutos y retirar con agua de rosas.

Los cosméticos naturales
La cosmética natural ofrece enormes ventajas para la salud de la piel, pues además de no ser agresiva, fortalece y mejora las funciones dérmicas gracias a los componentes naturales de las plantas. Por otro lado conlleva una ética ecológica, pues no provoca residuos químicos, ni agresivos que sean perjudiciales para el medio ambiente...

Música, color, aromas y gemas: Un poco de cada uno
La música de Bach ayuda a recordar lo que se estudia, la de Litz es buena para las jaquecas, la de Mozart es útil para sostener la atención dispersa, las “Cuatro estaciones”, de Vivaldi, son útiles en las enfermedades reumatoideas...

Tu alimento es también tu aliado en la belleza

Por ejemplo el Té verde: es rejuvenecedor y tonificante, sus propiedades antioxidantes lo convierten en un gran aliado de la dermis; además mejora la circulación y tiene efecto diurético. Según la tradición china es un elixir para conservar la salud, pero ahora que conocemos todas sus propiedades, también antienvejecimiento, se usa como producto...

Ejercicios para el rostro
Para descansar los ojos: cColoque la mano derecha sobre la frente con los dedos juntos y presione con la yema del pulgar izquierdo debajo del ojo izquierdo. Este ejercicio debe realizarse en cuatro tiempos, presionando una vez en cada punto, partiendo desde la parte interna hacia la sien. A continuación, repetir con la otra mano, muy despacio...

El rostro habla

En la zona de los labios se manifiestan los problemas intestinales. El labio superior está relacionado con el intestino delgado y el inferior con el intestino grueso. Una mala digestión, diarreas o estreñimiento, darán lugar a erupciones, calenturas, hinchazón....

El cosmético ideal
Un cosmético natural debe estar compuesto por materias primas naturales de origen no animal (vegetal o mineral). No debe contener sustancias dañinas para la piel ni para la salud del usuario, eso incluye también las materias que puedan ser irritantes, tóxicas o peligrosas...

Cómo utilizar los aceites esenciales para el cuidado del hogar

Los secretos para hacer de nuestro hogar un lugar lleno de calma y belleza...

Máscaras de belleza
Cuáles son las mejores máscaras de belleza antiarrugas, para conservar la tersura de la piel, para mejorar la protección...

Los beneficios de andar descalzos

Por motivos climáticos y culturales, debemos proteger nuestros pies aislándolos del suelo. Pero muchas veces nos olvidamos de darles un tiempo de libertad, estar descalzos, ya que no es bastante que esten libres mientras dormimos, conviene de vez en cuando, caminar sin calzado...

El sobrepeso
Cuando hablamos de obesidad no se trata de unos kilos de más, sino más bien de una postura frente a la vida que implica una serie de limitaciones autoimpuestas. Quien lea esto dirá: ¿Cómo pueden decir que yo quiera estar así? En realidad no se trata de una postura consciente...

Automasaje del rostro

Automasaje de rostro Hacer movimientos ascendentes con las yemas de los dedos, desde las mandíbulas hacia las orejas y los pómulos, y dibujar círculos diminutos sobre cada una de las arrugas. Sin presionar, con mucha suavidad y disfrutando. Resultado: una piel relajada, hidratada y luminosa...

Recetas para el cuidado del cabello
Las siguientes recetas están elaboradas con 45 ml de aceite base, que puede ser de jojoba, almendras, o germen de trigo. También se pueden mezclar entre si los aceites de jojoba y almendras...

Para aliviar el acné
Para terminar con este mal frecuente no solo en los jóvenes hay que eliminar las toxinas de la alimentación. Si padece esta molesta afección puede utilizar una batería de hierbas que le serán de gran ayuda...

Edición Impresa

convivir Agosto 2010

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